Јутјубер од Јужна Кореја реши да го тестира најновиот Samsung Galaxy Z Fold 7 во живо пред публика. Тој рачно го преклопува телефонот со цел да стигне до неверојатни 200.000 преклопувања.

Досега, уредот издржал над 140.000 циклуси. Првите знаци на абење се појавиле околу 100.000 преклопувања – се слушнале благи пукања и се појавила видлива линија на екранот. Сепак, екранoт, звучниците и сите функции останале целосно функционални.

Според Samsung, Galaxy Z Fold 7 е дизајниран да издржи до 500.000 преклопувања во лабораториски услови. Телефонот користи ултратенко зајакнато стакло, титаниумска рамка и подобрени лепила за поголема издржливост и флексибилност.

Она што го прави овој тест посебен е тоа што преклопувањата се прават рачно и без прекин. Ова дополнително ја покажува цврстината и квалитетот на уредот.

Galaxy Z Fold 7 е еден од најиновативните премиум модели на преклопување, а овој тест го докажува неговиот квалитет и издржливост.

Извор: B92

Меко, вкусно и едноставно тесто што ќе ви стане омилено

Доколку сакате брз и евтин домашен оброк, а притоа да не користите квасец – овие домашни тортиљи се одличен избор. Ќе ве изненадат со својата мекост и вкус, а се подготвуваат со состојки кои сигурно веќе ги имате дома.

Потребни состојки:

• 300 г брашно

• Половина лажичка сол

• Половина лажичка шеќер

• 5 лажици масло

• 200 мл топла вода

Подготовка:

1. Во сад измешајте ги брашното, солта, шеќерот, маслото и водата.

2. Замесете меко и еластично тесто.

3. Префрлете го тестото на набрашнета површина и месете уште 2–3 минути.

4. Покријте го со крпа и оставете да одмори 15 минути.

5. Поделете го тестото на 6 еднакви топчиња.

6. Секое топче расукајте го во тенка кружна форма (слично на палачинка).

7. Загрејте тава со дебело дно (без масло).

8. Печете ги тортиљите по 30–60 секунди од секоја страна, сè додека не се појават златни флеки.

9. Штом се испечат, ставајте ги една врз друга и покријте ги со чиста влажна крпа – така ќе останат меки и флексибилни.

Совет:
Полнете ги по вкус – со свеж зеленчук, месо, сирење или дури и нешто благо. Може да се замрзнат и загреваат по потреба.

Извор: Alo

Сакате да ослабете, но не знаете кога е вистинското време за првиот оброк во денот? Според лекарите и најновите истражувања, одговорот е прилично едноставен: најдобро е да појадувате во рок од еден до два часа по будењето.

Интернетот е преполн со контрадикторни совети – некои велат да го прескокнете појадокот заради повремен пост, други препорачуваат три класични оброци, а има и такви што се колнат во пет мали оброци дневно. Но, едно е сигурно: времето кога јадете има поголемо влијание отколку што мислите.

Зошто е важен појадокот?

Д-р Ришел Л. Корадо, експерт за интерна медицина и дебелина, вели дека не е важно само што јадеме, туку и кога. Според неа, најдобро е да се внесе првиот оброк во првите два часа по будењето – тогаш телото излегува од ноќниот пост и има најголема потреба од енергија.

Слично мислење има и д-р Раџ Дасгупта, кој додава дека појадокот во раните часови помага да се стабилизира шеќерот во крвта, ги поддржува хормоналните ритми и ви дава јасен ум и фокус за остатокот од денот.

Што велат истражувањата?

Науката не заостанува зад овие тврдења. Студија од 2023 година покажала дека јадењето до 8:30 наутро е најдобро за метаболизмот. Причината? Телото тогаш е најчувствително на инсулин, што значи дека поуспешно ги обработува јаглехидратите и калориите.

Друга студија открила дека внесувањето калории рано во денот не само што го подобрува чувството на ситост, туку и ја поддржува загубата на тежина.

Но… не важи истото за сите

Иако има силни аргументи за појадување наутро, експертите предупредуваат: нема универзално правило. Некому му одговара појадок веднаш по станување, друг можеби подобро се чувствува ако јаде подоцна. Најважно е да го слушате сопственото тело и да го прилагодите времето на оброци според вашите навики, цели и животен стил.

Извор: Nezavisne