Магазин
Што кажуваат експертите за зимското сметање на време и како влијае тоа врз физичките и менталните функции на човекот
Зимското сметање на времето започнува од ноќеска – недела, на 31 октомври, кога часовниците се враќаат еден час наназад, од 3.00 во 2.00 часот. Дали сте се запрашале како таа промена влијае на нашето здравје?
Откако ќе ги вратиме стрелките уште еднаш во недела, ќе спиеме еден час подолго, но најверојатно ќе страдаме од депресија, ќе бидеме хронично лишени од сон, а можни се и кардиоваскуларни проблеми – барем така тврдат експертите. Затоа секоја година се надеваме дека движењето на часовникот ќе биде запрено.
Пред повеќе од 200 години на некој му текнало да создаде илузија за подолг ден во текот на зимата, т.е. најдобро да ја искористите дневната светлина со движење на рацете во зимските месеци. Така, во втората деценија на 20 век, оживеа идејата, кога есента ќе се вратиме еден час наназад, да ја преместиме дневната светлина од попладневниот термин во утринскиот термин и на тој начин да направиме нешто „корисно“ за луѓето.
По повеќедецениска пауза, овој принцип повторно почна да функционира во 1970-тите. Но, со текот на времето се покажа дека тоа не е толку оправдано, бидејќи во тие месеци, од ноември до март, повеќе користиме климатизери, па потрошувачката на струја е поголема, има повеќе сообраќајни незгоди, како и здравствени проблеми. .
Медицинските истражувања велат дека поради зимското време хронично сме ненаспани, вознемирени, незадоволни, раздразливи, дека има повеќе кардиоваскуларни проблеми и компликации при вршење на операција на срцето, а дури и децата имаат проблеми со концентрацијата на училиште.
Експертите велат дека промената на времето има „драматични ефекти“ врз физичките и менталните функции бидејќи прави неред во биолошкиот часовник, а на децата и постарите им требаат недели да се навикнат на промената – пишува Euractive Germany.
/nova.rs
Хороскоп
Хороскоп за четврток (18 декември)
ОВЕН
Личноста со која сте блиски сигурно ќе ви даде добар совет. Слушајте внимателно дури и ако ви се чини дека сè е логично и познато од порано. Одвојте доволно време за креативни идеи бидејќи тие ќе се покажат покорисни отколку што изгледаат на прв поглед. Уживајте во моментите што ги поминувате со вашата сакана, а да не зборуваме за работата.
БИК
Ќе имате многу да кажете и од сите денешни предлози, сигурно некој ќе примени барем дел од тоа. Не молчете, но бидете внимателни затоа што, без оглед колку пофалби и награди ќе добиете, другите ќе ве обвинат за сè што не успеаја да сторат. Оставете ги емоциите настрана или ќе го искомплицирате приватниот и деловниот живот. Останете објективни.
БЛИЗНАЦИ
Денес, скоро сè ќе биде поврзано со начинот на кој ги работите работите. Ако одвоите малку повеќе време за тие клучни задачи, ќе направите многу повеќе напредок и ќе ја исполните долгогодишната желба. Денот е поволен за промени во работата и промоцијата исто така изгледа ветувачка. Вие сте во период кој е идеален за да започнете да вежбате или да држите диети.
РАК
Не држете се премногу до домот и семејството бидејќи се можни конфликти и разни недоразбирања. Општо, денес треба да се оддалечите од какви било приватни проблеми за да добиете повеќе простор и мирно да одлучите што можете да направите за да ја поправите ситуацијата. За некои навечер ќе има време кога ќе се простат од некого, останете со ставовите.
ЛАВ
Некој ќе се обиде да ве убеди да се вклучите во тајни активности и од вас зависи дали ќе профитирате или ќе изгубите нечија доверба. Слободно верувајте во вашата интуиција и ако не сте сигурни во одлуката што планирате да ја донесете, разговарајте со личност која има повеќе искуство. Држете се настрана од можностите кои работат премногу добро за да бидат вистинити.
ДЕВИЦА
Планирајте одмор или кратко патување за да ви помогнеме да се опуштите и да ги наполните батериите. Не ги одложувајте плановите во последен момент затоа што ќе поминете многу поскапо финансиски. Денес можете да постигнете успех, но само ако го следите вашиот сопствен пат и не вложувате време во нешто што е важно за другите, но не и за вас.
ВАГА
Фокусирајте се на работата и приоритетите. Не дозволувајте некој да ве убедува на активности за кои не сте сигурни ниту каде водат или дали сакате да се занимавате. Бидете подготвени да се наместите, но бидете нежни за време на посериозни разговори. Држете се до она што добро го знаете и во што ве бива, не скокајте од тема на тема и претерувајте.
ШКОРПИЈА
Очекувајте подобра ситуација и околности кога станува збор за љубовта, односите со пријателите и работата. Можни се несогласувања со членовите на семејството, затоа треба да ги одложите сите дискусии за друг ден. Фокусирајте се на сè што сакате да промените. Новиот почеток ќе ви ја врати старата сила и ќе ви помогне да го покажете најдоброто.
СТРЕЛЕЦ
Во деловниот, но и во приватниот живот, можете да очекувате скриени информации што само ќе објаснат зошто се појавиле финансиски проблеми. Истражете ги работите што е можно подетално за да разберете кој стои зад препреките на кои наидувате затоа што само така ќе разберете што треба да направите за да продолжите понатаму. Нови романси најверојатно се заубени.
ЈАРЕЦ
Посветете се на грижата за сопственото или за здравјето на некој друг, решавање документи и сите оние работни места што вклучуваат чекање или бирократија. Денес, многумина од вас ќе сфатат дека имаат повеќе отколку што мислеа додека еден дел одеднаш ќе добие пари или услуга. Личноста што ја сакате сигурно ќе ве слуша и на крајот ќе ви помогне да постигнете нови цели.
ВОДОЛИЈА
Не сметајте на туѓи пари, помошта што некој ви ветил и работите за кои сте биле сигурни до вчера. Ќе направите најдобро ако земете сè со зрно сол, сметајте исклучиво на себе и продолжете со планови кои не вклучуваат поголем број луѓе. Патувањето ќе резултира во напната ситуација, избегнувајте го.
РИБИ
Слободно бидете разговорливи и отворени, но бидете внимателни со кого споделувате приватни информации или деловни информации што се доверливи. Фокусирајте се на тоа како да се заштитите себе си и вашите права. Во деловниот и приватниот живот, можете да очекувате некој да ве вовлече во ширење гласини, да бидете мудри за да не ја ризикувате сопствената репутација.
Магазин
Голема промена кај паметните телефони: SIM-картичката станува минато
Класичните пластични SIM-картички полека исчезнуваат од паметните телефони. Според експертите, меѓу кои и Александар Рабе од Здружението на интернет индустријата, во рок од пет години тие ќе станат вистинска реткост.
Секој што денес купува нов паметен телефон сè почесто забележува дека повеќе нема потреба од физичка SIM-картичка. Наместо неа, уредите се активираат дигитално – најчесто со скенирање QR-код. Технологијата што стои зад оваа промена се нарекува eSIM, која веќе се наметнува како наследник на класичната SIM-картичка.
Како функционира eSIM?
За разлика од порано, кога промената на оператор значеше вадење и ставање нова SIM-картичка, кај eSIM процесот е целосно дигитален. Корисникот презема дигитален профил, најчесто преку QR-код добиен од мобилниот оператор. Активирањето трае само неколку минути, пренесува списанието Fenix.
eSIM е мал чип трајно вграден во уредот. Буквата „е“ доаѓа од англискиот збор embedded (вграден). За разлика од пластичната SIM-картичка, овој чип не може физички да се отстрани или замени. Сите важни информации – телефонскиот број и податоците за договорот – се чуваат дигитално.
Пример од секојдневието
Замислете корисник кој патува во Шпанија и сака евтин интернет-пакет. Порано тоа значеше купување локална SIM-картичка и физичка замена во телефонот. Со eSIM, целиот процес може да се заврши онлајн – директно од хотелската соба, преку апликација.
Сепак, експертите предупредуваат корисниците да бидат внимателни и да не одговараат на повици од непознати, сомнителни броеви, особено оние со необична должина.
Предности на eSIM технологијата
eSIM носи бројни практични придобивки:
-
Веднаш подготвена за користење – нема чекање SIM-картичка по пошта
-
Повеќе профили – можност за користење повеќе тарифи истовремено
-
Поеколошка – се намалува производството на пластични картички
-
Идеална за патување – странски тарифни пакети се купуваат онлајн
-
Повеќе простор во уредот – овозможува потенки и покомпактни телефони
Дали сите телефони поддржуваат eSIM?
Не секој паметен телефон ја поддржува оваа технологија. Apple вградува eSIM уште од iPhone XS, додека Samsung ја нуди од серијата Galaxy S20 па наваму. Корисниците кои не се сигурни дали нивниот уред поддржува eSIM треба да ги проверат техничките спецификации или да се консултираат со продавачот.
Процесот на активирање е едноставен: мобилниот оператор испраќа QR-код по е-пошта или го прави достапен онлајн. Корисникот го скенира кодот со камерата, уредот автоматски ги презема потребните податоци – и телефонот е подготвен за користење.
Извор: Vecernji
Магазин
Следниот голем чекор на Instagram: како Meta планира да се натпреварува со YouTube и TikTok
Instagram планира постепено да воведува нови промени, а нивната имплементација ќе зависи и од реакцијата на корисниците.
Кога Instagram првпат се појави, апликацијата беше достапна исклучиво за корисници на Apple уреди. Со текот на времето, стана достапна на Android, таблети (а неодамна и на iPad) и компјутери. Оваа недела, Meta објави уште еден важен чекор – Instagram станува достапен и на телевизори.
Instagram пристигнува на телевизорите
Тестирањето на Instagram апликацијата за телевизори започнува во САД, а во првата фаза ќе биде достапна само на Amazon Fire TV уреди. По уредите на Amazon, Meta планира проширување и на телевизори и стриминг уреди од други производители, но засега не е познато кога и на кои платформи ќе се појави апликацијата.
Наместо брза експанзија, Meta нагласува дека фокусот ќе биде ставен на создавање квалитетно и интуитивно корисничко искуство.
Вертикални видеа и на голем екран
Meta сака Instagram во иднина уште повеќе да се ориентира кон видео содржина и со тоа директно да им конкурира на YouTube и TikTok – не само на мобилните екрани, туку и на телевизорите.
И покрај тоа што станува збор за ТВ уреди со широк екран, Meta не планира да го менува основниот концепт на Instagram. Видеата ќе останат вертикални, без адаптација во хоризонтален формат. Во апликацијата ќе се прикажува содржина од различни категории, како што се спорт, музика, патувања и слично.
Во почетната фаза, фокусот ќе биде ставен на кратки видеа, со должина до три минути, иако компанијата не ја исклучува можноста ова ограничување да се зголеми со текот на времето.
Планови за иднината и монетизација
„Веруваме дека имаме уште многу работа за да обезбедиме содржината што корисниците ја сакаат на мобилните уреди да има смисла и на телевизорите. Во 2026 година ќе се фокусираме на подобрување на тоа искуство, проширување на достапноста на повеќе уреди и постепено ќе размислуваме за можностите за монетизација“, изјави Теса Лионс, потпретседател за развој на производи во Instagram.
Поддршка за повеќе профили и заштита на помладите корисници
Корисниците ќе можат да поврзат до пет индивидуални Instagram профили со една заедничка сметка наменета за користење на телевизор. Meta истакнува дека ќе применува стандарди за содржина соодветни за поширока публика и дека ќе внимава тинејџерите да не добиваат препораки со несоодветна содржина.
Извор: Zimo
-
Кичево2 денаПополнета рубрика 2025: „Зошто вредиТ да си од Кичево“ – некои натписи сигурно за прв пат ќе ги прочитате
-
Кичево10 часаПразничната магија во Кичево започнува, фотографии со Дедо Мраз, Дочек за Новата 2026 година, Хуманитарен Божиќен Базар
-
Хороскоп1 денХороскоп за среда (17 декември)
-
Култура14 часаНа врата ни доаѓа големиот празник Св.Никола, светоцот заштитник на децата, сиромашните и работниците, за многу години најчестата слава во македонските домови!
-
Македонија4 часаЖивот непредвидлив, вчера вечер до темел изгоре куќата на Јане во село Воѓани, општина Кривогаштани, да донираме и да помогнеме да се возобнови!
-
Здравје и убавина1 денНеколку совети како да ги намалите масните наслаги на нозете кои со време биле наталожени
-
Хороскоп1 часХороскоп за четврток (18 декември)
-
Магазин13 часаГолема промена кај паметните телефони: SIM-картичката станува минато
