Зошто се појавуваат подуени очи?
Отечените очни капаци обично се резултат на задржување течности, што може да биде предизвикано од различни фактори, како што се:

• Недостаток на сон
• Стрес
• Плачење
• Висок внес на сол во исхраната
• Алкохол
• Пушење
• Алергии
• Природно стареење

Без разлика на причината, постојат брзи решенија за моментално намалување на отокот, како и долгорочни промени кои можат да помогнат во спречување на овој проблем.

Брзи методи за намалување на отокот

• Ладење на очите. Студот го намалува протокот на крв и го ублажува воспалението. Користете ладни облоги или пакувања со мраз, разладени метални лажици или кесички чај (зелен или црн чај), кои содржат кофеин и ја подобруваат циркулацијата.
• Крем или гел за очи. Изберете производи со кофеин и пептиди, кои го намалуваат отокот и го стимулираат производството на колаген. Чувајте ги во фрижидер за дополнителен ефект на ладење.
• Масажа на очи. Лесното тапкање или блага масажа може да ја подобри циркулацијата и да го намали задржувањето на течности. Оваа техника делува како мини лимфна дренажа.

Долгорочни промени за спречување на подуени очи

• Намалете го внесот на сол. Преработената и солена храна како грицки, сувомеснати производи и брза храна предизвикуваат задржување на течности. Наместо тоа, фокусирајте се на свежо овошје, зеленчук и цели зрна.
• Ограничете го алкохолот и пушењето. Алкохолот предизвикува дехидрација, а пушењето го намалува снабдувањето со кислород и го уништува колагенот, што придонесува за оток и темни кругови.
• Доволно спиење. Недостатокот на сон ги проширува крвните садови, што доведува до подуени очи. Спијте 7-9 часа, а перницата држете ја во повисока позиција за да се намали задржувањето течности.
• Хидратација. Доволен внес на вода му помага на телото да го исфрли вишокот течности и спречува оток.
• Физичка активност и намалување на стресот. Редовното вежбање ја подобрува циркулацијата, а техники како јога и медитација можат да го намалат нивото на стрес и воспалението.

Професионални третмани за трајно решение

Ако природните методи не помагаат, постојат дерматолошки и естетски процедури кои можат да помогнат:

• Хемиски пилинг. Го подобрува квалитетот на кожата околу очите.
• Радиофреквенција и ултразвучна терапија. Го стимулираат производството на колаген.
• Лимфна дренажа. Го намалува задржувањето на течности.
• Дермални филери или хируршка корекција. За потешки случаи, естетските хирурзи може да препорачаат третмани како филери или блефаропластика (корекција на очните капаци).

Најважно е да ја идентификувате причината за подуените очи и да бидете трпеливи со третманите. Долгорочните промени можат да дадат трајни резултати, додека брзите методи се корисни за моментално подобрување. Доколку проблемот е хроничен или се влошува, консултирајте се со лекар.

Извор: LIZ

Мачките се приврзани, но на свој начин
Иако мачките важат за независни животни, тие сепак можат да развијат силна врска со своите сопственици. За разлика од кучињата, кои отворено ја покажуваат својата наклонетост, мачките имаат посуптилни начини на изразување љубов.

7 знаци дека вашата мачка ве сака

1. Бавно трепкање („бакнеж со мачки“)
   Ако мачката ве гледа и полека ги затвора и отвора очите, тоа значи дека се чувствува безбедно и опуштено во ваше присуство. Овој гест често се нарекува „бакнеж со мачки“ бидејќи е знак на доверба и љубов.

2. Месење со шепите
   Кога мачката ритмички ги притиска шепите врз вашата кожа, ќебе или облека, тоа е знак дека ѝ е удобно. Ова однесување потекнува од мачињата кои го месат крзното на мајка си за да стимулираат млеко. Кај возрасните мачки, тоа е знак на среќа и сигурност.

3. Триење од сопственикот
   Кога мачката се трие од вашите нозе, лице или раце, таа не само што ве поздравува, туку и ве „означува“ со својот мирис. Ова е начин на кој ве препознава како дел од нејзиното „семејство“.

4. Мјаукање за внимание
   Мачките ретко мјаукаат меѓусебно – оваа вокална комуникација главно ја користат со луѓето. Ако вашата мачка мјаука кога ќе се вратите дома или кога ѝ пријдете, тоа е знак дека сака да комуницира со вас и да ви покаже наклонетост.

5. Донесување „подароци“
   Ако вашата мачка ви донесе уловен инсект, играчка или дури мал плен, тоа значи дека ве гледа како дел од своето семејство. Во природата, мачките го делат својот плен со оние за кои се грижат.

6. Следење низ домот
   Доколку вашата мачка постојано ве следи од соба во соба, дури и кога не бара храна, тоа покажува дека вашето присуство ѝ е важно и дека ужива да биде покрај вас.

7. Спиење во ваша близина или на вас
   Мачките избираат место за спиење врз основа на сигурноста што ја чувствуваат. Ако вашата мачка сака да спие покрај вас или директно на вас, тоа е еден од најсилните знаци на доверба и љубов.

Љубов со доза на независност
Иако мачките ги сакаат своите сопственици, тие покажуваат љубов на свој уникатен начин. Не секоја мачка сака допири или галење, но тоа не значи дека не е приврзана. Важно е да го набљудувате нејзиното однесување и да ги почитувате нејзините граници.

Ако вашата мачка покажува некој од овие знаци, бидете сигурни дека за неа не сте само извор на храна – вие сте нејзиниот избран човек.

Извор: Index

Откриено е дека водата се формирала непосредно по првите супернови
Според нова студија објавена во Nature Astronomy, водата била присутна во универзумот само 100-200 милиони години по Големата експлозија (Big Bang) – милијарди години порано отколку што досега се мислеше.

Како настанала водата во раниот универзум?
Истражувачкиот тим, предводен од Даниел Вејлен од Универзитетот во Портсмут, користел симулации за да покаже дека молекулите на водата почнале да се формираат веднаш по експлозиите на првите ѕвезди, познати како супернови Поп III.

Овие супернови создале тешки елементи како кислород, кои потоа се комбинирале со водородот за да формираат вода. Пред тоа, во универзумот немало вода, бидејќи немало доволно кислород – само водород, хелиум, литиум и траги од бариум и бор преживеале од Големата експлозија.

Водата можела да постои пред формирањето на првите галаксии
Истражувачите анализирале два вида супернови:

• Супернови со колапс на јадрото, кои произведуваат ограничени количества тешки елементи.
• Поп III супернови, кои се многу помоќни и ослободуваат големи количини кислород.

Симулациите покажале дека и двата вида супернови формирале облаци богати со вода во густите региони на гас, кои се сметаат за родни места на ѕвезди и планети.

„Иако количините на произведена вода биле скромни, тие биле високо концентрирани во облачните јадра“, истакна Вејлен.

Импликации за потеклото на животот
Ова откритие значи дека условите потребни за живот можеби постоеле многу порано од претходните проценки. Истражувачите сугерираат дека планетарни системи богати со вода можеле да се формираат дури и пред првите галаксии.

„Ова е значаен чекор напред во разбирањето на раниот универзум“, додава Вејлен.

Извор: N1Info