Здравје и убавина
Здравје и технологија: Паметните часовници би можеле да ја откријат Паркинсоновата болест во рана фаза
Тим од британскиот Институт за истражување на деменција при Универзитетот во Кардиф користел вештачка интелигенција за да ги анализира податоците од 103.712 корисници на паметни часовници.
Следејќи ја нивната брзина на движење една недела помеѓу 2013 и 2016 година, тие можеа да предвидат кој ќе развие Паркинсонова болест.
Тие се надеваат дека во иднина паметните часовници би можеле да се користат како средство за скрининг, односно еден вид превентивен преглед со цел да се открие болеста во рана фаза.
Но, за да се провери колку се точни овие резултати, неопходно е да се спроведат повеќе испитувања и да се споредат нивните наоди со други податоци собрани ширум светот, изјавија истражувачите за списанието Nature Medicine.
Мозокот на луѓето со Паркинсонова болест станува се повеќе оштетен со текот на годините.
Некои од симптомите се:
- неволно тресење или треперење
- забавено движење
- вкочанети и нефлексибилни мускули
Но, до моментот кога ќе се постави дијагнозата, често има неповратно оштетување на мозочните клетки.
Со оглед на тоа што околу 30 отсто од населението во Велика Британија носи паметни часовници, тие би можеле да бидат евтин и сигурен начин за откривање на Паркинсоновата болест во рана фаза, рече д-р Синтија Сандор, која го предводеше истражувањето.
Тој вели дека докажале дека благодарение на собраните податоци во текот на една недела може да се предвидат настани од следните седум години.
„Со овие резултати, би можеле да развиеме важна алатка за скрининг што ќе помогне во рано откривање на Паркинсоновата болест.
„Ова е од големо значење за истражување, но и за пракса“, вели тој.
Тој објаснува дека на овој начин би можеле да се најдат вистинските кандидати за клинички испитувања, но и да им се овозможи на пациентите во иднина да започнат со лекување во порана фаза на болеста, кога таквите третмани ќе станат достапни.
Во истражувањето е користена деталната база на податоци на британската Биобанка за здравствената состојба на повеќе од половина милион луѓе.
Д-р Кетрин Пил, која учествуваше во истражувањето, рече дека се чини дека паметните часовници можат да ја разликуваат Паркинсоновата болест од другите фактори кои влијаат на движењето, како што се возраста или изнемоштеноста.
„Го споредивме нашиот модел со голем број различни нарушувања, вклучително и други видови невродегенеративни нарушувања.
„Ние, исто така, го споредивме нашиот модел со лица со остеоартритис и други нарушувања на движењето“, вели д-р Пил.
Тој додава дека тоа е предност што им се дава со работа со база на податоци како што е Британската Биобанка.
„Резултатите на лицата на кои им беше дијагностицирана Паркинсонова болест беа импресивни“, вели тој.
Тој додава дека „луѓето секогаш ќе можат да изберат“ дали треба да им се каже дека имаат Паркинсонова болест години пред да се појават првите симптоми.
„Се надеваме дека работејќи во оваа област, ќе можеме да дојдеме до нови терапии кои ќе ни овозможат да ја забавиме прогресијата на болеста“, вели Пил.
Извор: BBC
Здравје и убавина
Ако имате вишок холестерол, ова би бил вашиот појадок
Ако имате висок холестерол, тогаш некој, барем еднаш во животот ќе ви каже – не јадете јајца. Како резултат на тоа, можеби сте биле повеќе склони кон лош избор на појадок без да го сфатите тоа, вели нутриционистот Џен Волпол. Тој додава дека многу луѓе се прилично збунети кога е во прашање контролата на високиот холестерол, особено кога станува збор за појадокот.
Опциите како гранола, различни видови каша со мед или енергетски шипки добро функционираат, но не и ако имате висок холестерол. Според нутриционистот, сите три оброци се полни со јаглехидрати кои брзо се разградуваат на гликоза и предизвикуваат скокови на шеќерот во крвта. На тој начин се ослободува инсулин кој го поттикнува создавањето на густи честички на лошиот ЛДЛ холестерол.
– „Наместо тоа, изберете опции богати со омега-3 масни киселини, за кои е познато дека го зголемуваат ХДЛ, добриот холестерол и потенцијално го намалуваат ЛДЛ холестеролот. Лососот, авокадото, оревите и чиа семето се одличен избор. Спротивно на популарното верување, јајцата се исто така добра опција „Тие содржат добри масти, протеини и холин, хранлива материја која поддржува здрав трансфер на холестерол“, заклучува нутриционистот.
Постојат бројни намирници кои помагаат во намалувањето на мастите, а научниците издвоиле три кои имаат најсилно дејство. Тоа се грав, модар патлиџан и артишок.
Влакна, протеини, хлорогена и фолна киселина, огромна количина на корисни минерали во составот на оваа храна помагаат да се намали нивото на вкупниот холестерол во плазмата и да се намали количината на липопротеини со мала густина.
/b92.net
Здравје и убавина
Научници откриле дека компирот содржи молекули кои го лекуваат чирот на желудник
Научниците откриле дека компирот содржи единствени антибактериски молекули кои го лекуваат чирот на желудникот. Чир на желудникот може да се третира само со компири, тврдат истражувачите од Универзитетот во Манчестер. Со оглед на необичното откритие, членовите на микробиолошкиот тим очекуваат супстанцијата која ја нарекоа “компиров сок” во догледно време да се најде во производство како диететски суплемент.
Неколку видови на компири се истражени и патентиран е процесот на цедење на гореспоменатите антибактериски молекули.
При испитувањето се откри дека бактериите во стомакот не можат да развијат отпорност на „компировиот сок“, за разлика од антибиотиците кои создаваат одреден отпор. Покрај тоа, препорачаниот додаток не предизвикува никакви несакани ефекти.
Извор: zdravjeizivot.mk
Здравје и убавина
За поздраво срце, најдобро е да вежбате подоцна наутро
Во споредба со поединците кои биле поактивни во средината на денот, оние кои биле најактивни наутро помеѓу 8 и 11 часот имале 11 до 16 отсто помал ризик од развој наа срцева болест. Кај жените ризикот е намален за 22 до 24 отсто.
За 17 отсто помал ризик од развој на мозочен удар бил забележан кај утринските вежбачи, а кај жените овој процент бил 35 отсто.
Резултатите беа објавени во European Journal of Preventive Cardiology.
„Добро е познато дека вежбањето е добро за срцето, а нашата студија покажува дека утринската активност е најкорисна за ова“, вели еден од авторите на студијата, Гали Албалак од Медицинскиот универзитетски центар во Лајден, Холандија.
„Резултатите се особено изразени кај жените, а се однесуваат и на ранобудниците и ноќните птици.
Сите учесници во студијата, 86.000 од нив, биле на возраст меѓу 42 и 78 години. Просекот бил 62 години. На почетокот на истражувањето тие не боледувале од кардиоваскуларни заболувања, но во просек биле дебели.
Нивната физичка активност била следена секој ден од февруари 2013 до 2015 година со помош на монитори за зглобови.
Научниците потоа ги следеле шест до осум години, до нивниот прв прием во болница или смрт поврзана со срцеви заболувања или мозочен удар.
Во тој период речиси 3.000 од нив развиле артериска болест, а речиси 800 од нив доживеале мозочен удар. Испитаниците кои биле физички активни помеѓу 8 и 11 часот имале најмал ризик од двете состојби, покажа студијата.
„Ова е набљудувачка студија, па не можеме да објасниме зошто врската е поизразена кај жените“, истакна Албалак. „Резултатите од нашето истражување се дополнителен доказ за здравствените придобивки од физичката активност и укажуваат дека утринската активност, особено доцните утрински активности, е најкорисна.
Лекарите препорачуваат возрасните да вежбаат умерено од 150 до 300 минути неделно, или 75 до 150 минути ако го прават тоа поенергично.
-
Хороскоп1 ден
Хороскоп за среда (23 октомври)
-
Кичево2 дена
Во ЈЗУ Општа Болница Кичево недостигал ехо апарат, случајот бил пријавен во МВР
-
Lifestyle2 дена
Кој е нормалниот крвен притисок според возраста?
-
Хороскоп6 часа
Хороскоп за четврток (24 октомври)
-
Временска прогноза21 час
До крајот на месецот стабилно време, но со ниски утрински температури и магла по котлините
-
Македонија7 часа
Викендов започнува зимското сметање на време, сонцето ќе заоѓа порано и деновите стануваат значително пократки
-
Македонија22 часа
Денес е 23-ти октомври, ден на Македонската Револуционерна Организација
-
Автомобили18 часа
BMW: Забраната за возила на бензин и дизел во ЕУ не е реална