Магазин
Британија размислува за забрана на мобилни телефони за под 16 години: Влијание врз менталното и физичкото здравје
Следната британска влада треба да размисли за законска забрана за мобилни телефони во училиштата и целосна забрана за мобилни телефони за помлади од 16 години, се вели во извештајот на комисијата на британскиот Дом на општините.
Комитетот за образование на Долниот дом верува дека се потребни построги упатства за мобилните телефони во училиштата и како да се управува со времето поминато на децата пред екранот дома за подобро да се заштитат. Извештајот тврди дека времето поминато на екранот е штетно за менталното и физичкото здравје на децата и дека на училиштата и на родителите им се потребни јасни владини упатства за ова прашање.
Претходно оваа година, Министерството за образование на Обединетото Кралство издаде упатства до раководителите за тоа како да се забрани употребата на телефони не само за време на часовите, туку и за време на одмор и ручек, и предложи да се дозволи персоналот да ги пребарува учениците и нивните торби за мобилни телефони доколку е потребно.
Одборот за образование вели дека тоа не е доволно.
Во извештајот се вели дека следната влада треба да се консултира за зголемување на возраста за „дигитална согласност“ од 13 на 16 години и треба да размисли за целосна забрана за паметни телефони за под 16 години, како и целосна законска забрана за мобилни телефони во училиштата.
Притоа, тие се осврнаа на зголемувањето на времето што децата го поминуваат користејќи мобилни телефони и пред екрани, што доведува до зависно однесување.
Помеѓу 2020 и 2022 година, се вели дека времето на телефон се зголемило за 52 отсто, а една четвртина изјави дека користат уреди на начин кој предизвикува зависност.
„Прекумерната употреба на екрани и паметни телефони има јасен негативен ефект врз менталната и физичката благосостојба на децата и младите“, рече претседателот на комитетот Робин Вокер.
„Без итна акција, повеќе деца ќе бидат изложени на ризик“, додаде тој.
Но, активистот за безбедност на интернет, Иан Расел, чија 14-годишна ќерка Моли се самоуби откако гледала штетни материјали на социјалните мрежи, рече дека забраната за пристап до телефони или социјалните медиуми „ќе направи повеќе штета отколку добро“ и дека „ги казнува децата за неуспесите на технолошките компании да ги заштитат“.
/24H
Магазин
Внимавајте: Вака измамниците ве наведуваат да ја исклучите вашата заштита
Сајбер-криминалците користат трикови за да ја оневозможат заштитата од фишинг што Apple ја вградил за безбедност на корисниците.
За да ги заштити корисниците од напади, Apple iMessage автоматски ги оневозможува линковите во пораките добиени од непознати испраќачи, без разлика дали станува збор за е-пошта или други адреси.
Сепак, Apple изјави за BleepingComputer дека ако корисникот одговори на пораката или го додаде испраќачот на својата листа со контакти, линковите повторно ќе бидат овозможени.
Во последните неколку месеци се забележува пораст на напади каде хакерите се обидуваат да ги измамат корисниците да одговорат на порака, што автоматски ги активира линковите.
Најчесто, овие измами доаѓаат преку два типа на лажни пораки:
- Наводна неуспешна испорака на пратка – Пораката ги информира корисниците дека нивната пратка не може да биде доставена и ги наведува да кликнат на линк за повеќе информации.
- Наводна неплатена патарина – Корисниците се предупредуваат за „долг“ поради неплатена патарина, повторно со линк за наводна уплата.
Ако корисникот одговори на таква порака, дури и ако не кликне на линкот, самиот факт што комуницира со сајбер-криминалците или ги додава во своите контакти, го прави потенцијална мета за понатамошни измами.
Извор: B92
Магазин
Како да користите ChatGPT на iPhone
Нема потреба од OpenAI сметка за да започнете.
Со објавувањето на iOS верзијата 18.2 на 11 декември, ChatGPT стана дел од Apple Intelligence. Корисниците на понови iPhone, iPad или Mac уреди можат да пристапат до OpenAI чат-ботот директно, без потреба од апликацијата ChatGPT или веб-клиентот.
Што е ChatGPT?
ChatGPT е генеративен модел со вештачка интелигенција од OpenAI, овозможен од голем јазичен модел. Освен што може да комуницира со корисниците на природен јазик, тој има способност да:
- пребарува на интернет,
- решава сложени задачи по математика и кодирање,
- генерира текст, слики и звук.
Во јуни 2024 година, Apple започна партнерство со OpenAI за интегрирање на ChatGPT во Apple Intelligence. Додека основните функции на ChatGPT се достапни на iOS, iPadOS и macOS, напредни функции како „advanced voice mode“ се користат само преку апликацијата ChatGPT или OpenAI веб-страницата.
Како можете да користите ChatGPT на вашиот iPhone?
На iPhone, ChatGPT е достапен на три начини:
- Siri и ChatGPT
Siri може да го користи ChatGPT за да одговара на вашите прашања. Кога Siri ќе утврди дека ChatGPT може подобро да одговори, ќе побара дозвола за да го сподели вашето барање со OpenAI. - Контрола на камерата
ChatGPT може да препознава места и објекти преку „camera control menu“ на iPhone 16. - Алатки за пишување
ChatGPT ви помага при пишување, преку новата функција „Writing Tools“ на Apple. Еве како:- Долго притиснете текст за да ја активирате алатката за избор на текст.
- Изберете „Writing Tools.“ (Можеби ќе треба да допрете икона со стрелка за да ја видите оваа опција.)
- Изберете „Compose.“
- Допрете „Compose with ChatGPT“ и внесете упатство што го опишува текстот што сакате ChatGPT да го генерира.
Дали ви треба OpenAI сметка за да користите ChatGPT на iPhone?
Не, сметка на OpenAI не е задолжителна. Меѓутоа, со платена претплата можете да ги користите функциите на ChatGPT почесто. Со најавување на OpenAI сметка, вашите барања ќе бидат зачувани во историјата на ChatGPT.
Како да поставите ChatGPT?
Ако функцијата ChatGPT не е автоматски овозможена, еве како можете да ја активирате рачно:
- Одете во „Settings.“
- Изберете „Apple Intelligence & Siri.“
- Изберете „ChatGPT“ и потоа „Setup.“
- Изберете „Enable ChatGPT“ или „Use ChatGPT with Account,“ во зависност од тоа дали имате OpenAI сметка.
Кои уреди на Apple поддржуваат интеграција со ChatGPT?
За да користите ChatGPT, потребен е iPhone со Apple Intelligence. Овие уреди моментално го поддржуваат ChatGPT:
- iPhone 16
- iPhone 16 Plus
- iPhone 16 Pro
- iPhone 16 Pro Max
- iPhone 15 Pro
- iPhone 15 Pro Max
- iPad mini со A17 Pro
- iPad Air со M1 и понови
- iPad Pro со M1 и понови
- MacBook Air со M1 и понови
- MacBook Pro со M1 и понови
- iMac со M1 и понови
- Mac mini со M1 и понови
- Mac Studio со M1 Max и понови
- Mac Pro со M2 Ultra
Извор: Engadget
Lifestyle
Водич за правилно миење на забите: Што треба да избегнувате
Миењето на забите е клучно за одржување на добра орална хигиена, но многумина прават грешки кои може негативно да влијаат на здравјето на забите и непцата. Др. Сахил Пател, козметички стоматолог и основач на клиниката Marylebone Smile, споделува совети за правилно четкање и одржување на здрави заби.
Најчестите грешки и како да ги избегнете
- Прескокнување на четкањето навечер
Доколку пропуштите четкање, направете го тоа наутро, а не навечер. За време на спиењето, производството на плунка се намалува, што овозможува остатоците од храна да предизвикаат штета побрзо. - Брзо и површно четкање
Подобро е да ги измиете забите темелно еднаш на ден отколку два пати набрзина. Неквалитетното четкање остава области непочистени, што води до проблеми со забите и непцата. - Влажнење на четката пред пастата за заби
Влажната четка го разредува дејството на пастата, предизвикувајќи побрзо создавање на пена, а со тоа и побрзо, но неефикасно чистење. - Започнување од предниот дел на устата
Започнете од задниот дел на устата, кој најчесто се занемарува. Ова осигурува дека и тешко достапните места ќе бидат темелно исчистени. - Прекумерна сила при четкање
Четката треба да се држи со доволно сила за нежно да се лизга по забите. Ако влакната се раширени, четката не е ефикасна. - Погрешен избор на алатки
Интерденталните четки се подобри од забниот конец за чистење помеѓу забите, бидејќи достигнуваат до агли и места недостапни за обичните четки.
Зошто е важно професионално чистење?
И покрај темелното четкање дома, не може да се постигне истото ниво на чистота како кај стоматологот. Стоматолозите користат специјализирани алатки и ултразвучни технологии за да ја отстранат тврдоглавата забна плоча.
„Четкањето заби е важно, но покрива само 90% од површината на забите. Останатите 10% можат да ги исчистат само стоматолог или дентален хигиеничар,“ објаснува др. Пател.
Со правилна техника, користење соодветни алатки и редовни посети на стоматолог, можете значително да го подобрите здравјето на вашите заби и непца.
Извор: Vecernji
-
Македонија2 дена
Воведена забрана за тешки товарни возила од превентивни причини правец Гостивар-Маврово, Дебар-Гостивар-Стража и Крива Паланка-граничен премин Деве Баир
-
Македонија1 ден
Најнови метео вести: Во градовите може и до половина метар снег, додека на Скијачките терени и до метар!
-
Македонија2 дена
Поради обилен снег забрана за ТТВ има на овие места
-
Хороскоп2 дена
Хороскоп за недела (12 јануари)
-
Хороскоп20 часа
Хороскоп за понеделник (13 јануари)
-
Кичево2 часа
„Порта.мк“ албум од традиционални „Василичарски огнови“ 2025 од Кичево и кичевско, испратете фотографија од вашиот василичарски огон, вечна традиција, за многу години!
-
Македонија1 ден
ЦУК ги истакна сите патни информации, забрани и состојба
-
Македонија6 часа
Од ноќеска поскапува дизелот и бензинот