Магазин
Што кажуваат експертите за зимското сметање на време и како влијае тоа врз физичките и менталните функции на човекот

Зимското сметање на времето започнува од ноќеска – недела, на 31 октомври, кога часовниците се враќаат еден час наназад, од 3.00 во 2.00 часот. Дали сте се запрашале како таа промена влијае на нашето здравје?
Откако ќе ги вратиме стрелките уште еднаш во недела, ќе спиеме еден час подолго, но најверојатно ќе страдаме од депресија, ќе бидеме хронично лишени од сон, а можни се и кардиоваскуларни проблеми – барем така тврдат експертите. Затоа секоја година се надеваме дека движењето на часовникот ќе биде запрено.
Пред повеќе од 200 години на некој му текнало да создаде илузија за подолг ден во текот на зимата, т.е. најдобро да ја искористите дневната светлина со движење на рацете во зимските месеци. Така, во втората деценија на 20 век, оживеа идејата, кога есента ќе се вратиме еден час наназад, да ја преместиме дневната светлина од попладневниот термин во утринскиот термин и на тој начин да направиме нешто „корисно“ за луѓето.
По повеќедецениска пауза, овој принцип повторно почна да функционира во 1970-тите. Но, со текот на времето се покажа дека тоа не е толку оправдано, бидејќи во тие месеци, од ноември до март, повеќе користиме климатизери, па потрошувачката на струја е поголема, има повеќе сообраќајни незгоди, како и здравствени проблеми. .
Медицинските истражувања велат дека поради зимското време хронично сме ненаспани, вознемирени, незадоволни, раздразливи, дека има повеќе кардиоваскуларни проблеми и компликации при вршење на операција на срцето, а дури и децата имаат проблеми со концентрацијата на училиште.
Експертите велат дека промената на времето има „драматични ефекти“ врз физичките и менталните функции бидејќи прави неред во биолошкиот часовник, а на децата и постарите им требаат недели да се навикнат на промената – пишува Euractive Germany.
/nova.rs
Хороскоп
Хороскоп за петок (24 октомври)

ОВЕН
Важно е да ја оставите гордоста настрана и да и приоѓате на личност што ви се допаѓа долго време. Обидете се да го задоволите вашиот партнер, ако сте во врска. Не ви е лесно да направите сè сами. Потребна ви е помош од други луѓе на работа. Преосетливи сте и сте малку напнати.
БИК
Потребно е повеќе да се опуштите оваа недела. Вие сте комуникативни и склони кон флерт. Можете да направите многу работи и лесно да остварите нови познанства. Наскоро, на пократко патување, можен е контакт со интересна личност. Оние во врска, работете на комуникација со вашиот партнер.
БЛИЗНАЦИ
Ќе бидете многу задоволни на работа. За вас сè оди полесно од вообичаеното. Ќе добиете помош од некоја жена. Вие сте енергични и брзо излегувате со нови идеи. Што се однесува до љубовта, нови познанства се можни преку пријатели. Оние во врска, најдобро би било да се фокусирате на обврските, но не дозволувајте вашиот партнер да биде запоставен.
РАК
Се чувствувате одлично. Ништо не ви е тешко да завршите на работа. Многу е важно да не трошите премногу пари на работи што навистина не ви се потребни. Бидете поштедливи. Што се однесува до љубовта, би било добро да разговарате со вашиот партнер за сè што ве мачи. Ако сте слободни, можно е ново интересно познанство.
ЛАВ
Оваа недела ќе се чувствувате многу подобро отколку порано. Не ви е лесно да постигнете сè затоа што повеќе би сакале да се одморите. Конечно ќе имате добри резултати на работа, и ќе бидете задоволни од приливот на пари. Ако сте во врска, не ја занемарувајте вашата сакана, не можете секогаш да бидете на прво место. Ако сте слободни, некој што е многу сличен на вас може да го привлече вашето внимание.
ДЕВИЦА
Се чувствувате одлично и сте многу комуникативни. Бидете вредни и колегите на работа ќе го ценат вашиот напор. Не се чувствувате многу добро. Бидете отворени за некоја нова љубовна приказна. Нови познаници се можни преку пријатели или интернет. Ако сте зафатени, изненадете ја својата сакана со убав гест.
ВАГА
Не ви е лесно да се справите со сите обврски. Бидете упорни и не се предавајте. Ќе имате помош од женска особа. Сè ќе оди во ваш прилог. Што се однесува до љубовта, не влегувајте во дискусии со саканата личност затоа што е можно и двајцата да бидете напнати во текот на неделата. Ако сте слободни, можеби ќе ви се допадне некој што ќе го сретнете на необичен начин.
ШКОРПИЈА
Вие сте многу романтични. Работите напорно за вашата сакана и не ви е тешко да сторите сè за неа. Многу е лесно да добиете резултати. Бидете отворени за некоја нова можност за да можете да напредувате. Дајте го вашиот максимум и обидете се да се фокусирате на реализација на идејата. Не дозволувајте никој да ве исфрли од такт и да ви го наруши мирот.
СТРЕЛЕЦ
Вие сте под стрес. Нема начин да се добијат добри резултати. Обидете се да не се вознемирувате за деталите. Погледнете ја поголемата слика. Сега не е време да позајмуваме пари. Што се однесува до љубовта, сторете сé што сте замислиле. Без разлика дали сте слободни или зафатени, немате проблем кога станува збор за љубовта.
ЈАРЕЦ
Се чувствувате одлично. Обидете се да ги завршите сите обврски на време и не одложувајте ништо за друг ден. Можни се дискусии со саканата личност, а тоа може да се случи поради љубомора или пари. Пробајте да избегнете сцени. Ако сте слободни, сигурно ќе запознаете личност која е многу динамична и забавна.
ВОДОЛИЈА
Сè уште не е идеален период за љубов. Сепак, има многу настани, па затоа треба да ги користите, ако сте слободни, за ново запознавање или почеток на нова врска. Ако сте зафатени, би било подобро да почекате до втората половина на неделата кога ситуацијата ќе биде забележително помирна и да разговарате за некои важни работи со вашиот партнер. Соработниците можат да ви дадат добар совет или да ве поддржат во вашите планови.
РИБИ
Најдобро би било ако се потрудите да направите некои промени на работа. Не чекајте другите да го сторат тоа за вас. Се обидувате да го дадете својот максимум, а приливот на пари ќе се зголеми. Што се однесува до љубовта, сè оди како што сте замислувале и вие сте многу романтични и подготвени за љубов. Ако сте зафатени, покажете му ги емоциите на вашиот партнер.
Хороскоп
Хороскоп за четврток (23 октомври)

Овен
Не сте многу посветени и само онака ги завршувате работите. Колегите и надредените можат да ви замерат поради тоа.
Расположението на саканата личност е во спротивност со вашето. Како да сакате исти работи, но во различно време.
Исцрпени сте.
Бик
Се јавуваат компликации кај вас на работа, но тоа не ве чуди. Како да го очекувавте ова.
Мирот и сигурноста од саканата личност ви влеваат верба во љубовта, но и сила.
Покачена температура.
Близнаци
Денеска е поволен ден кога станува збор за финансиите. Можете да очекувате позитивен исход во решавање на проблемите.
Се јавува можност за нова врска, но вие не сте сигурни што сакате.
Внимавајте во сообраќајот.
Рак
Не е добар момент за нови работи. Осигурајте се добро пред да направите нов чекор.
Иако мислите дека ситуацијата се смирила, се подготвува нова бура во вашиот однос со партнерот.
Потребна ви е релаксација.
Лав
Денеска ќе добиете важна задача која лесно ќе ја решите ако не се оптоварувате со притисокот од окружувањето.
Ќе ви пријде личност родена во знакот Лав, на која досега не сте обрнувале внимание.
Избегнувајте ги цигарите.
Девица
Ако се занимавате со приватен бизнис, ова е потежок период за вас. Денеска ви е потребна стратегија.
Загрижени сте дека вашите чувства не се возвратени во мерата која ви е потребна. Немате храброст за искрен разговор.
Поволен период за слабеење.
Вага
Ќе ви биде тешко да ја одржите концентрацијата, немојте да правите грешки.
Почувствителни сте од вообиачено и започнувате кавги без причина.
Потребен ви е одмор.
Шкорпија
Ќе се појават мали препреки кои ќе ги надминете без проблем. Денеска ќе бидете безгрижни.
Ако сте одлучни да ја освоите личноста која ви се допаѓа, подгответе се за тешка задача. Таа како да не е подготвена за сериозна врска.
Можна е несоница.
Стрелец
Успехот кој сакате да го постигнете ќе дојде само со тимска работа.
Со својата појава и ведар дух ги шармирате сите околу себе. Уживате во убавиот ден.
Здравјето е добро.
Јарец
Денеска ќе почувствувате некаков вид на олеснување. Како да попушта товарот кој го носевте досега.
Вашата верност може да биде доведена во искушение. Ни самите не знаете што да очекувате.
Би ви годела масажа.
Водолија
Поволен ден за решавање на проблемите. Конечно ќе успеете во тоа.
Можно е да сте запознале личност која е расположена за сериозна врска, но не сте сигурни колку таа е ваш тип.
Здравјето е добро.
Риби
Конечно доаѓаат подобри денови. Можно е подобрување на полето на финансиите.
Немате проблеми во врската. Конечно имате стабилен партнер.
Имате многу енергија.
Магазин
Крем супа од печурки – вкусен и лесен рецепт за топол оброк

Ако сакате нешто кремасто, миризливо и пријатно за ладните денови, оваа домашна крем супа од печурки е вистинскиот избор. Лесна е за подготовка, хранлива и богата со природен вкус на шампињони. Совршена за ручек, вечера или како предјадење.
Состојки:
-
400 г шампињони (или мешани печурки)
-
50 г путер
-
1 црвен кромид
-
2 чешниња лук
-
3 лажици брашно
-
1,2 литри супа од зеленчук (или вода со една коцка за супа)
-
200 мл павлака за готвење
-
сол и црн пипер по вкус
За сервирање:
-
свеж магдонос
-
златни топчиња за супа или крутони
-
малку павлака
Подготовка:
-
Подготовка на зеленчукот:
Исчистете ги печурките и исечете ги на тенки парчиња (околу 3 мм). Излупете го кромидот и лукот, па исечете ги на ситни коцки. -
Пржење:
Во подлабоко тавче или тенџере растопете го путерот на средна температура. Додадете го кромидот и пржете неколку минути додека не омекне и не стане светол и проѕирен. -
Додавање на печурките:
Додајте ги исечканите шампињони и динстајте ги додека не ја испуштат својата течност. -
Згуснување на супата:
Додадете го брашното и добро промешајте за да се впие течноста и да се добие мазна смеса. Тргнете накратко од оган, па постепено додавајте го зеленчуковиот фонд или супа, мешајќи постојано за да нема грутки. -
Готвење:
Вратете ја супата на оган, оставете да зоврие и варете околу 20 минути. -
Завршување:
Додадете ја павлаката за готвење, потоа варете уште 10 минути. Зачинете со сол и црн пипер по вкус. -
Сервирање:
Послужете ја топла, украсена со свеж магдонос, неколку капки павлака и златни топчиња за супа или крутони за крцкав контраст.
Совет:
Ако сакате погуст крем, можете да ја изблендирате супата со рачен блендер пред да ја додадете павлаката.
За посебен вкус, додадете неколку капки маслиново масло со тартуфи или малку рендано пармезан сирење.
Извор: Nezavisne
-
Хороскоп1 ден
Хороскоп за четврток (23 октомври)
-
Lifestyle2 дена
Најефикасниот начин за отстранување на мувла од ѕидовите, според експертите
-
Временска прогноза12 часа
Периодот пред нас со нови врнежи деновиве и силен ветер до 70 км/час
-
Хороскоп2 часа
Хороскоп за петок (24 октомври)
-
Магазин2 дена
Крем супа од печурки – вкусен и лесен рецепт за топол оброк
-
Магазин2 дена
OpenAI влегува во војната на прелистувачите: ChatGPT Atlas ја носи вештачката интелигенција директно на интернет
-
Магазин2 дена
WhatsApp воведува нова мерка против спам: ограничување на бројот на пораки
-
Македонија22 часа
Денеска е 23-ти октомври, ден на Македонската Револуционерна Организација