Lifestyle
Хемикалии во пластиката многу повеќе отколку што се проценуваше претходно

Пластиката, од пакување храна до играчки до медицински помагала, содржи многу повеќе хемикалии отколку што претходно проценуваа еколошките агенции, се вели во извештајот објавен во четвртокот кој покренува прашања за загадувањето и безбедноста на потрошувачите.
Програмата за животна средина на Обединетите нации (UNEP) претходно идентификуваше околу 13.000 хемикалии во пластиката, но тим од европски научници откри повеќе од 16.000 хемикалии во пластиката, од кои една четвртина се потенцијално опасни по здравјето на луѓето и животната средина.
Извештајот, финансиран од Истражувачкиот совет на Норвешка, доаѓа додека преговарачите се борат да го постигнат првиот глобален договор за борба против растечкото загадување со пластика, со околу 400 милиони тони пластичен отпад произведен секоја година.
„Со цел енергично да се справите со загадувањето со пластика, навистина треба да го погледнете целиот животен циклус на пластиката и да го решите проблемот со хемикалиите“, рече коавторот на извештајот Џејн Мунке, директор на швајцарскиот непрофитен форум за пакување храна.
Тоа е затоа што хемикалиите од пластиката може да се исцедат во водата и храната.
„Сега наоѓаме стотици, ако не и илјадници, хемикалии од пластика кај луѓето, а некои од нив се поврзани со негативни здравствени исходи“, рече Мунке.
Ова вклучува проблеми со плодноста и кардиоваскуларни болести.
„Кога ги гледаме производите што ги користиме секој ден, обично наоѓаме стотици, ако не и илјадници хемикалии во еден пластичен производ“, рече водечкиот автор Мартин Вагнер, еколошки токсиколог од Норвешкиот универзитет за наука и технологија. .
Кимберли Вајз Вајт, потпретседател за регулаторни и технички прашања на Американскиот хемиски совет, индустриска група чие членство е доминирана од производители на пластика, рече дека извештајот се обидува да „прикаже опасна рамка што ја игнорира изложеноста во реалниот свет и дава нецелосна слика за регулаторите и јавноста“.
Пластичната индустрија вели дека глобалниот договор треба да промовира рециклирање и повторна употреба на пластика, но авторите на извештајот предупредуваат дека само справувањето со пластичниот отпад не оди доволно далеку за да ги заштити луѓето.
Научниците ја истакнаа потребата за поголема транспарентност за тоа кои хемикалии, вклучувајќи адитиви, помагала за обработка и нечистотии, влегуваат во пластиката, вклучително и рециклирани производи.
Една четвртина од идентификуваните хемикалии немаат основни информации за нивниот хемиски идентитет, се вели во извештајот.
„Во срцето на проблемот е хемиската сложеност на пластиката“, рече Вагнер, кој исто така е член на одборот на Коалицијата на научници за договор за ефективна пластика.
„Производителите често навистина не знаат какви хемикалии имаат во нивните производи.
Само 6 отсто од хемикалиите кои се наоѓаат во пластиката се меѓународно регулирани. Без регулаторен притисок, „нема мотивација да се открие што има во пластиката“, рече тој.
Ова е нешто што Договорот за пластика може да помогне да се реши. Преговорите продолжуваат следниот месец во Отава, Канада, со цел финализирање на договорот во декември во јужнокорејскиот град Бусан.
/N1Info
Lifestyle
Кој пијалок е поштетен за здравјето: пивото или газираните сокови?

Во потрагата по освежување, многумина често посегнуваат по пиво или газирани сокови, без да размислат за нивното долгорочно влијание врз здравјето. Иако повремената консумација не е опасна, честото и прекумерното пиење може да има сериозни последици.
Газирани сокови – шеќерна стапица
-
Содржат големи количини шеќер, конзерванси и вештачки засладувачи.
-
Зголемуваат ризик од:
-
дебелина
-
дијабетес тип 2
-
срцеви заболувања
-
-
Негативно влијаат на забите, предизвикувајќи кариес и оштетување на глеѓта.
Пиво – алкохол кој не е безопасен
-
Содржи алкохол, кој може да предизвика:
-
проблеми со црниот дроб
-
зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања
-
развој на зависност
-
-
Иако има помал процент на алкохол од жестоките пијалоци, често се консумира во поголеми количини, што дополнително го оптоварува телото.
Умереноста е клучот
-
Повремената консумација на пиво или газирани пијалоци генерално не е проблем.
-
За долгорочно здравје, се препорачува:
-
умерено пиење
-
замена со поздрави опции: вода, минерална вода, природни сокови без шеќер.
-
Извор: RadioSA
Lifestyle
Дали заспивате со мобилен телефон? Ова може сериозно да му наштети на вашето здравје

Научните истражувања откриваат нешто загрижувачко: вештачката светлина навечер може да го наруши биолошкиот часовник и да го зголеми ризикот од дијабетес тип 2, артериска хипертензија и дебелина.
Сè повеќе луѓе стануваат зависни од своите паметни телефони – тие се како продолжена рака. Но токму користењето телефон пред спиење е најголемиот проблем.
Зошто е опасна сината светлина?
Докторите предупредуваат: изложеноста на сината светлина од екранот пред спиење може да предизвика:
-
нарушување на хормонот мелатонин
-
намалување на времетраењето на сонот
-
појава на нарушувања на спиењето
Иако сината светлина директно не предизвикува дијабетес, експертите објаснуваат дека може да биде значаен ризик фактор за развој на болеста.
Што велат експертите?
Горана Мирошевиќ, раководител на Институтот за ендокринологија, дијабетес и метаболички заболувања, посочува дека дијабетесот тип 2 може да настане од повеќе фактори: наследност, возраст, хормонални нарушувања кај жени, прекумерна телесна маса и седентарен начин на живот.
Таа додава дека сината светлина влијае на намалување на мелатонинот и на лош квалитет на спиењето, што индиректно го зголемува ризикот.
Што покажуваат студиите?
Минатата година во списанието „Лансет“ беше објавена студија со 85.000 учесници, која траела дури девет години. Анализирани биле повеќе од 13 милиони часови податоци преку светлосни сензори. Резултатите потврдија: луѓето кои ноќе биле повеќе изложени на вештачка светлина имале зголемен ризик од дијабетес.
Последици и други болести
Според Зринка Мах од Хрватското друштво за хронични болести, изложеноста на вештачка светлина ноќе е директно поврзана со појава на хронични незаразни болести.
Недостатокот на сон не носи само дијабетес и дебелина, туку и:
-
депресија
-
малигни заболувања
-
намалено лачење на хормони
Истражувањата потврдуваат едно: колку е поголемо изложувањето на светлина ноќе, толку е поголем ризикот по здравјето.
Извор: tportal
Lifestyle
Појадувајте здраво во канцеларија: брз рецепт за 5 минути

Долг ден во канцеларија секогаш бара паметен и хранлив почеток. Ако утрото ви е хаотично, а сепак сакате да останете верни на здравите навики, овој рецепт е вистински спас – готов е за само пет минути. Идеален е за сите кои трчаат по време, но сакаат енергија за целиот ден.
Состојки за здрав канцелариски појадок
• 3 лажици житни култури
• 1 лажица путер од бадеми – кремаст и хранлив
• 1 лажица мед (по желба, за сладок шмек)
• ½ ситно сечкано киви
• ½ ситно сечкано јаболко
За финалниот „допир“ одозгора:
• 3 лажици јогурт од бадеми – мек и кремаст
• Листови од зелено јаболко за свежина и крцкавост
• Неколку ф’стаци за луксузен шмек и текстура
• Сушени бобинки (боровинки или суво грозје) за совршена рамнотежа
Како да го подготвите?
• Измешајте ги сите состојки во сад.
• Додајте го јогуртот, јаболковите листови, ф’стаците и сушеното овошје како топинг.
• Уживајте веднаш или спакувајте го и понесете го во канцеларија.
Заклучок
Со само пет минути и малку добра волја, вашиот ден може да започне на највкусниот и најздрав начин. Без изговори за прескокнување појадок – овој рецепт е лесен, енергетски и идеален за секое утро.
Извор: B92
-
Музика1 ден
(ВИДЕО) Кичевчани во полн ефект до достигнувања на соништата, „Men Of Silver Soul“ на „Marbled In Stone“ ќе ви стане омилена веднаш!
-
Кичево1 ден
Среќен крај, баба Велјанка е пронајдена жива и здрава
-
Хороскоп2 дена
Хороскоп за понеделник (8 септември)
-
Спорт1 ден
(ФОТО) На пауза во Кичево, полека финишира 34-то издание на мото-рели „Независност Македонија 2025“
-
Хороскоп23 часа
Хороскоп за вторник (9 септември)
-
Македонија9 часа
МВР со детали за тешката сообраќајка со мотоцикли на магистралниот пат Гостивар-Кичево вчера
-
Македонија1 ден
Среќен роденден Татковино! „Нека ни е честит 8-ми септември, 34 години самостојна и независна Република Македонија!“
-
Македонија1 ден
Прекинат сообраќајот на патот Мавровска крстосница-Гостивар поради сообраќајна несреќа, возилата се пренасочуваат по споредните патишта