Следете не

Живот и стил

12 лоши навики кои прават да изгледате постаро!

Avatar

Објавено пред

на

Сите знаеме дека е невозможно да изгледаме младо цел живот, но затоа понекогаш можеме да го спречиме времето кое маршира низ нашето лице. Затоа, не дозволувајте овие 12 грешки кои ги правите секојдневно да го направат вашиот лик предвреме да изгледа постаро.

1. Немојте да сте премногу слаби

Големиот недостаток од масни наслаги на вашето лице, ќе направи тоа да изгледа коскесто, постаро, бледо и без живот.

2. Престанете да ги триете очите

Триењето, тегнењето и почестото допирање на очите предизвикуваат подочници и темни делови околу нив.

3. Спијте попладне

Кожата ја има таа способност да се обновува преку ноќ. Затоа, попладневната дремка секогаш одлично влијае и врз мозокот и врз кожата на лицето.

4. Не спијте само на една страна

Спиењето на страна можеби е удобно, но тоа и штети на кожата. Притискајќи го лицето на перницата осум часа во текот на ноќта, често предизвикува брчки.

5. Не пијте од цевка

Пиејќи од цевка (ова се однесува и на пушење цигари) ги притискате усните, што потоа доведува до брчки околу нив.

6. Не барајте секоја крема да е против брчки

На пазарот има многу производи со состојки против стареење, но тие најчесто не се застапени во доволен процент во кремата или млекото за чистење лице. Затоа, ваквите креми можат негативно да влијаат на лицето, бидејќи ја немаат потребната концентрација.

7. Без стрес

Коризол, главниот стрес хормон, го уништува колагенот, што пак доведува до бледа кожа, брчки и предизвикува воспалување.

8. Не се потпирајте на козметиката за сончање

Иако има козметики кои штитат од штетните ултравиолетови зраци, тие не ги блокираат зраците кога се судираат со кожата. УВ зраците предизвикуваат темни точки на лицето и ги зголемуваат порите.

9. Не се фокусирајте само на брчките

Брчките не се единствениот доказ дека кожата старее. Ако ги имате, не значи дека кожата ви е стара или дека сте почнале да стареете. Темните флеки на лицето и пигментацијата се уште еден знак за тоа каква е вашата кожа.

10.  Не ги занемарувајте вратот и рацете

Вратот и рацете многу ретко ги добиваат потребната нега и внимание. Со едно истражување во кое учествувале жени од различни возрасти, се покажало дека оние кои имаат брчки и темни флеки на рацете, се постари од оние кои имаат брчки на лицето.

11. Не ги заборавајте очилата за сонце

Повторливите движења како смеење, мижење и намуртеност влијаат долгорочно на лицето. Изложувањето на сонце го уништува колагенот на кожата околу очите.

12. Не користете сапун

Сапуните најчесто содржат тешки детергенти кои многу лошо влијаат на кожата. Сувата кожа е непривлечна и груба и на неа полесно се забележуваат брчките и сите нејзини недостатоци.

© Порта.мк Преземањето на авторски содржини (текстови и фотографии) од оваа страница е дозволено само делумно со наведување на извор (хиперлинк) до содржината што се превзема.

Живот и стил

Опуштете се со вечерна терапија на кожата

Avatar

Објавено пред

на

За време на ноќта кожата губи четири пати повеќе вода, отколку во текот на денот. Неслучајно, често се будиме со сува и оптегната кожа, која изгледа уморно, а би требало да биде обратно. И покрај фактите сеуште само 30% од жените користат ноќен крем.

Во текот на денот кожата е изложена на постојан стрес и штетни надворешни влијанија како цигарите и нечистиот воздух. Употребата на ноќен крем не е луксуз, а неопходност.

Козметичките продукти за ноќна терапија на кожата обично се со потешка текстура, од оние наменети за дневна нега. Стојат како маска на лицето за да можат активните компоненти подобро да проникнат во кожата, што е идеално за жените со сува кожа. Но ако имате мрсна и проблематична кожа, подобро изберете коќен крем со лесна текстура, кој ќе го контролира излишниот себум. За оние над 30 години изборот е анти ејџ ноќен крем. Како и да е, обидете се нанесувањето на крем навечер, да ви биде навика и да ја зачувате младоста подолго.

© Порта.мк Преземањето на авторски содржини (текстови и фотографии) од оваа страница е дозволено само делумно со наведување на извор (хиперлинк) до содржината што се превзема.

Прочитај повеќе...

Живот и стил

Поучна приказна за убав ден: „Не кажувај ја твојата приказна секому“

Avatar

Објавено пред

на

Не кажувај му ја секому твојата приказна. Зошто на крајот ќе се почувствуваш дека уште повеќе си отфрлена. Луѓето не можат да ти го дадат она  кон што се стремиш во своето срце. Колку повеќе очекуваш од одговорот на луѓето на твоето чувство на напуштеност, толку повеќе ќе чувствуваш дека си изложена на потсмев.

Треба да се изолираш од очекувањата од надворешниот свет, за да можеш да го побараш Бога преку твојата болка. Бог ќе ти испрати луѓе со кои ќе можеш да ја споделиш својата болка, кои ќе можат да те доведат поблиску до вистинскиот извор на љубовта.

Бог е доследен на своите ветувања. Ако го Бараш Бога ќе ги најдеш прифаќањето и љубовта за кои копнееш. Тоа нема да се случи на начин на кој се надеваш. Тоа нема да ги следи твоите потреби и желби.

Но тоа ќе го исполни твоето срце и ќе ја задоволи твојата најдлабока желба. Нема ништо на што би може да се повикаш освен на ова ветување. Се друго ти е одземено.

Држи се цврсто  до ова јасно ветување. Твојата вера ќе те излекува.

Бог ќе те излекува. 👏

© Порта.мк Преземањето на авторски содржини (текстови и фотографии) од оваа страница е дозволено само делумно со наведување на извор (хиперлинк) до содржината што се превзема.

Прочитај повеќе...

Живот и стил

Пет начини на кои можете вашето утринско кафе да го направите како здрава опција.

Avatar

Објавено пред

на

Често се води полемика и се поставува прашањето дали кафето е воопшто здраво. Доколку се придржувате кон одредени правила, таа ќе се смета за здрава опција. Ви откриваме пет начини на кои можете вашето утринско кафе да го направите како здрава опција.

  • Сами подготвувајте го кафето
  • Користете филтрирана вода
  • Купувајте органско кафе
  • Консумирајте го без шеќер и млеко

Сепак кафето претставува ритуал. Доколку го пиете на брзина, ќе внесете премногу кофеин што негативно ќе влијае на нервниот систем. Затоа станете наутро порано и полека уживајте во првото утринско кафе.

© Порта.мк Преземањето на авторски содржини (текстови и фотографии) од оваа страница е дозволено само делумно со наведување на извор (хиперлинк) до содржината што се превзема.

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Временска прогнозаПред 7 часа

Денес ќе биде сончево и топло, викендов дожд

Времето во Македонија ќе биде сончево и топло. Ќе дува слаб до умерен северен ветер кој ќе засилува на североистокот...

ХороскопПред 9 часа

Хороскоп за денес (10.04) петок

ОВЕН За сите личности родени во овој знак кои се занимаваат со приватен бизнис денешниот ден е многу поволен кога...

БалканПред 16 часа

Тежок вирус се шири по балканот преку „Power Point“ презентација, доколку добиете ваков e-mail не отворајте!

Од блиски извори на наши луѓе кои живеат во соседна Србија добивме информација дека се шири тежок вирус преку „Power ...

КичевоПред 18 часа

(ФОТО) Среде природа убава Пресвета Богородица си издигнала прекрасен дом – манастирот „Пречиста – Кичевска“, посветен на светото Благовештение

Среде природните убавини на планината Цоцан во близина на Кичево, Пресвета Богородица си издигнала прекрасен дом – манастирот „Пречиста –...

МакедонијаПред 18 часа

Денес 46 нови случаи на Ковид-19 во Македонија бројката се искачи на вкупно 663 лица

46 нови случаи на Ковид 19. Со ова бројката на дијагностицирани случаи во државата е 663 лица. Новопотврдените случаи се...

СветПред 19 часа

Состојба во светот со Коронавирусот до 13:00 часот

Според најновите податоци, во светот досега се регистрирани 1.529.439 лица заразени со новиот коронавирус. Од нив починати се 89.416, а...

БалканПред 1 ден

Синот на српскиот претседател Александар Вучиќ позитивен на Коронавирус, итно пренесен на инфективна клиника

Синот на српскиот претседател Александар Вучиќ, Данило Вучиќ, е заразен со коронавирус и заради клиничката слика е хоспитализиран на Инфективната...

Здравје и убавинаПред 1 ден

Зошто не е здраво да се храниме во доцните часови

Поголем дел од нас тешко си го замислуваат крајот на работниот ден без вечера. Понекогаш ќе се сетиме колку е...

ХороскопПред 1 ден

Дневен Хороскоп (09.04) четврток

ОВЕН Пред вас е одличен ден за промени, па ако сте планирале некоја промена ќе бидете успешни и задоволни. Ви...

МакедонијаПред 2 дена

Нова мерка поради Коронавирусот: Во авотмобил строго по три лица со заштитни маски

Повеќе од тројца патници, вклучително и возачот не смеат да се возат во ист автомобил, е едно од огрaничувањата за...

НАЈЧИТАНИ