Следете не

Магазин

Рецепт за кремасто рижото кое ги исполнува сите критериуми за совршен ручек

Објавено пред

на

Брзо, здраво, вкусно и со разумна цена – ова се четири критериуми кои прават одлично јадење, а рижото со спанаќ ги задоволува сите. Постојат многу рецепти за овој специјалитет што ќе ги сакаат вегетаријанците, па дури и децата кои не сакаат зеленчук, а овој е покремаст и повкусен од сите нив.

Во продолжение прочитајте рецепт за рижото со спанаќ и сирење кое е толку вкусно што и најголемите љубители на месо нема да размислат два пати за тоа.

Рижото со спанаќ и сирење – состојки:

  • мала главица црвен кромид
  • 2 чешниња лук
  • 1,5 чаши ориз
  • 150 – 200 гр замрзнат спанаќ
  • 500 мл вода
  • 1 коцка зеленчук за супа
  • 200 мл крем за готвење
  • 150 гр рендано сирење по желба
  • зачини по желба

Рижото со спанаќ и сирење – подготовка:

  1. Кромидот и лукот ситно исечкајте ги и кратко пропржете ги на маслиново масло.
  2. Додадете го претходно измиениот ориз и замрзнатиот спанаќ.
  3. Прелијте со водата во која е растворена коцката за супа и зачинете по желба.
  4. Гответе на тивок оган додека оризот не ја впие речиси целата течност и додека не стане мек. Доколку е потребно, додадете повеќе вода за време на готвењето.
  5. Кога ќе се свари оризот, додадете го кремот за готвење.
  6. По две-три минути исклучете го огнот и додадете рендано сирење.
  7. Послужете го топло.

/Dnevnik

Хороскоп

Хороскоп за петок (31 јануари)

Објавено пред

на

ОВЕН
Вашиот најголем непријател овие дена ќе биде здодевноста и мрзеливоста на работа. Обидете се што побрзо да се грижите за обврските што ги имате, во спротивно ќе се најдете во непријатна ситуација поради која на крајот ќе мора да работите прекувремено. Останете подалеку од оние луѓе кои постојано прават да се чувствувате виновни или да ве потценуваат.

БИК
Викендот е идеален за преземање ризици, но умерени и за пробување нови или возбудливи работи. Обидете се да се свртите кон спортот и физичкиот изглед, особено ако работите канцелариска работа и седите премногу. Покрај тоа што ќе се чувствувате многу подобро и ќе имате повеќе енергија, ќе го подобрите и вашиот изглед и ќе запознавате нови луѓе.

БЛИЗНАЦИ
Излезете, бегајте од секојдневниот живот и дајте им шанса на луѓето кои живеат поинаков стил или се сосема различни по карактер од вас. Патувањето ќе ви даде нова перспектива за нештата, што ќе ви го олесни наоѓањето инспирација за проект што ве интересира. Во љубовта време е да се докажете и тоа можете да го направите само со искрен гест.

РАК
Погледнете околу себе за да сфатите што точно треба да се направи и потоа извршете го својот дел од работата. Не се потпирајте премногу на другите, но исто така не вршете нечија работа, бидејќи на крајот некој може да ве критикува за тоа. Ќе ја импресионирате личноста која ќе ве награди подоцна, слободно правете ги работите на сосема нов начин.

ЛАВ
Викендов треба да бидете малку потаинствени, особено ако планирате да направите промени во приватниот живот. Секоја одлука поврзана со начинот на живот сигурно ќе ви користи долгорочно и ќе ви даде повеќе сила овие дена да реализирате поголеми планови. Верувајте во себе за на крајот да привлечете луѓе што вредат напор во вашиот живот.

ДЕВИЦА
Најголемиот предизвик со кој може да се соочите, всушност ќе го создадете за себе ако не сте доволно внимателни. Ослободете се од се што повеќе не работи за вас или не е важно, бидејќи само така ќе имате доволно време за она што е клучно. Не трошете премногу пари, работете повеќе отколку што се бара од вас или уживајте во пороците.

ВАГА
Ако не сте ги донеле одлуките за кои размислувавте некое време или не сте ги планирале активностите овој викенд, можеби веќе ќе се чувствувате поразено наутро. И покрај се, не се откажувајте и не дозволувајте некој друг да ги носи одлуките за вас или да кажува во ваше име што можете и што не можете да направите. Започнете да се борите за себе.

ШКОРПИЈА
Не откривајте ги своите намери на другите и не зборувајте за идеи што ве забавуваат и прават да се чувствувате интересно. Еден од луѓето што ги гледате секој ден, сигурно не е искрен со вас. Ако сте незадоволни од љубовта и немате повеќе сила, донесете одлука што побрзо да се разделите за да можат конечно работите да тргнат во подобра насока.

СТРЕЛЕЦ
Ќе бидете доста растргнати во однос на обврските и работата, па затоа не е изненадувачки што ќе ги промените ставовите неколку пати или ќе предизвикате фрустрација кај некој од вашите блиски колеги. Бидете внимателни кога станува збор за границите помеѓу деловниот и приватниот живот бидејќи некој може многу да се налути. Викендов треба да изберете што е најважно за вас.

ЈАРЕЦ
Иако повеќето денови ќе размислувате за пари, ако не сте доволно внимателни, би можеле да ги изгубите без да забележите дека сте направиле грешка. Во принцип, не допирајте пари што се заработени преку случајни можности или дојдоа кај вас неочекувано. Во љубовта, не вршете притисок на другата страна затоа што може да ја изгубите вистинската врска.

ВОДОЛИЈА
Планирајте го денот за да имате доволно време за креативни и невообичаени активности. Ако се надевате на пари, фокусирајте се на собирање стари долгови и решавање на прашањето за наследство или заеднички имот. Оставете доволно време во љубов за саканата личност, најверојатно се страсни моменти полни со романтика.

РИБИ
Секој потег овие дена што е поврзан со пари или можност што ја прифаќате и може да ви донесе дополнителен приход, драстично и позитивно ќе ви го промени животот. Без оглед на полето на животот, ако сакате работите да се свртат, ќе мора да преземете иницијатива. Саканата личност ќе ви покаже колку ја цени стабилноста,

Прочитај повеќе...

Lifestyle

Дали јаболковиот оцет е здрав?

Објавено пред

на

Ако сакате да го подобрите вашето здравје, можеби вреди да го додадете јаболковиот оцет во исхраната. Диететичарката Јулија Зумпано објаснува како овој оцет може да биде корисен, но и какви потенцијални ризици носи неговото консумирање.

Што содржи јаболковиот оцет?

Јаболковиот оцет се добива со ферментација на јаболка и содржи витамини Б и Ц, оцетна киселина (која се бори против штетните бактерии), природни пробиотици и антиоксиданси. Оваа комбинација носи неколку здравствени придобивки.

Здравствени придобивки на јаболковиот оцет

Го намалува холестеролот
Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање на празен стомак може да го намали вкупниот холестерол, триглицеридите и нивото на шеќер во крвта. Исто така, го зголемува нивото на HDL (добар холестерол), што помага во елиминација на лошиот холестерол и намалување на ризикот од срцеви заболувања.

Го регулира нивото на шеќер во крвта
Јаболковиот оцет го успорува варењето, што го забавува ослободувањето на гликоза во телото. Студиите покажуваат дека неговото редовно консумирање повеќе од осум недели може да доведе до значително намалување на нивото на шеќер во крвта.

Го поддржува здравјето на цревата
Како природен пробиотик, јаболковиот оцет го поттикнува растот на добрите бактерии во цревата. Ова може да помогне во одржување на редовно варење, зајакнување на имунитетот и намалување на проблемите со рефлуксот.

Се користи како средство за дезинфекција
Јаболковиот оцет може да елиминира одредени видови патогени од телото. Истражувањата покажале дека е ефикасен против некои бактерии, како MRSA и E. coli.

Нема доволно докази дека јаболковиот оцет помага при слабеење, но една студија од 2024 година покажала дека секојдневното консумирање може да ја намали телесната тежина, БМИ, како и нивото на гликоза, триглицериди и холестерол.

Како правилно да се консумира јаболковиот оцет?

Препорачаната доза е една до две лажици дневно, но може да се започне со една кафена лажичка и постепено да се зголемува. Се препорачува мешање со вода за полесно консумирање. Оцетот може да се пие пред или веднаш по оброк за подобро варење, а може да се користи и како прелив за салати.

Потенцијални ризици од консумирање јаболков оцет

Ако не се разреди, може да ја оштети слузницата на хранопроводникот и забната глеѓ. Исто така, може да предизвика дигестивни нарушувања и да го намали нивото на калиум во организмот, што може да влијае на ефектите на одредени лекови.

Иако јаболковиот оцет е безбеден кога се консумира правилно – разреден и во умерени количини – најдобро е да се консултирате со лекар за да бидете сигурни дека нема да предизвика несакани ефекти или да влијае на лековите што ги земате.

Извор: V-Online

Прочитај повеќе...

Магазин

SoftBank во преговори за 25 милијарди долари инвестиција во OpenAI

Објавено пред

на

SoftBank е во напредни разговори да инвестира до 25 милијарди долари во OpenAI, што би ја направило јапонската компанија најголемиот финансиски поддржувач на производителот на ChatGPT. Оваа инвестиција е дел од поширок инфраструктурен проект за вештачка интелигенција.

Stargate – проект вреден стотици милијарди долари

OpenAI и SoftBank минатата недела го најавија заедничкиот проект Stargate, центар за податоци вреден 100 милијарди долари, со потенцијал да достигне 500 милијарди долари во следните четири години.

SoftBank планира да инвестира 15-25 милијарди долари директно во OpenAI, надополнувајќи ја својата посветеност од 15+ милијарди долари за Stargate. Вкупните инвестиции на SoftBank во партнерството со OpenAI би можеле да надминат 40 милијарди долари.

SoftBank како водечки инвеститор во OpenAI

Ако договорот се реализира, SoftBank ќе стане најголемиот поединечен поддржувач на OpenAI, надминувајќи го Microsoft, кој во моментов е главниот инвеститор.

Илон Маск и други технолошки лидери претходно изразија сомнежи за тоа како ќе се финансира изградбата на Stargate. Сепак, според извори блиски до проектот, SoftBank сериозно размислува за голем удел во OpenAI, што е дискутирано од високи директори и одборот на OpenAI.

Амбициите на Масајоши Сон

Извршниот директор на SoftBank, Масајоши Сон, долги години се обидува да изгради стратешки односи со OpenAI и нејзиниот CEO, Сем Алтман. Неговата визија за „суперинтелигенција“ – технологија што ги надминува човечките когнитивни способности – е клучен дел од оваа инвестиција.

Сон исто така верува дека Arm, британскиот производител на полупроводници во сопственост на SoftBank, може да игра важна улога во производството на чипови за вештачка интелигенција.

Историјата на големите инвестиции на SoftBank

SoftBank има историја на големи вложувања – некои успешни, а некои катастрофални. Компанијата вложи 16 милијарди долари во WeWork, што заврши како неуспех, но оваа нова инвестиција во OpenAI би можела да биде една од најголемите досега.

OpenAI досега собра околу 20 милијарди долари во различни кругови на финансирање, од кои 13 милијарди долари доаѓаат од Microsoft. Во 2024 година, OpenAI беше проценет на 157 милијарди долари.

Сем Алтман, CEO на OpenAI, истражува начини за намалување на зависноста од Microsoft, вклучувајќи развој на сопствени чипови и партнерства со други облак провајдери како Oracle. Со договорот за Stargate, Microsoft веќе се согласи да се откаже од ексклузивноста како давател на облак услуги за OpenAI.

Финансирање на Stargate

Околу 20% од финансирањето на Stargate ќе биде преку капитал, додека остатокот ќе биде обезбеден преку долгови и колатерали. Проектот ќе користи финансиски модели типични за големи инфраструктурни иницијативи.

OpenAI кон профитен модел

Одборот на OpenAI моментално води сложени преговори за трансформација на компанијата во профитна структура. Ова ќе ѝ овозможи да привлече дополнителни десетици милијарди долари од инвеститори.

Извор: Blic

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Хороскоп34 минути

Хороскоп за петок (31 јануари)

ОВЕН Вашиот најголем непријател овие дена ќе биде здодевноста и мрзеливоста на работа. Обидете се што побрзо да се грижите...

Спорт55 минути

(ВИДЕО) Домаќинот Хрватска со победата над „големата“ Франција ќе игра во големото Финале!

Хрватската машка ракометна репрезентација се пласираше во финалето на Светското првенство, откако во преполната сала во Загреб ја совлада Франција...

Спорт1 час

ФФМ организираше семинар за медицински лица, како и практични вежби на фантоми од медицинскиот симулациски центар

Фудбалската федерација на Македонија го спроведе годишниот семинар за доктори и физиотерапевти на тема „Ургентни состојби и траума во фудбалот“....

Кичево2 часа

Учесници, спонзори, помагатели, фирми и луѓе со големо срце кои дадоа свој придонес за мега спектакуларниот кичевски „Хуманитарен Божиќен Базар“

Почитувани граѓани, изминува месец јануари, но емоциите од „Божиќниот Базар“ кој се одржуваше традиционално по 4 пат на градскиот плоштад...

Lifestyle12 часа

Дали јаболковиот оцет е здрав?

Ако сакате да го подобрите вашето здравје, можеби вреди да го додадете јаболковиот оцет во исхраната. Диететичарката Јулија Зумпано објаснува...

Магазин12 часа

SoftBank во преговори за 25 милијарди долари инвестиција во OpenAI

SoftBank е во напредни разговори да инвестира до 25 милијарди долари во OpenAI, што би ја направило јапонската компанија најголемиот...

Магазин12 часа

5 нови Android 15 функции што можеби не сте ги знаеле

Android 15 носи бројни нови функции, особено во областа на безбедноста, батеријата и продуктивноста. Некои од нив се помалку познати,...

Магазин12 часа

Google Play Store на Android постојано паѓа? Еве како да го решите проблемот

Во последните 24 часа, многу корисници на Android телефони и таблети пријавуваат грешка со пораката: “Google Play Store keeps stopping”,...

Хроника12 часа

Кичевчанец додека работел на работни задачи на автопат Кичево-Охрид паднал и починал

На 29.01.2025 во 13.20 часот во ОВР Кичево е пријавено дека З.Т.(51) од Кичево, при извршување работни задачи на дел...

Култура23 часа

Денеска е Св.Антониј Велики, честито име Антонио, Антоанета, Антониј..

Мисирец, роден околу 250 година во некое село Кома близу Хераклеја. По смртта на неговите благородни и богати родители си...

НАЈЧИТАНИ