Следете не

Здравје и убавина

За спречување на Коронавирусот овие работи не треба веќе да ги правите

Avatar

Објавено пред

на

Од прогласувањето на пандемијата на Корона вирус, експертите споделија разни совети за да се спречи инфекцијата во јавноста. Од март до крајот на октомври, научивме многу нови информации за болеста што го погодува светот, па препораките брзо се променија.

Кога имате целосно нов вирус, започнувате од позиција каде што не знаете ништо. Во најдобар случај, може да имате претпоставка, заснована на она што го знаете за претходните претходните епидемии на други респираторни вируси – рече д-р Карл Бергстром од Универзитетот во Вашингтон.

Сега, кога научниците сè повеќе го проучуваат новиот вирус и откриваат како се однесува ковид-19, здравствените совети се многу појасни.

Еве осум работи што можеби ве советувале експертите во минатото, но не мора да ги правите повеќе


Не мора да ги бришете торбите

Кога започна карантинот, многу здравствени експерти советуваа да ги бришете сите предмети со антибактериски салфетки или средства за чистење пред да ги фрлите. Но, сега кога се знае повеќе за преносот на вируси, едноставно веќе не е потребно да се дезинфицираат.

Д-р Ентони Фаучи, водечки лекар во светот за заразни болести, првично предупреди дека Ковид-19 може да живее на неживи предмети, како што се намирниците. Сепак, тој заклучи дека тоа е „многу веројатно многу мал, секундарен аспект“. Кога станува збор за бришење на предмети, Фаучи вели:

  • Мислам дека треба да поминуваме помалку време грижејќи се за бришење кеси или чанти, многу поважно е често да ги миеме рацете.

Не мора да носите ракавици
Во раните денови на пандемијата, безбедно патување до продавницата значеше целосна заштита, па многу луѓе облекуваа опрема што потсетува на лекар кој се подготвува за операција. Но, сега, експертите веруваат дека не е потребно да се носат заштитни нараквици.

Носењето ракавици звучи како добра идеја да се заштитите од болести како Ковид-19, но всушност ракавиците обезбедуваат лажно чувство на сигурност и всушност можат да го зголемат ширењето на вирусот – вели Ерика Хоит, од колеџот UCF.

Наместо тоа, редовно мијте ги рацете или, доколку ја немате таа опција, користете средство за дезинфекција на рацете.

Не мора да го третирате секој пакет како токсичен отпад
Исто како и за намирниците, на почетокот на пандемијата ни беше кажано да ги дезинфицираме сите видови пратки доставени до нашата домашна адреса.

Поради малата шанса Корона вирусот да преживее на површината, веројатно постои многу мал ризик од ширење на инфекцијата – наведува ЦДЦ. Добра идеја е да ја извадите амбалажата од дома и потоа да ги измиете рацете.

Не треба да се плашите од обувките
Претходно се сметаше дека вирусот може да влезе во домот преку обувките. Сепак, според СЗО, „тешко дека Ковид-19 ќе се прошири на чевли и ќе зарази поединци“. Но, тоа не значи дека другите бактерии не можат да се пренесат преку обувки.

Истражувачите ги следеле новите чевли што 10 учесници ги носеле две недели и откриле дека бактериите како Ешерихија коли често се наоѓаат на надворешноста на чевлите. Познато е дека E. coli предизвикува инфекции на цревата и уринарниот тракт, како и менингитис, меѓу другите болести “.

Не мора да земате еден куп суплементи
Земањето на сите потребни витамини и хранливи материи е од суштинско значење за вашето здравје. И витамин Ц, цинк и витамин Д се познати дека помагаат во зајакнување на имунитетот. Сепак, дополнителни дози на овие витамини за зајакнување на имунитетот нема да ви донесат ништо добро и нема да ве заштитат од болест Ковид-19.

„Во моментов, нема упатства за употреба на додатоци на микроелементи за третман на болести како Ковид-19“, соопшти СЗО. Сепак, може да има суплемент во иднина што може да ги намали шансите за заразување со вирусот.

Според д-р Фаучи, повеќето „таканаречени додатоци за зајакнување на имунитетот“ всушност не прават „ништо“. Сепак, тој вели: „Ако ви недостасува витамин Д, тоа влијае на вашата подложност на инфекција“. Фаучи исто така го нарече витамин Ц „добар антиоксиданс“.

Значи, ако луѓето сакаат да пијат најмногу грам, два витамини Ц, тоа би било добро – рече д-р Ентони.

Вие не мора да земате хидроксихлорокин превентивно
Хидроксихлорокинот отсекогаш бил контроверзен потенцијален лек за Ковид-19, но гласините започнале да се шират за оваа дрога веднаш штом започнал огромниот пренос во заедниците. Овој лек обично се користи за лекување на маларија, ревматоиден артритис или лупус, а експертите се сомневаат дали може да се користи хидроксихлорокин за да се намалат проблемите предизвикани од инфекција со Ковид-19.

/popara

Здравје и убавина

Најновите истражувања покажуваат дека преку очите се раните знаци за Паркинсонова и Алцхајмерова болест кај луѓето

Avatar

Објавено пред

на

Ново истражување покажува дека мрежницата, која се одвојува од мозокот за време на ембрионалниот развој, содржи слоеви на неврони кои можат да имаат невродегенеративни заболувања идентични со невроните кои се наоѓаат во внатрешноста на черепот. Токму нивната видливост, бидејќи се наоѓаат надвор од черепот, ги прави посоодветни за рано откривање на овие форми на болеста.

– „Раното откривање е„ светиот грал “, изјави за„ Вашингтон пост “, Рон Петерсен, директор на Центарот за истражување„ Мајо Алцхајмер “.

Во времето кога пациентот се жали на проблеми со меморијата или тремор, механизмот на невродегенеративната болест веројатно е во сила со години или децении. Кога пациентите почнуваат да го чувствуваат влијанието на невродегенеративната болест врз секојдневниот живот, скоро е доцна за лекување.

Навремено откривање на предупредувачки знаци на невродегенеративни болести може да им даде на пациентите повеќе време да планираат за иднината – без разлика дали се планира грижа, поминување повеќе време со семејството итн.

Истражувачите откриле неколку начини да го „испитаат“ окото за да се утврди присуството на болеста. Од фотографирање на крвните садови на окото со камера со висока резолуција до техниката што користи протеински шејкови зачинети со куркума, кои кога ќе се внесат во телото, се лепат на протеини што можат да се најдат кај Алцхајмеровата болест.

На долг рок, истражувачите се надеваат дека можноста да се забележат промени во мозокот пред да започнат симптомите, на крајот може да доведат до третмани поуспешни во забавување или запирање на прогресијата на Паркинсонова и Алцхајмерова болест, бидејќи такви третмани во моментов не постојат.

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

ДОКТОР ТВРДИ: Овие сигнали јасно покажуваат дека нешто не во ред со црниот дроб

Avatar

Објавено пред

на

Црниот дроб е многу важен орган, бидејќи влијае на здравјето на сите други органи и воопшто на целиот организам

Црниот дроб ја филтрира крвта, отстранувајќи ги штетните токсини од телото. Во исто време, црниот дроб учествува во варењето и производството на одредени ензими, затоа е потребно да се грижи за неговото здравје. „Таа е најважниот орган“, вели д-р Харисон.

Она што предизвикува најголеми проблеми со црниот дроб се всушност оние токсини кои долго време остануваат во овој орган. Кога процесот на прочистување се забавува, тогаш се појавуваат компликации. Според Глобалниот институт за црн дроб, има околу 100 различни заболувања на црниот дроб.

На прв поглед, не би поврзале некои тивки знаци со сериозен проблем, но некои од нив всушност јасно укажуваат на можна причина. Прочитајте подолу кои сигнали не треба да ги игнорирате:

Црна акантоза

Болестите на црниот дроб често може да се манифестираат преку разни промени во кожата, а една од нив е црна акантоза. Тоа е ретка болест и д-р Харисон ја опишува како појава на темни дамки во пределот на вратот.

Изречени вени во форма на пајакова мрежа

Ова е уште еден симптом на кој треба да се обрне внимание, според др. Харисон. Тие можат да се појават како нови црвеникави линии на лицето и вратот.

Жолтица

Д-р Харисон верува дека како што се влошува болеста на црниот дроб, пациентот може да развие жолтица.

Оток на стомакот

Ова е уште еден симптом на прогресивно заболување на црниот дроб – зголемување на обемот на половината или отекување на стомакот во голема мера, верува лекарот.

Не можете да го запрете чешањето

Болен црн дроб може да предизвика чешање по целото тело.

– Не ја знаеме со сигурност вистинската причина, но се претпоставува дека може да биде поврзано со нивото на жолчните соли – велат лекарите.

Црниот дроб произведува жолчка, што овозможува варење, но кај луѓе со примарна билијарна цироза (автоимуно заболување на црниот дроб што предизвикува колапс на жолчните канали), може да се појави натрупување на жолчката и чешање на кожата.

Ментални проблеми, заборавеност и замор

Ако случајно изгубите работи, заборавете на важните датуми и податоци, немојте слепо да верувате дека тоа е последица на стрес и замор.

Имено, причината може да биде хепатална енцефалопатија, состојба која може да се појави кога црниот дроб не може правилно да исфрли токсини од телото и обично се јавува кај пациенти со хронично заболување на црниот дроб, цироза или хепатитис.

– Ако забележите некој од овие симптоми, задолжително побарајте медицинска помош – советува др. Харисон.

 

 

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Започнува сезоната на алергии, полен, реакции и инфекции, овие информации треба да ги знаат тие кои страдаат

Avatar

Објавено пред

на

Веќе влеговме во периодот на почеток од сезоната на алергии, што предизвикува многу тешкотии кај луѓето кои страдаат од тоа, а особено во ерата на коронавирус, оние кои имаат проблеми со полен може да се најдат во сомнеж дали станува збор за алергиска реакција или инфекција со Ковид-19, бидејќи симптомите се слични.

Некои луѓе веќе имаат кашлица, црвени очи и чешање, што се типични алергиски реакции и индикација дека поленот веќе „лета“ низ воздухот.

Мирјана Митровиќ од Агенцијата за заштита на животната средина за Танјуг изјави дека граничните вредности на концентрацијата на алергенски полен досега се зачестени, потсетувајќи дека март и април не се поволни за луѓето кои имаат проблеми со алергии.

Во март и април цветаат многу дрвја и има голема концентрација на различен полен во воздухот, дури 10-15 видови, што дополнително ја влошува клиничката слика кај луѓето кои се алергични на полен од дрвја, посочува Митровиќ.

Таа објаснува дека по земањето на примерокот се прави микроскопија, со цел да се добијат податоци за тоа кој вид на полен е присутен и во каква концентрација, како и за тоа дали ситуацијата е критична за луѓето кои се алергични на полен.

„Врз основа на метеоролошките податоци и искуството поврзано со биологијата на растенијата, предвидуваме дали ќе биде во црвена, жолта или зелена зона. Врз основа на тоа, луѓето кои се алергични можат да се преселат од место кое е „ризично“ на друго место“, вели Митровиќ.

Таа ги советува сите што страдаат од алергии да ги следат измерените вредности на веб-страницата на Агенцијата и ги потсетува дека најголема концентрација на полен има наутро кога е малку ветровито.

Пулмологот Бранислав Несторовиќ за Танјуг потврдува дека алергиското кивање изгледа како настинка и додава дека затоа многу луѓе користат лекови за алергија кога настинуваат и обратно, а некои кои кивнат полен прво мислат дека настинуваат.

Како најчести симптоми на алергија на полен, тој наведува – кивање, затнат нос и црвени очи.

Повеќето луѓе се алергични на бреза, леска и алдер, додека, според Несторовиќ, дрвјата обично не реагираат вкрстено, што значи дека ако некое лице е алергично на бреза, тоа не мора да значи дека ќе биде алергично на друго дрво.

Тој додава дека се повеќе луѓе имаат алергија на полен, што ги погодува децата и младите во поголема мера, додека луѓето постари од 55 години имаат сè помалку шанси да добијат алергија.

Тој вели дека засега не постои постојан лек за Несторовиќ, но медицината многу напреднала и во последно време имунотерапијата, вакцините против полен се многу подобрени.

Кога станува збор за превенција, Несторовиќ советува пред сè да го следите календарот за полен, да го затворате прозорецот навечер и да внимавате да носите очила за сонце во текот на денот.

Исто така, урамнотежената исхрана може да го подобри здравјето на пациентите кои имаат алергија на полен.

Една од мерките за заштита од ковид „носење маска“ им помага на луѓето со алергии.

Несторовиќ, исто така, посочува дека луѓето кои земаат лекови за алергија имаат помали шанси да заболат од вирусот „ковид-19“, затоа што, според него, лековите за алергија треба да работат добро на вирусот „ковид-19“.

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

ХроникаПред 1 час

Единаесет припадници на вооружените сили загинаа во хеликоптерска несреќа во Турција

Турското Министерство за одбрана доцна вчера објави дека единаесет припадници на вооружените сили загинале, а двајца се повредени при падот...

СветПред 2 часа

(ВИДЕО) Жителите во паника, на Нов Зеланд му се заканува „Цунами“ по земјотресот од 8,1 степен според Рихтер, во прилог снимки од серијата потреси..

Серија силни земјотреси го погодија Нов Зеланд. По земјотресот со јачина од 7,3 степени според Рихтеровата скала во 2:27 часот...

ХороскопПред 3 часа

Хороскоп за денес (5 март) петок

ОВЕН Овните денес би можеле на ум да имаат најмногу загриженост околу финансиите. Можеби сте имале повеќе трошоци во последно...

КичевоПред 12 часа

Важна информација од Кичевска Парохија

Кичевското архиерејско намесништво ги известува своите верни чеда дека на ден 05.03.2021 година (петок) ќе се изврши општ Парастос (опевање...

МакедонијаПред 13 часа

Денеска 721 нови случаи на Ковид-19, драстичен скок на новозаболени

Во последните 24 часа се направени 3.323 тестирања, а регистрирани се 721 нови случаи на ковид-19 во: -Скопје 357 -Прилеп...

ЗанимливостиПред 14 часа

Сè што треба да знаете за витамин Д3

Сонце, море, плажа, витамин Д3. Ако не сте многу јасни за тоа како овие термини се меѓусебно поврзани, не грижете...

СветПред 14 часа

Тинејџер во Австралија починал откако бил каснат од медуза

Тинејџер во Австралија почина откако го касна отровна медуза, што е прв ваков случај во последните 15 години, соопштија денес...

ЗанимливостиПред 14 часа

(ФОТО) За 8-ми март женски продукти на акција само во АТВА Маркети – Кичево

Бараните женски производи по повод 8-ми март, на акциска цени само во реномираните АТВА Маркети од Кичево

СпортПред 14 часа

Се е спремно за реваншот помеѓу Ливерпул и Лајпциг на истиот стадион

УЕФА закажа уште еден натпревар помеѓу Ливерпул и Ред Бул Лајпциг на исто место – во Будимпешта. Првиот натпревар помеѓу...

Временска прогнозаПред 14 часа

До крајот на денот топло, од утре во текот на денот облачноста ќе се зголемува и температурите ќе се спуштаат, детали..

Денес времето кај нас ќе биде сончево и релативно топло. Ќе дува слаб до умерен ветер од променлив правец, додека...

НАЈЧИТАНИ