ОВЕН
Не се потценувајте, туку поставете си цели што е потешко да се постигнат, бидејќи само тогаш ќе бидете целосно задоволни на крајот. Можни се разни деловни предизвици наутро, но ако останете фокусирани и ја слушате вашата интуиција, ќе бидете среќни на крајот од денот. За многумина, денот ќе ви го разубави посебна личност од минатото.

БИК
Пред да одлучите да излезете на кафе или да уживате во забавата, средете ги сите помали обврски и какви било заостанувања. Денот е идеален за пазарење, особено ако планирате да купите ситници што ве прават среќни вас или друго лице. Некој со кого сте многу блиски нема да биде расположен за вашите проблеми, не реагирајте бурно веднаш.

БЛИЗНАЦИ
Кога станува збор за деловните обврски, сменете го пристапот за да изненадите секој што ве критикува или ја омаловажува вашата работа. Во принцип, ќе постигнете најголем успех ако го користите елементот на изненадување. Денес ќе добиете предност и ќе ја надминете конкуренцијата, но тоа не значи дека треба да се фалите, да бидете скромни и верни на себе.

РАК
Не лутете се и не замерувајте ако другите денес ве вовлечат во активности што не ги сакате, бидејќи тоа ќе ви помогне подобро да го разберете вашиот живот и моменталната општествена улога. Обрнете посебно внимание на деловните задачи кои вклучуваат тимска работа, идеално опкружени со луѓе на кои им верувате и сте работеле во минатото.

ЛАВ
Не донесувајте одлуки врз основа на емоции. Некој ќе се обиде да ја искористи вашата добрина и емпатија, што не значи дека ќе ви создаде проблеми, но значи дека ќе ви го одземе времето што можете да го користите попаметно. Наместо да дадете пари веднаш, размислете да го понудите вашето време или услуга. Останете подалеку од тајните љубовни средби.

ДЕВИЦА
Кога станува збор за приватниот живот, не отстапувајте од тековните проблеми и не бегајте од разговори бидејќи тоа ќе создаде уште поголеми проблеми што можат да ја променат вашата иднина. Бидете трпеливи и подготвени да се прилагодите на барањата на другите луѓе, но под услов да се оправдани. Денот е идеален за сите работи поврзани со недвижен имот.

ВАГА
Ако треба да донесете важна одлука, но не сте сигурни за нејзината исправност, консултирајте се со сакана личност или некои блиски пријатели. Избегнувајте патување бидејќи се можни одложувања и одложувања. Оние од вас кои планираат преговори за плата на работа, мора да ги земат предвид сите вклучени луѓе, а потоа да го поправат пристапот.

ШКОРПИЈА
Размислете повторно за се што ве мотивира и потоа заземете поинаков пристап за решавање на приватните проблеми. Бидете особено внимателни во начинот на кој се однесувате кон вашите сакани, бидејќи така ќе го одредите понатамошниот тек на врската. Можни се сериозни проблеми во љубовта ако покажете дека не сте сигурни во себе.

СТРЕЛЕЦ
Колку и да се чувствувате добро во нечие друштво, не откривајте детали за вашиот приватен живот и луѓето што ги сакате. Внимавајте како се справувате со непознати ситуации. Пред да одлучите за драстични промени, ќе треба подобро да истражите што значи ова и какви проблеми можат да произлезат од тоа.

ЈАРЕЦ
Beе бидете збунети за нешто што ќе ви го понуди личност која не ја познавате многу добро. Не донесувајте брзи одлуки и немојте да мислите дека приликата ќе исчезне, туку размислете внимателно и истражувајте ги работите што ве воодушевуваат. Ако планирате да склучите деловен договор денес, не заборавајте да спуштите с on на хартија пред да ги преземете првите чекори.

ВОДОЛИЈА
Ќе бидете доста забавни, одлично расположени и подготвени за хумор. Денес ќе привлечете големо внимание, особено кога станува збор за работата и некој ќе дојде до идеја која ќе ве заинтригира. Сепак, бидете внимателни бидејќи истата личност која го препознава вашиот потенцијал сигурно ќе биде склона кон флерт. Не се занесувајте премногу со ветувањата на другите луѓе.

РИБИ
Ако нешто ве мачи и воопшто не можете да најдете решение за проблемот, размислете за ситуацијата и обидете се да ја погледнете од перспектива на другите луѓе. На работа, ако сакате да ја претворите ситуацијата во ваша корист, мора да преземете туѓ дел од работата, што исто така ќе значи и прекувремена работа. Во љубовта, осмелете се, започнете разговор или направете го првиот чекор.

Белгија од 1 јануари ќе стане првата членка на Европската унија што ќе ја забрани продажбата на електронски цигари за еднократна употреба (vapes).

Причини за забраната

Оваа одлука се носи поради:

• Загриженост за децата: Слатките вкусови и примамливиот мирис привлекуваат малолетници, иако производите се забранети за лица под 18 години. Покрај тоа, овие цигари содржат никотин, кој предизвикува силна зависност.
• Штетно влијание врз животната средина: Електронските цигари за еднократна употреба содржат хемикалии, батерии и пластика, што го зголемува отпадот.

Франција и Германија исто така размислуваат за слични мерки по примерот на Белгија.

Изјави од надлежните

Белгискиот министер за здравство Франк Ванденброук изјави:
„Електронските цигари за еднократна употреба се дизајнирани за да привлечат млади луѓе и да создадат нови корисници, кои можеби никогаш не би почнале да пушат.“

Реакции од индустријата

Белгиската федерација за малопродажба на електронски цигари (VapBel) изрази незадоволство од оваа одлука, апелирајќи специјализираните продавници за електронски цигари да бидат изземени од забраната. VapBel истакнува дека овие продавници играат клучна улога во:

• Контролата на возраста на клиентите.
• Пружање информации на возрасни пушачи за користењето на електронски цигари како алатка за откажување од пушењето.

Европски трендови

И Франција и Германија се на чекор до воведување забрана за овие производи, додека Велика Британија, иако не е членка на ЕУ, планира да ја забрани продажбата на електронски цигари за еднократна употреба од јуни 2024 година.

Извор: B92

Една чаша вино дневно може значително да го намали ризикот од срцев удар, па дури и да делува подобро од одредени лекови, покажува истражување на Универзитетот во Барселона. Сепак, постои важен услов: придобивките исчезнуваат ако пиете повеќе од една чаша дневно.

Што открива истражувањето?

Научниците ги проучувале ефектите од умереното консумирање вино врз 1.232 испитаници во текот на пет години. Испитаниците, кои исто така следеле здрава медитеранска исхрана, покажале:

• 50% помал ризик од срцеви заболувања кај оние што пиеле половина до една чаша вино дневно.
• 38% намалување на ризикот кај оние што повремено консумирале помалку од една чаша неделно.
• Никаков заштитен ефект кај испитаниците кои пиеле повеќе од една чаша дневно.

Професорот Рамон Еструх, кој го предводел истражувањето, објаснува дека придобивките од виното главно доаѓаат од антиоксидансите во грозјето, кои позитивно влијаат на срцето и крвните садови.

Ограничувања и препораки

• Жените треба да пијат само половина од препорачаната доза за мажите.
• Виното е најкорисно кога се пие со храна.
• NHS препорачува консумацијата на вино да не надминува шест чаши неделно.

Други мислења

Професорот Naveed Sattar од Универзитетот во Глазгов предупредува дека дел од непијачите можеби се откажале од алкохол поради здравствени проблеми, што може да влијае на резултатите.

Трејси Паркер од Британската фондација за срце додава:
„Умереното консумирање може да го намали ризикот од срцеви болести, но е докажано дека прекумерното пиење алкохол сериозно го оштетува здравјето на срцето.“

Црвеното вино останува најздравиот избор меѓу алкохолните пијалоци, но умереноста е клучна за да се извлечат придобивките.

Извор: Net