ОВЕН
Постојат важни цели што можете да ги постигнете во различни фази или во некои решенија. Се грижите за осмислување добра деловна стратегија врз основа на која успешно ќе реализирате скоро сè што сте замислиле. Продолжете да постапувате доволно претпазливо во проценката на вистинските вредности. Ве чека позитивен пресврт во љубовниот живот, партнерот ќе ве изненади на посебен и убав начин. Препуштете се на своите чувства за да ве водите.

БИК
Потрудете се успешно да ги примените сите ваши идеи и планови на дело. Важно е да имате доверлива личност и тим на доверливи соработници со кои имате заеднички интереси. Во љубовна врска не обидувајте се залудно да го промените однесувањето на партнерот или да го промените текот на работите што не зависат од вашата волја.

БЛИЗНАЦИ
Вие дејствувате енергично во исполнувањето на вашите соработници и поставувате нови барања во очекување дека сè ќе тече според вашите стандарди. Сепак, со пренагласување на личните барања, предизвикувате различни коментари меѓу соработниците. Треба да имате „широки визии“ од секој поглед. Прифатете ги љубовните кавги како минлива фаза, бидејќи сето тоа се сведува на нов стимул или добар импулс што ве води кон емотивно зближување со партнерот. Потпрете се на вашите „скриени адути“.

РАК
Вие делувате многу енергично пред вашето опкружување и успевате да ги помирите различните деловни интереси. Вие се грижите да ги чувате повеќето работи под строга контрола, како одраз на вашиот деловен престиж или стил на изразување. Во прекрасна комбинација на експресивна имагинација и заводливи способности пред вашиот партнер, добивате сè што сакате.

ЛАВ
Во договор со соработниците, сега можете успешно да решите голем број важни прашања. Продолжете да ги охрабрувате меѓусебните договори и здружување од разни луѓе. Бидете сигурни дека некој сериозно ги сфаќа вашите идеи за финансиските побарувања. Во врска со љубовен партнер минувате низ фаза на промена, но не треба да се откажувате. Важно е да дејствувате позитивно на светот околу вас и постојано да контактирате со вашата сакана за заеднички промени.

ДЕВИЦА
Се потпирате на вашите начини на преговарање, бидејќи без добра подготовка, план или проценка, нема значителен деловен успех. Треба да се согласите со вашите соработници за почитување на различните интереси, така што сите околу вас ќе чувствуваат морално и материјално задоволство. Вниманието и разбирањето што ги добивате од вашето семејство се многу стимулативни. Обидете се да ги задоволите сите ваши најблиски на некој необичен начин.

ВАГА
Обрнете внимание на новите професионални можности, со цел да го проширите знаењето и да ја подобрите вашата целокупна позиција. Ако ги оставите работите да одат по свој пат, некој друг може одеднаш да ве престигне. Го набудувате светот околу вас со различни очи или во светли тонови, се чувствувате задоволни и среќни со вашата сакана.

ШКОРПИЈА
Новото знаење позитивно влијае на вашата мотивација и професионална ориентација. Сега имате добра волја да се вклучите во некои задачи што можете да ги решите во договор со вашите соработници. Не мора да се грижите за некои проблеми со пари, бидејќи наскоро ќе ги решите и тие дилеми. Љубовните настани што ги очекувате имаат необичен шарм. Ви се допаѓаат постапките што ги прави вашиот партнер и што ве тера да ги менувате своите одлуки. Ве следи љубовната инспирација.

СТРЕЛЕЦ
Дејствувате многу претпазливо и не сакате да ризикувате премногу во деловните и финансиските преговори. Сепак, ќе мора да се соочите со некои предизвици што не ви се допаѓаат или вкус. Навреме побарајте добар совет од постара личност. На крајот, сè ќе се реши на добар начин или во ваша корист. Сакате повеќе разбирање и нежност во љубовната врска. Вашиот партнер понекогаш има некои необични идеи, па неговото однесување во вас поттикнува чувство на емоционална несигурност

ЈАРЕЦ
Сите корисни информации можат полесно да успеете да решите некои деловни проблеми што ги имате. Обрнете внимание на предлозите дадени од искусна личност, нема причина да одбиете некои идеи само затоа што ви звучат премногу апстрактно. Ако се грижите за промена или подобрување на вашата врска со саканата личност, тогаш покажете повеќе разбирање за критериумите што ги користи другата страна. Разликите во мислењата не треба да ве одвлекуваат емоционално.

ВОДОЛИЈА
Размислете за промена на одредени критериуми и услови во договор со скакулци за да ја подобрите вашата деловна позиција. Можете слободно да инсистирате на вашите идеи, бидејќи имате многу сигурни индикатори за успех. Во вашата емотивна екстаза, подготвени сте да направите нешто посебно за да го импресионирате вашиот партнер.

РИБИ
Вие делувате многу амбициозно пред околината и на сите им ставате јасно дека не сакате никој да ви се спротивставува по која било основа. Внимателно проценете ги ситуациите за кои е потребен некаков ризик или поголемо вложување пари. Потребна ви е семејна хармонија и нечие присуство за да постигнете подобра психолошка рамнотежа и приливи на креативна енергија. Партнерот лесно може да ве охрабри да реагирате позитивно и да изразите емоции.

Тиквата е една од најздравите есенски намирници, богата со хранливи состојки и корисна за целото тело. Сè што треба да направите е да ја вклучите почесто во вашето мени – варена, печена, во чорби или дури и како десерт.

Многумина ја обожаваат есента токму поради тиквата. Освен што е вкусна и декоративна, таа има и бројни лековити својства кои придонесуваат за подобро здравје и виталност. Еве пет причини зошто треба редовно да ја јадете:

1. Помага во одржување на телесната тежина

Сто грама тиква содржи помалку од 30 калории и над 90% вода, што ја прави совршена диетална храна. Редовната консумација ја намалува количината на лош холестерол во крвта и помага при контролирање на апетитот.

2. Ја зајакнува имунитетот и го штити видот

Портокаловата боја на тиквата доаѓа од бета-каротенот, антиоксиданс кој го зајакнува имунолошкиот систем и ги штити очите. Тиквата, исто така, содржи витамини Ц, Е и К, како и калиум, калциум и железо – комбинација која го зацврстува организмот и ја зголемува отпорноста на настинки.

3. Го подобрува варењето на храната

Благодарение на високата содржина на растителни влакна, тиквата го поттикнува варењето и го смирува дигестивниот систем. Пектинот и целулозата помагаат при запек и воспаление на дебелото црево, што ја прави идеална намирница за чувствителен желудник.

4. Го штити здравјето на простатата

Маслото од семки од тиква е богато со есенцијални масни киселини и има благотворно дејство врз здравјето на простатата. Редовното консумирање може да помогне во спречување на воспалителни процеси и да делува превентивно против појава на канцерогени промени.

5. Грицкајте семки за подобро расположение

Семките од тиква се вистински природен еликсир. Тие го намалуваат стресот и анксиозноста, го подобруваат расположението и помагаат во регулирање на шеќерот во крвта. Богати се со цинк и здрави незаситени масти, кои ја зголемуваат чувствителноста на телото на инсулин и придонесуваат за здрави коски.

Само 30 грама семки од тиква содржат околу 5 грама протеини – идеални за луѓе што сакаат да останат сити подолго време и да одржат здрава исхрана.

Извор: Kurir