Lifestyle
Чај од ѓумбир: Ефикасен природен лек за болки во грлото и упорна кашлица

Чајот од ѓумбир е еден од најдобрите природни лекови и може да биде одличен сојузник во борбата против постојаните вируси и настинки во текот на зимската сезона. Покрај тоа што е лесен и брз за подготовка, тој е и вкусен, а исто така ќе ве загрее и освежи.
Во последните неколку години, чајот од ѓумбир стана многу популарен, бидејќи самиот зачин станува се почесто присутен во нашата кујна. Со својот пикантен вкус, ѓумбирот се совпаѓа со разни десерти, но и со многу солени егзотични јадења. Аромата на ѓумбирот ја омекнуваат медот и лимонот, што го прави чајот уште попривлечен.
Ѓумбирот е познат по своите бројни здравствени придобивки. Тој помага при разни заболувања, ја стимулира циркулацијата, ја ублажува стресот и мачнините. Во зимските месеци, чајот од ѓумбир е посебно ефективен за болки во грлото и упорна кашлица, пишува Miss7.
Рецепт за чај од ѓумбир за болки во грлото и кашлица:
Неопходни состојки:
- 1 лажичка свеж рендан ѓумбир
- 1 лажичка мед
- Сок од 1 лимон
- 250 ml топла вода
Подготовка:
- Во сад ставете го свежиот рендан ѓумбир и прелите го со топла вода.
- Кога чајот малку ќе се олади, додадете мед и сок од лимон. Добро промешајте и испијте што е можно поскоро.
Бонус совет:
Овој чај најдобро е да се пие пред спиење или наутро за најдобри резултати.
Извор: Danas
Lifestyle
Исчистете ги прозорците за 10 минути со три природни состојки

Прозорците често изгледаат валкани во овој период од годината поради траги од прашина и дожд. Чистењето на прозорците е една од оние домашни задачи што многумина ги избегнуваат, бидејќи бара труд, а резултатите не секогаш се совршени. По чистењето, често остануваат дамки и траги, што може да биде фрустрирачко.
Сега кога пролетта е тука и сонцето сјае, валканите прозорци стануваат сè поочигледни. Но, не грижете се! Тие можат да се исчистат до блескав сјај за само 10 минути со помош на три природни состојки. Беки Рапинчук, основач на Clean Mama, вели дека најдобриот начин за длабинско чистење на прозорците е со употреба на следниве три состојки:
- Четири лажици сапун Кастилја или течност за миење садови
- Четири лажици алкохол за триење
- Две литри топла вода
Оваа комбинација создава моќно средство за чистење кое не остава ленти на стаклото. Изопропил алкохолот ги елиминира бактериите, како и дамките и отпечатоците од прсти, додека кастилскиот сапун разградува маснотии и нечистотии. Доколку немате сапун Кастилја, течниот сапун за миење садови може да биде одлична замена.
Како да ги исчистите прозорците?
- Во сад измешајте ги сапунот Кастилја (или течноста за миење садови), алкохолот за триење и топлата вода.
- Поставете крпа под садот за да спречите разлевање на течноста.
- Облечете заштитни ракавици и натопете крпа или гумен бришач во растворот.
- Исцедете ја крпата или избришете го вишокот течност од бришачот.
- Чистете ги прозорците со движења од лево кон десно, редовно ослободувајќи се од вишокот вода.
- Исушете ги прозорците со крпа од микрофибер за блескав сјај.
Со овој метод, вашите прозорци ќе останат чисти и без дамки еден месец или подолго, во зависност од временските услови. Испробајте го и уживајте во сјајните, чисти прозорци!
Извор: Vecernji
Lifestyle
Внимавајте: Сода бикарбоната е одлична за чистење, но може да оштети некои површини

Сода бикарбоната е ефикасно средство за чистење благодарение на својата хемиска структура, но не сите материјали поднесуваат контакт со неа. Иако е одлична за чистење на разни површини, постојат некои предмети кои не треба да се третираат со сода бикарбона.
Површини кои не треба да се чистат со сода бикарбона:
- Стакло – Иако често се препорачува за чистење прозорци, експертите од Clean Home предупредуваат дека сода бикарбоната е премногу абразивна и може да ги изгребе стаклените површини.
- Алуминиум – Додека сода бикарбоната може да се користи за чистење алуминиумски садови, важно е тие веднаш да се исплакнат, бидејќи може да предизвикаат оксидација и промена на бојата.
- Керамичка плоча за готвење – Иако ефикасна за чистење на шпорети, сода бикарбоната може да остави гребнатини и бел филм кој тешко се отстранува.
- Мермер и кварц – Овие природни материјали имаат заштитен слој што може да биде оштетен од сода бикарбоната, оставајќи трајни гребнатини.
- Дрвен мебел – Како и кај мермерот, дрвото често е премачкано со заштитен слој, кој може да биде оштетен со сода бикарбоната.
- Предмети со вдлабнатини и пукнатини – Бидејќи сода бикарбоната остава правливи остатоци кога се суши, не треба да се користи за чистење на површини со длабоки вдлабнатини.
- Човечка кожа – Честото користење на сода бикарбоната на кожата може да ја наруши природната pH рамнотежа, предизвикувајќи сувост и иритација.
- Коса – Иако некои рецепти за нега на коса ја вклучуваат сода бикарбоната, честото користење може да ја исуши косата и да ги оштети природните масла на скалпот.
Извор: espreso
Lifestyle
Колку микропластика внесуваме преку гумата за џвакање?

Студија објавена во вторникот покажала дека гума за џвакање ослободува стотици микропластични честички директно во устата. Иако резултатите се загрижувачки, авторите на истражувањето остануваат внимателни во однос на потенцијалното влијание на овие честички врз здравјето на потрошувачите.
Микропластика: Присутна во секојдневието
Микропластичните честички се веќе откриени во воздухот, водата, храната, пакувањето, синтетичкиот текстил и козметиката. Луѓето ги голтаат, ги вдишуваат или доаѓаат во контакт со нивната кожа секој ден. Овие честички се пронајдени во речиси сите делови од човечкото тело, од белите дробови и бубрезите до мозокот. Иако научниците сè уште не се сигурни за точното влијание врз здравјето, некои веќе изразија загриженост.
„Не сакам да ги плашам луѓето“, изјави за AFP Санџај Моханти, водечки автор на студијата која беше презентирана на состанокот на Американското хемиско друштво и поднесена за рецензија за научна публикација, но сè уште не е објавена.
Студија на UCLA: Како гума за џвакање ги ослободува микропластичните честички
Истражувањето, спроведено од Универзитетот во Калифорнија, Лос Анџелес (UCLA), покажува дека гума за џвакање може да ослободи значителна количина на микропластични честички. Лиза Лоу, докторант на UCLA, џвакала седум парчиња гума за џвакање од десет различни марки. После тоа, хемиски анализа на плунката открила дека еден грам гума за џвакање ослободува во просек 100 микропластични честички. Некои гуми за џвакање ослободуваат повеќе од 600 честички.
Научниците забележуваат дека ако човек џвака 180 парчиња гума за џвакање годишно, може да внесе и до 30.000 микропластични честички.
Количината на микропластика и нејзините ефекти
Сепак, оваа количина е релативно мала во споредба со многу други извори на микропластика. На пример, други истражувачи минатата година процениле дека еден литар вода од пластично шише содржи во просек 240.000 микропластични честички. Иако количината на микропластика во гумите за џвакање може да изгледа загрижувачки, многу експерти сметаат дека ова не претставува сериозен ризик за здравјето.
Оливер Џонс, професор по хемија на австралискиот универзитет RMIT, истакнува дека количината на микропластика пронајдена во гума за џвакање е „многу мала“ и дека честичките „веројатно поминуваат низ телото без никаков ефект“. Тој додава: „Мислам дека сè уште не треба да престанеме да џвакаме гуми за џвакање“.
Заклучок
Иако количината на микропластика што се ослободува од гумата за џвакање може да изгледа значајна, нејзиното влијание врз здравјето на човекот сè уште не е јасно. Научниците нагласуваат дека оваа појава не е причина за паника, но и дека е важно да се продолжи со истражувањата на оваа тема. Во меѓувреме, потрошувачите не треба да се загрижуваат за потенцијалните здравствени ризици од гумата за џвакање, но треба да бидат свесни за постоечките извори на микропластика во нивното секојдневие.
Извор: N1Info
-
Македонија19 часа
Љупче Спироски од Кичево избран за нов началник на „РЦ Запад“, истакнат професионалец во својата работа
-
Автомобили2 дена
Ова се 10-те најпродавани автомобили во Европа: Еден е победник во дури 42 земји
-
Македонија2 дена
„Рурална Коалиција“ ја изработи првата мапа со туристички локалитети во реонот на „Илинска планина“
-
Хороскоп1 ден
Хороскоп за четврток (27 март)
-
Хороскоп10 часа
Хороскоп за петок (28 март)
-
Временска прогноза1 ден
Врнежи од дожд, проследени со Сахарска прашина, ова се најновите метео вести
-
Спорт2 дена
(ГАЛЕРИЈА) Вчера Велс издржа, во следното коло на 6-ти јуни Македонија на домашен терен ја дочекува Белгија
-
Македонија21 час
Вчера 76 лица управувале возила без возачка дозвола, МВР со извештај за сообраќајните контроли низ Македонија