Lifestyle
Зошто мачките мора да јадат месо?

Мачките се природни месојади, што значи дека нивните тела се прилагодени исклучиво на исхрана базирана на месо. За разлика од кучињата кои може да се сметаат за сештојади, мачките се потпираат на месото за да ги добијат сите хранливи материи што им се потребни.
Една од клучните причини зошто месото е неопходно во нивната исхрана е тоа што мачките не можат сами да произведуваат одредени есенцијални материи, како што е таурин, аминокиселина која се наоѓа исклучиво во животинските ткива. Недостатокот на таурин може да доведе до сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи срцеви заболувања, проблеми со видот, па дури и смрт.
Освен таурин, месото обезбедува и други витални материи како арахидонска киселина, витамини А и Б12, кои се клучни за здравото функционирање на телото на мачката. Поради еволутивните адаптации, мачките не можат да ги добијат овие хранливи материи од растителни извори, што ги прави зависни од исхрана богата со протеини од месо.
Но, што се случува ако мачката развие здравствен проблем што ја спречува да консумира месо или одредени видови протеини? Во такви случаи, важно е да се работи со ветеринарот за да се најде соодветна замена која сепак ќе ги задоволи нутритивните потреби на мачката.
На пазарот има специјализирани ветеринарни диети кои содржат модифицирани извори на протеини, прилагодени на мачки со одредени алергии или здравствени состојби, како што се бубрежни заболувања.
Овие формули се внимателно формулирани за да се осигура дека мачката продолжува да ги прима есенцијалните амино киселини и другите хранливи материи потребни за одржување на здравјето, дури и ако не може да консумира стандардна исхрана.
Во такви ситуации, од клучно значење е да се следи состојбата на мачката и редовно да се консултира ветеринар за да се обезбеди оптимална исхрана. Важно е да се знае дека без соодветна исхрана, која ги вклучува сите потребни материи, здравјето на мачката може сериозно да биде нарушено.
Извор: Index
Lifestyle
Како да ги одржувате вашите банани свежи подолго? Не ги ставајте на ова место

Ставањето зрели банани во фрижидер може да го одложи процесот на презревање.
Иако многу луѓе мислат дека бананите секогаш треба да се чуваат на собна температура, нивното чување во фрижидер всушност може да помогне да се продолжи нивната свежина. Кожата на бананата може да потемни, но самата банана внатре останува цврста и вкусна. Според експертите за управување со отпад во NRC Business Waste, ладење зрели банани може да го одложи процесот на презревање за една недела. Откако бананите ќе ја изгубат зелената боја, ставањето во фрижидер може да помогне во одржувањето на нивната цврстина.
Експертите од Wheeldon Brothers сугерираат дека ако успеете да ја поминете кафената кожа, ќе откриете дека бананата внатре е поцврста и повкусна од оние што се оставени да созреат на собна температура. Овој метод е особено корисен ако преферирате банани кои се само делумно зрели.
Еве уште четири методи кои можете да ги пробате за да ги одржувате вашите банани свежи подолго време:
-
Чувајте ги зелените банани надвор од фрижидерот
Зелените банани не се добро во фрижидер. Ниските температури можат целосно да го запрат процесот на зреење, оставајќи ви цврсти банани без вкус. Најдобро е да ги оставите зелените банани да созреат на собна температура додека не бидат подготвени за јадење. -
Не чувајте банани во сад со овошје
Ставањето банани во сад со друго овошје не е идеален начин за нивно складирање. Бананите ослободуваат етилен гас, природно соединение кое го забрзува зреењето. Кога бананите се чуваат во близина на други овошја кои исто така ослободуваат етилен, тоа може да предизвика плодот да созрее и да се расипува многу побрзо. -
Завиткајте ги стеблата за бавно созревање
Ако сакате да ги чувате бананите во овошен сад, размислете да ги завиткате нивните стебла во пластична фолија. Овој едноставен чекор може да ја намали количината на ослободен етилен гас, што пак помага да се забави процесот на зреење. -
Закачете банани за подобра циркулација на воздухот
Друг ефикасен начин за складирање на бананите е да ги закачите на кука. Овој метод овозможува воздухот слободно да циркулира околу бананите, што помага да се спречи нивното пребрзо зреење. Ги одвојува и од другите овошја кои произведуваат етилен, зголемувајќи ја нивната свежина.
Извор: Vecerni
Lifestyle
Како секојдневното консумирање на маслиново масло влијае на организмот

Маслиновото масло е познато по своите здравствени придобивки, без разлика на целокупниот квалитет на исхраната. Според едно истражување, редовната консумација може да биде поврзана со намален ризик од некои заболувања, вклучително и деменција.
Што покажуваат истражувањата
Студија која опфатила повеќе од 92.000 учесници во текот на 28 години покажала дека луѓето кои консумирале повеќе од седум грама маслиново масло дневно (околу половина кафена лажичка) имале 28 отсто помал ризик од смрт од деменција во споредба со оние кои ретко или никогаш не го користеле.
Сепак, ова е набљудувачка студија која идентификува поврзаност, но не и причинско-последични односи. Не е јасно дали маслиновото масло директно го намалува ризикот од смрт од деменција или дали тука играат улога и други фактори на животниот стил.
Придобивки од маслиновото масло
Експертите нагласуваат дека маслиновото масло може да помогне во:
• Намалување на нивото на лош холестерол
• Намалување на крвниот притисок
• Намалување на ризикот од срцеви заболувања
• Поддршка на когнитивното здравје
Истражувањата покажале дека луѓето со поголем ризик од срцеви заболувања имаат послаба когнитивна функција, што укажува на тоа дека она што е добро за срцето, е добро и за мозокот.
Не постои магично решение
Иако додавањето на маслиновото масло во исхраната е корисно, експертите советуваат дека не треба да се потпирате само на една намирница.
Најдобар начин за одржување на здравјето на мозокот и срцето е урамнотежена исхрана богата со здрави масти, овошје, зеленчук и цели зрна. Не постои поединечна храна која докажано спречува или лекува деменција, но целокупниот здрав начин на живот може значително да го намали ризикот од когнитивно опаѓање.
Извор: N1Info
Lifestyle
Киселата вода и вашето здравје – предности и недостатоци

Киселата вода, позната како „шампањ на водите“, е популарен освежителен пијалок кој често се консумира како замена за газираните сокови. Додавањето свежо овошје или зеленчук дополнително го зголемува нивото на антиоксиданси во неа.
Но, дали газираната вода е навистина здрава? Додека некои редовно ја пијат, други сметаат дека не е најдобар избор за организмот. Во продолжение, ќе ги разгледаме нејзините придобивки и потенцијални недостатоци.
Придобивки од пиењето кисела вода
• Освежува и хидрира, особено во топло време
• Содржи магнезиум, цинк и калиум, корисни за телото
• Го подобрува варењето и помага при запек
• Добра е за срцето, особено ако содржи магнезиум
• Ја подобрува густината на коските
• Создава чувство на ситост и може да помогне во слабеењето
• Идеална е како замена за газирани пијалаци со шеќер
Недостатоци на киселата вода
• Некои истражувања покажуваат дека може да влијае на здравјето на коските
• Го стимулира гладот преку зголемување на хормонот грелин
• Не ја хидрира телото исто како обичната вода
• По тренинг може да предизвика надуеност и непријатност во стомакот
Според научните истражувања, нема значајна разлика во густината на коските кај луѓето што пијат газирана и негазирана вода. Ако немате здравствени проблеми, слободно можете да ја консумирате, освен ако не чувствувате непријатност.
Извор: SD
-
Хороскоп16 часа
Хороскоп за понеделник (17 февруари)
-
Временска прогноза2 дена
Ни претстои промена на времето од утре вечер, ова се последните информации кои ги истакна предмалку Славчо Попоски
-
Кичево3 часа
ОВР Кичево изврши контрола на житниот пазар, пронајде нерегуларни продукти на јавна површина
-
Магазин22 часа
(ВИДЕО) Стефан Лазаров и Тамара Тодевска со хит песна, приказна која ќе ве врати до сите блиски кои имаат посебно место во вашите срца!
-
Временска прогноза9 часа
Од среда драстично заладување на времето, ова се најновите метео вести
-
Хороскоп2 дена
Хороскоп за недела (16 февруари)
-
На денешен ден2 дена
На денешен ден / 16 февруари
-
Lifestyle1 ден
Ултра понуди на туристички аранжмани за лето 2025 по ексклузивни цени кои започнуваат од 89€ за 7 ноќевања, резервирајте го вашиот одмор веднаш!