Следете не

Магазин

Apple: iPhone 15 има двојно повеќе батерија

Објавено пред

на

Компанијата тврди дека сите четири модели можат да задржат 80 отсто од нивниот оригинален капацитет за полнење по 1.000 циклуси на полнење.

Apple го ажурираше траењето на батеријата на iPhone 15

Компанијата соопшти дека најновите iPhone-и можат да задржат 80 отсто од нивното оригинално полнење по 1.000 циклуси. Тоа е двојно повеќе од претходната проценка на компанијата. Apple наведува дека ова сега е возможно без никакви нови надградби на хардвер или софтвер. Не случајно промената ќе се случи непосредно пред претстојните регулативи на ЕУ кои ќе доделат енергетски рејтинг за издржливоста на батеријата на телефонот.

Досега, според документите за поддршка на Apple, батериите на iPhone одржуваат 80 проценти од нивното оригинално целосно полнење по 500 циклуси. Сепак, откако компанијата повторно го тестираше долгорочното здравје на батериите во своите паметни телефони iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro и iPhone 15 Pro Max од 2023 година, таа рече дека тие би можеле да задржат 80 отсто од нивниот капацитет по најмалку 1.000 циклуси. Компанијата соопшти дека придружните документи ќе бидат ажурирани за да ја одразат новата проценка.

Apple тврди дека неговите тестови вклучиле полнење и празнење на батериите 1.000 пати под одредени услови и серија тестови кои ја одразуваат нормалната употреба. Што се однесува до тоа како проценката се удвои без физички или софтверски промени, компанијата го признава напредокот на континуираните подобрувања на нејзините компоненти на батеријата и управувањето со енергијата на iOS.

За постарите iPhone-и (пред 2023 година), сè уште стои првичната проценка за задржување на капацитетот од 80 проценти по 500 циклуси на полнење. Барем засега. Apple изјави дека истражува дали проценките на постарите модели треба да се ажурираат.

ЕУ доделува рејтинзи за енергетска ефикасност

Почнувајќи од јуни 2025 година, на производителите на паметни телефони и таблети кои работат во ЕУ ќе им се доделува рејтинг (од А до Г) што ја покажува нивната енергетска ефикасност, траење на батеријата, заштита од прашина и вода и отпорност на случајни падови. Дел од рејтингот на траење на батеријата бара најмалку 800 циклуси на полнење додека се задржува најмалку 80 проценти од оригиналниот капацитет. Тоа објаснува зошто Apple почна повторно да го тестира долгорочното здравје на своите уреди.

За идеално траење на батеријата, Apple препорачува да го одржувате телефонот помеѓу 16 и 22 степени Целзиусови кога е можно. Исто така, треба да избегнувате полнење и оставање на телефонот на топли места (95 степени или повисоки) и избегнувајте директна изложеност на сончева светлина. Исто така, ако долгорочно го чувате вашиот стар iPhone, најдобро е да го оставите полуполнет.

Apple наскоро ќе премести една од клучните информации за батеријата на вашиот телефон на друга локација во рамките на поставките за iOS. Почнувајќи со ажурирањето на iOS 17.4, кое моментално е во бета верзија, бројот на циклуси на полнење на батеријата ќе се премести од делот „Settings“>„General“> „About“ на пологично место, наречено „Battery Health”, лоцирано во делот “Settings” >„Battery“.

Apple ја претстави оваа информација за бројот на циклуси на полнење со iOS 17, кој беше објавен минатата есен.

Извор: Engadget

Хороскоп

Хороскоп за недела (4 август)

Објавено пред

на

ОВЕН
Немате причина да брзате и да донесувате ненадејни одлуки. Овие дена, обидете се да ги набудувате другите за да видите како ги прават работите и кои се нивните мотиви. Периодот е генерално поволен за размислување за партнер или личност која одигра важна улога во вашиот живот. Ќе го направите вистинскиот избор само ако се сетите на старите околности и старите одлуки.

БИК
Слободно разговарајте за вашите планови и идеи со другите, бидејќи тоа ќе ви помогне да научите повеќе за проектот за кој сте заинтересирани или за личноста за која не можете да престанете да размислувате. Ако настапите доволно отворено во однос на другите колеги и покажете дека имате волја да научите нови работи, сигурно ќе дојдете до нова прилика која ќе ве расположи.

БЛИЗНАЦИ
Работите никаде не се толку лоши колку што мислите. Престанете да драматизирате и наместо тоа фокусирајте се на истражување на информациите што ви недостасуваат. Ако не сте сигурни што се случува во областа, побарајте совет од личност на која и верувате. Промените се неопходни во приватното поле, не им одолевајте туку прилагодете се.

РАК
Викендот е идеален за дискусии и решавање на несогласувања со сакана личност или личност со која само сакате да влезете во љубовна врска. Бидете внимателни кога станува збор за парите бидејќи емоционалните проблеми би можеле да настанат доколку отворите теми за кои не може да се разговара во еден ден. Ако некој ви наметне нови обврски, тогаш вие наплаќате за тоа.

ЛАВ
Очекувајте промени што ќе се случат на приватно поле што нема да можете да ги избегнете. Што и да се случи, не одолевајте, туку обидете се да се справите со стресот што е можно поуспешно. Многумина од вас овие дена ќе развијат нов интерес за љубов и ако се препознаете во неа, не зборувајте брзо за тоа како се чувствувате или на што се надевате.

ДЕВИЦА
Не ставајте го егото на прво место или не бидете себични. Ако очекувате нешто од поединец, започнете од она што можете да го направите за возврат. Ќе успеете само ако сите страни се задоволни и мислат дека освоиле нешто. Дружењето со колегите или старите пријатели сигурно ќе доведе до интересна идеја.

ВАГА
Не ограничувајте се само затоа што не сте сигурни што треба да направите следно. За кој потег и да се одлучите, сигурно ќе ја воодушевите околината, и ако нешто не ви одговара, лесно можете да го промените подоцна. Во приватниот живот, ќе сфатите дека сте ја донеле вистинската одлука само кога ќе оставите некои луѓе зад себе.

ШКОРПИЈА
Ако има нешто што навистина сакате да го направите и не можете да се откажете, тогаш потрудете се и претставете го викендов на луѓето за кои сметате дека се успешни. Во принцип, ќе успеете во с е каде што вршите помал притисок, но само ако веќе сте ги информирале другите за вашите намери. Во љубовта, дел од вас ќе го остварат својот сон.

СТРЕЛЕЦ
Во најголем дел, имате можност за напредок во бизнисот, затоа бидете подготвени и искористете с everything што ви изгледа како нова опција овој викенд. Оние од вас кои ќе се занимаваат со болници или финансиски институции викендов, може да очекуваат дополнителен стрес, но без посериозни последици. Не го преценувајте или потценувајте вашиот потенцијал.

ЈАРЕЦ
Ќе бидете исклучително мотивирани, спремни и решени да ја претворите вашата идеја во нешто големо и одлично. Не дозволувајте приватните проблеми да го попречат вашиот бизнис. Ако го ставите љубовниот интерес на прво место, ќе направите грешка со која ќе мора да живеете уште некое време. Фокусирајте се на приоритетите и завршете ја работата.

ВОДОЛИЈА
Деновиве ќе бидете многу поактивни од вообичаено и токму тоа ќе ги збуни луѓето кои добро ве познаваат. Не се потпирајте на она што го заклучувате на прв поглед, за да ја откриете вистинската вистина, сепак ќе треба подетално да ја истражите позадината на приказната. Фокусирајте се на придобивките што ги имате и се што сакате да постигнете до крајот на месецот.

РИБИ
Ако дозволите вашето срце да владее наместо вашиот ум, на крајот ќе бидете збунети и ќе ги доведете во прашање одлуките кои воопшто не се лоши. Бидете попрецизни кога станува збор за работите што ги сакате. Лошата одлука поврзана со кратко патување или учество во група чии мисли не ги споделувате може да резултира само со негативни мисли.

Прочитај повеќе...

Lifestyle

Смути наутро – да или не? Предности и недостатоци на популарниот појадок

Објавено пред

на

Фото: Fanny Gustafsson @ unsplash

Брзи сме, зафатени и постојано сме во движење – а смутито изгледа како совршено утринско спасение во чаша. Ставате банана, малку спанаќ, го завртувате блендерот и појадокот е готов. Но, дали е навистина доволно „јак“ за да издржиме до ручек? И дали е секогаш толку здрав како што изгледа на Инстаграм?

Смутијата станаа популарни уште пред години и сè уште се слават како брз и здрав појадок. Но со текот на времето, прашањата околу нивната вистинска корист сè повеќе излегуваат на површина.

Предности на смутито:

Смутијата се исклучително лесни за подготовка и можат да бидат богати со хранливи материи – ако се направени правилно. Комбинацијата од овошје, зеленчук, протеини, здрави масти и влакна создава избалансиран оброк што може да ве одржи сити подолго време.

Дополнително, смутито содржи повеќе овошје и зеленчук отколку што би изеле наеднаш. Тоа го прави одлично за хидратација и освежување, особено во лето – кога комбинација со мраз и кокосова вода звучи како мини СПА за стомакот.

Недостатоци што треба да се имаат на ум:

Главниот проблем е шеќерот. Дури и ако користите само овошје, комбинацијата од банана, манго и јагоди може да донесе и до 30–40 грама шеќер по порција. А ако додадете мед или засладено млеко, лесно може да премине во десерт, а не здрав појадок.

Друг чест проблем е што смутито не ве држи сити долго. Без доволно протеини и влакна, може да огладнете за два часа. Калориите исто така лесно се потценуваат – една банана, овесно млеко, путер од бадеми и протеин во прав брзо можат да надминат калориите на цел ручек.

И уште нешто – шеќерот и киселината во овошјето се штетни за забите. Ако пиете смути секое утро, исплакнете ја устата со вода или користете сламка.

Како да го направите смутито подобро:

  • Додадете протеини (грчки јогурт, растителни протеини)

  • Не претерувајте со овошје (максимум 1–2 вида)

  • Вклучете влакна (чиа, ленено семе, овес)

  • Внесете здрави масти (лажичка путер од кикирики или неколку бадеми)

Заклучок:

Смутијата можат да бидат одличен појадок – но само ако ги направите паметно. Ако ве држат сити, не предизвикуваат шеќерен пад и одговараат на вашето темпо – уживајте во нив. Но, ако сте повеќе за јајца и тост – тоа е исто така сосема во ред. Бидејќи најздравиот појадок е оној што ви одговара вам.

Извор: 6yka

Прочитај повеќе...

Lifestyle

Како да ослабете без вежбање? Еве 13 начини

Објавено пред

на

Фото: i yunmai @ unsplash

Иако слабеењето најчесто се поврзува со диета и физичка активност, постојат и ефикасни начини за губење тежина без вежбање.

Ако не ви е омилена теретаната, имате здравствени ограничувања или едноставно немате време – следниве 13 совети ќе ви помогнат да ослабете без напор.

1. Изберете свежа и непреработена храна

• Фокусирајте се на овошје, зеленчук, цели зрна, мешунки, семиња и јаткасти плодови
• Избегнувајте преработена храна полна со шеќери и масти
• Две третини од чинијата нека бидат растителни намирници, остатокот – посни протеини и млечни производи

2. Внесувајте повеќе протеини и влакна

• Протеините градат мускули и даваат подолготрајно чувство на ситост
• Влакната го подобруваат варењето и го стабилизираат шеќерот во крвта
• Вклучете јајца, риба, мешунки, овошје и житарки во исхраната

3. Гответе дома што е можно почесто

• Дома имате контрола врз порциите и состојките
• Надворешните оброци често се калорични и со многу сол и масти

4. Купувајте паметно

• Направете список за пазарење додека сте сити
• Избегнувајте преработени закуски – носете јаткасти плодови или свежо овошје
• Не пазарете гладни

5. Пијте доволно вода

• Водата го намалува апетитот ако се пие пред јадење
• Ладната вода може да го забрза метаболизмот на краток рок
• Минимално 1.5–2 литри дневно

6. Избегнувајте калории од пијалоци

• Газирани пијалоци, засладени чаеви и алкохол содржат празни калории
• Пијте вода со лимон, незасладен чај или црно кафе

7. Јадете бавно и свесно

• Џвакајте темелно и направете пауза меѓу залакот
• Избегнувајте јадење пред екрани
• Така ќе препознаете кога сте сити и ќе избегнете прејадување

8. Користете помали чинии

• Помалите чинии создаваат илузија дека јадете повеќе
• Ова ви помага во контролата на порциите

9. Спијте доволно

• Недостатокот од сон го зголемува апетитот и желбата за слатки
• Спијте 7–9 часа дневно за хормонска рамнотежа

10. Намалете го стресот

• Стресот го зголемува хормонот кортизол кој поттикнува таложење масти
• Медитација, длабоко дишење и прошетки можат да помогнат

11. Консумирајте пробиотици

• Го балансираат варењето и ја подобруваат цревната флора
• Природни извори: јогурт, кефир, ферментирана храна

12. Следете го напредокот

• Важно е редовно да се мерите – еднаш неделно е доволно
• Водете евиденција за вашата тежина и исхрана

13. Препознајте го емоционалниот глад

• Јадењето поради досада, тага или стрес е честа навика
• Наместо храна, пробајте разговор, прошетка или водење дневник

Заклучок:

Слабеењето не мора да значи потење во теретана. Со овие едноставни навики, можете да постигнете резултати без напорни тренинзи – сè што ви треба е малку свесност и дисциплина во секојдневните избори.

Извор: krenizdravo

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Македонија3 часа

Предмалку земјотрес регистриран во западна Македонија, кај Тетово

Предмалку земјотрес регистриран во Македонија, според информациите на ЕМСЦ лоциран е околу град Тетово, со јачина од 2.9. #Earthquake (#земјотрес)...

Кичево4 часа

Викендов во Кичево СВР Охрид и ОВР Кичево реализираа „Соседска патрола“

Викендов во Кичево, Секторот за внатрешни работи Охрид и ОВР Кичево, ја реализираа превентивната кампања „Соседска патрола“. Мешаните патроли составени...

Македонија5 часа

Во среда времен застој на ГП “Делчево” поради градежни работи

Регионалниот центар за гранични работи „Исток“ ја информира јавноста дека задутре (06.08.) ГП и ГН „Делчево“, односно од бугарска страна...

Македонија7 часа

МВР: Изминатиот викенд 1077 сообраќајни прекршоци на територија на цела држава, 314 за брзо возење

Во деновите од празничниот викенд (02./03.08.2025) како резултат на редовните сообраќајни контроли што ги реализириаат полициските службеници од сите сектори...

Спорт8 часа

Србија официјално остана без „АТП“ турнирот

Турнирот „Белград Опен“, кој беше закажан за ноември 2025 година, е официјално откажан. И покрај големите напори и вложени ресурси,...

Македонија10 часа

Кичево, 122 година од битката на „Ѓурѓејца“, 4-ти август 1903 година, симбол на храброст и пожртвуваност

Денес се одбележуваат 122 години од една од најславните и најкрвави битки во Илинденското востание – битката кај Ѓурѓејца во...

Хороскоп20 часа

Хороскоп за недела (4 август)

ОВЕН Немате причина да брзате и да донесувате ненадејни одлуки. Овие дена, обидете се да ги набудувате другите за да...

Хроника23 часа

ЖАЛНА ВЕСТ: Душко Чифлиганец ја загуби битката за својот живот откако настрада во фатална сообраќајна незгода на мотоциклистичка трка во Чешка

По тешка несреќа што се случила во Чешка, почина Душко Чифлиганец, генерален менаџер на компанијата „Адора“ и син на познатиот...

Спорт1 ден

Во петок започнува новата сезона на првата македонска фудбалска лига, првото дерби ќе се одигра во Тетово, подоцна Вардар го дочекува Пелистер

Новата сезона во Првата македонска фудбалска лига започнува во петок, на 8 август, и веднаш носи возбудливи натпревари. Првото дерби...

Македонија1 ден

СВР Охрид истакна детали за приведувањето на српскиот пејач

На 03.08.2025 година во 00,10 часот, на спортски стадион во Охрид, полициски службеници од криминалистичката полиција при СВР Охрид, од...

НАЈЧИТАНИ