Здравје и убавина
Бројот на пушачи во светот порасна на повеќе од милијарда
Бројот на пушачи во светот се зголеми на 1,1 милијарда во 2019 година, од кои една третина од вкупниот број паѓа на Кина, според последната глобална анализа на податоците, пренесува Independent.
Според проектот Global Burden of Disease – GBD, кој го спроведе истражувањето, 7,7 милиони луѓе починале како резултат на пушење во истата година.
По споредувањето на податоците од 3.625 студии спроведени во 204 земји, тим експерти од GBD откриле дека 89 проценти од новите пушачи стануваат зависни од тутун дури и пред 25-тата година од животот.
Резултатите од нивното истражување беа објавени во стручните списанија The Lancet и The Lancet Public Health.
Со оглед на високата преваленца на пушење кај младите, научниците ги повикаа државите да се вклучат во борбата против уживањето во тутунските производи.
Водечката авторка на студијата, Емануела Гакиду од Универзитетот во Сиетл во Вашингтон, истакнува дека, „освен ако поединецот не стане редовен пушач на 25 години, многу е малку веројатно дека тој ќе стане и ќе остане пушач во животот. ”
„Оваа информација е важна затоа што претставува одлична можност да се дејствува на време и со тоа да се спречат младите да почнат да пушат, што позитивно ќе влијае на нивното здравје до крајот на животот.
Податоците на GBD покажуваат дека во 2019 година имало околу 155 милиони пушачи на возраст од 15 до 24 години и дека 65,5 проценти од сите корисници на тутун ја развиле оваа лоша навика пред да наполнат 20 години.
Но, и покрај големите бројки, податоците покажаа дека помеѓу 1990 и 2019 година, процентот на млади луѓе што пушат на глобално ниво, се намалил за повеќе од 30 проценти.
За да се намали бројот на пушачи во Велика Британија, научниците од Универзитетскиот колеџ во Лондон (UCL) сметаат дека владата треба да спречи сите луѓе на возраст под 21 година да купуваат цигари.
Според нивните пресметки, благодарение на таквиот потег, би пушеле 100.000 луѓе помалку, што е 30 проценти од сегашната вкупна количина.
Предлогот на УЦЛ е поддржан и од добротворната организација Action on Smoking and Health (ASH), чија извршна директорка Дебора Арот вели дека зголемувањето на возраста за купување цигари и производи од тутун на 21 година може да заштити повеќе од 100.000 луѓе од смртоносната зависност со која ќе се справи. Многумина се борат цел живот. ”
Но, засега се чини дека пандемијата во Велика Британија го влоши овој глобален проблем. Истражувањето спроведено од Минтел во април покажува дека во последната година, 10 проценти од „поранешните пушачи“ започнале повторно да пушат во Велика Британија.
Студијата исто така открила дека од почетокот на пандемијата на коронавирусите, скоро 40 проценти од пушачите во Велика Британија на возраст меѓу 18 и 34 години пушат повеќе отколку порано.
Здравје и убавина
На колку време треба да се менува четката за заби?
„Дали е вистина дека четката за заби треба да се менува секој месец?“, гласи прашањето на заинтересираните лица. Денталната хигиена, освен правилното миење на забите и користењето на соодветна паста, вклучува и соодветна четка за заби која треба да ја менувате секој месец. Апсолутно да!
Можеби ви изгледа нереално и претерано, но на четкичката за заби можат да се насоберат околу 10 милиони бактерии вклучувајќи и ешерихија коли и стафилокока. Нормално, освен тоа што е потребно да ја менувате често, важно е и каде ја чувате.
И покрај редовната промена која ќе ја вршите, ви препорачуваме и внимателност при изборот на соодветна паста за заби која содржи триклосан/кополимер, бидејќи пдобро ги убиваат бактериите. Исчистете ја повремено четката со антибактериска течност за плакнење на устата, а некои советуваат и да ја измиете во машина за садови, со цел да ја стерилизирате.
Никогаш не ја чувајте во пластично заштитно капаче, бидејќи така по користењето се задржува влажноста подолг период и развојот на бактерии е поголем.
Извор: denar.mk
Здравје и убавина
Како да направите диетален домашен сок од ананас
Благодарение на состојката бромелин, ананасот помага при варењето на протеините и буквално ги топи мастите во телото.
Ананасот се препорачува при слабеењето, но и за елиминација на целулитот, спречува создавање на брчки а помага и при алергии.
Здравиот домашен напиток од ананас многу лесно се подготвува…
Состојки:
– 1 ананас
– 1 лажица ленено масло
– 2 дл. Ладна вода
– малку сок од лимот или лимета
Подготовка:
Свежиот ананас разладете го во ладилник. Исчистете го и исецкајте го на коцки. Ставете го во блендер и додадете го лененото масло и лимонот, додадете и една шака коцки мраз или ладна вода.
Се добро измешајте. Готовиот напиток ставете го во фрижидер, а по желба разредете го со вода или леден домашен чај.
Извор: денар
Здравје и убавина
Овој е можеби единствениот напиток за отстранување на непријатната миризба од устата
Ако одржувате орална хигиена, но сепак имате лош здив, обидете се да го отстраните со помош на овој напиток. Станува збор за вода со додаток на овошје богато со витамин Ц, кое ја зголемува киселоста во устата и така ја намалува можноста за развој на бактерии.
Состојки:
– 2 литри обична природна вода
– 1-2 големи портокали
– 3 киви
– 5 јагоди
– сок од половина лимон или лимета
Начин на подготовка:
Измијте го овошјето, отстранете ја кората и сечете го овошјето на парчиња по желба. Додадете го овошјето во водата, сокот од лимон и оставете го напитокот најмалку еден час во фрижидер. Послужете со коцки мраз и лисја од нане, кои исто така се одлични отстранувачи на лош здив.
Извор: денар
-
Кичево2 дена
(ФОТО) Пациенти се жалат дека кругот на кичевската Болница е под снег и мраз, тешко се стигнува до медицинските врати, надлежните последно исчистиле пред два дена!
-
Временска прогноза1 ден
Доаѓаат минусни температури и преку ден, ќе имаме силен мраз и замрзнати површини
-
Хороскоп1 ден
Хороскоп за среда (15 јануари)
-
Хороскоп2 часа
Хороскоп за четврток (16 јануари)
-
Магазин1 ден
(ВИДЕО) Среќна ви Нова Година со чиста душа, спокојна, и со радост и со славје и догодина со здравје, каланда на дечињата од кичевскиот хор „Митрополит Козма Пречистански“
-
Автомобили8 часа
Последните десет години овие популарни автомобилски брендови скокнале неверојатни 68 отсто за нивната куповна цена
-
Временска прогноза1 час
Стабилизација и целосно разведрување, но со многу ниски ноќни и утрински температури, нови снежни врнежи за сега на повидок после големиот празник Богојавление „Водици“
-
Скопје9 часа
Скопјанка пријавила дека машко лице ја допирало по телото