Следете не

Lifestyle

Утрински навики што го забрзуваат стареењето на кожата

Објавено пред

на

Вашите утрински рутини може да изгледаат безопасно, но некои навики значително го забрзуваат стареењето на кожата. Брчки, загуба на еластичност и сувост – сите овие промени може да се влошат ако не внимавате на вашите дневни навики.

1. Претерано консумирање кафе

Пиењето премногу кафе без соодветна хидратација може да доведе до сува и помалку еластична кожа. Балансирајте го внесот на кафе со достаточно вода за да ја одржите кожата свежа.

2. Агресивно чистење на лицето

Миењето на лицето со агресивни средства може да ја оштети заштитната бариера на кожата, предизвикувајќи сувост и побрзо формирање брчки. Наутро е доволно само млака вода, додека темелното чистење оставете го за навечер.

3. Недостаток на физичка активност

Редовната физичка активност ја подобрува микроциркулацијата, давајќи ѝ на кожата свежина и сјај. Само 20 минути движење дневно може да го успорат стареењето на клетките, според истражување објавено во списанието Aging Cell.

4. Незаштитена кожа од загадување и УВ зраци

Кожата е изложена на слободни радикали од загадувањето и сонцето, што го забрзува процесот на стареење. Користете антиоксидативен серум со витамин Ц, Е или зелен чај, како и заштитен фактор секое утро.

5. Игнорирање на негата околу очите

Кожата околу очите најбрзо ја губи еластичноста. За да спречите предвремени брчки:

  • Користете крем со хијалуронска киселина за хидратација
  • Креми со кофеин за темни кругови
  • Носете очила за сонце во сите сезони

6. Погрешен избор на шминка

Дебели слоеви подлога и пудра во прав можат да ги направат брчките уште повидливи. Наместо тоа:

  • Користете лесни, хидратантни формули
  • Нанесувајте со влажен сунѓер за природен изглед
  • Избегнувајте мат производи што дополнително ја сушат кожата

Со овие едноставни промени во вашите утрински навики, можете да го забавите стареењето и да ја зачувате вашата кожа свежа и здрава подолго!

Извор: LIZ

Lifestyle

Три кујнски состојки што ќе ги разубават вашите лилјани

Објавено пред

на

За да поттикнете побогато цветање, експертите препорачуваат додавање природни ѓубрива во подлогата на вашите мировни лилјани. Аме Родригез, експерт за растенија, открива како три обични кујнски остатоци можат да направат чуда за вашите цвеќиња.

1. Кора од банана – богатство од калиум

Калциумот од кората на бананата помага во фотосинтезата и ја зајакнува отпорноста на растението кон штетници. Можете да ја:

  • Закопате во земјата
  • Намочите во вода и со растворот да го полеете растението

2. Лушпи од јајца – извор на калциум

Лушпите од јајца спречуваат бледи листови и одложено цветање. Тие исто така можат да одбијат инсекти и полжави. Најдобар начин за користење е:

  • Сомелете ги во прав и посипете ги околу корените

3. Талог од кафе – природен засилувач

Кафето содржи азот и фосфор, што ги прави растенијата поотпорни и позелени. Талогот од кафе:

  • Ја збогатува почвата со минерали
  • Ја регулира pH вредноста, што е корисно за киселите растенија

Со овие едноставни трикови, вашите лилјани ќе цветаат поубаво и подолго.

Извор: Vecerni

Прочитај повеќе...

Lifestyle

Колку чини одгледувањето куче? Најскапи и најевтини раси

Објавено пред

на

Кучињата се верни придружници, но нивното чување може да биде скапа обврска. Покрај првичната набавка, сопствениците треба да ги пресметаат и трошоците за храна, ветеринарни услуги, осигурување, опрема и обука. Ново истражување покажува кои раси се најскапи, а кои најевтини за одгледување.

Најскапи раси на кучиња

Според студијата на Fur King, романскиот овчар е најскапата раса, со вкупни трошоци од 10.000 евра во текот на животот, од кои 7.000 евра се само за храна. По него следуваат:

  1. Овчарско куче Естрела – 9.000 евра
  2. Шпански мастиф – 8.700 евра
  3. Hamiltonstätten
  4. Централноазиски овчар
  5. Авганистански пес
  6. Германски жичен поинтер
  7. Торњак
  8. Јужноафрикански мастиф
  9. Голем Мунстерлендер

Причината за високите трошоци кај овие раси е што поголемите кучиња имаат поголема потреба од храна, а осигурувањето и медицинските трошоци се повисоки.

Најевтини раси на кучиња

Најмалку чини чувањето на чивава, со вкупни трошоци од 2.000 евра во текот на животот. Други раси со ниски трошоци се:

  • Померанец
  • Пудлица
  • Бигл териер
  • Јоркшир териер
  • Џек Расел териер
  • Минијатурен шпаниел
  • Минијатурен пинчер
  • Кавалиер шпаниел
  • Ланкашир Хелер (просечно 2.700 евра)

Извор: N1Info

Прочитај повеќе...

Lifestyle

Природно ѓубриво за орхидеи: Кујнски трик за бујно цветање

Објавено пред

на

Орхидеите се елегантни и декоративни растенија, но понекогаш не цветаат доволно, што може да биде резултат на недостаток на хранливи материи. Ако сакате вашите орхидеи да напредуваат, не фрлајте ја кората од банана, бидејќи таа може да ги зајакне и стимулира нивниот раст.

Кора од банана – природен извор на хранливи материи

Според тимот на Cookist, кората од банана е богата со есенцијални хранливи материи, како што се:

  • Калиум – ги зајакнува растенијата и ги штити од болести
  • Фосфор – ја поттикнува фотосинтезата
  • Калциум и магнезиум – го подобруваат развојот на коренот

Овие елементи се особено корисни за орхидеите, кои бараат дополнителни хранливи материи за бујно цветање.

Како да направите природно ѓубриво?

  1. Исечете ја кората од банана на мали парчиња – ова помага побрзо да се распадне во водата.
  2. Ставете ја во тегла со вода и оставете ја да отстои најмалку 24 часа. Колку подолго стои, толку повеќе хранливи материи ќе испушти.
  3. Процедете ја водата и користете ја за наводнување на орхидеи, сукуленти, чили пиперки и други растенија.

Експертите препорачуваат оваа природна метода да се користи на секои две недели, за да имате здрави и бујни растенија.

Извор: Večernji

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Спорт2 минути

Дисциплинската комисија истакна суспензија за фудбалери и поведе постапка за фудбалски клубови поради фрлање во терен пиротехнички средства

Во рамки на денешниот ден дисциплинската комисија во рамки на Фудбалска федерација на Македонија донесе неколку одлуки од денешната седница...

Lifestyle8 часа

Утрински навики што го забрзуваат стареењето на кожата

Вашите утрински рутини може да изгледаат безопасно, но некои навики значително го забрзуваат стареењето на кожата. Брчки, загуба на еластичност...

Lifestyle8 часа

Три кујнски состојки што ќе ги разубават вашите лилјани

За да поттикнете побогато цветање, експертите препорачуваат додавање природни ѓубрива во подлогата на вашите мировни лилјани. Аме Родригез, експерт за...

Магазин8 часа

Windows 10 си заминува – Google нуди бесплатно решение

Со крајот на поддршката за Windows 10 во октомври, корисниците мора да преминат на Windows 11 или да платат за...

Хороскоп19 часа

Хороскоп за четврток (13 март)

ОВЕН Не се опуштајте премногу, особено ако имате впечаток дека имате целосна контрола врз вашиот живот и настаните што ве...

Здравје и убавина24 часа

Дознајте за храната која е богата со витаминот „Е“, а тој е и тоа како корисен за здравјето на човекот

Витаминот Е е вреден за здравјето и затоа е добро да се вклучи во менито во форма на одредена храна....

Спорт1 ден

Омерагиќ: Со заеднички амбиции и взаемна желба, ФФМ добива нов спонзор за македонскиот фудбал

Новоматик Македонија станува дел од тимот на Фудбалската федерација на Македонија (ФФМ) како нов официјален спонзор. Соработката меѓу Новоматик Македонија,...

Спорт1 ден

Милевски го истакна списокот на повикани фудбалери за мечевите против Лихтенштајн и Велс

Селекторот на македонската фудбалска репрезентација Благоја Милевски го истакна списокот на повикани фудбалери за натпреварите против Лихтенштајн и Велс од...

Временска прогноза1 ден

Услови за грмежи проследени со дожд, но генерално температури во пораст – вели Попоски

Денес (среда 12 март) и во текот на ноќта кон утрешниот ден (четврток 13 март), како и во четврток претпладне...

Хороскоп2 дена

Дневен Хороскоп (12 март) – среда

Овен (21.03 – 20.04) Сe натпреварувате и ги докажувате сопствените вредности. Сакате да ја убедите околината на некои свои замисли....

НАЈЧИТАНИ