Следете не

Дом и уредување

ПЕРЕЊЕ, ПЕГЛАЊЕ,ЧИСТЕЊЕ: Што троши најмногу калории

Објавено пред

на

Погледнете ја листата и одберете што сакате да завршите утре

Не постои некој што ги сака домашните работи. Миење садови, пеглање, чистење прашина, гланцање прозори. Но, со овие работи можете и да ослабнете ако ги практикувате барем десетина минити дневно. Добивката е двојна, ем домот ќе биде чист ем вашата линија ќе биде витка.

Погледнете ја листата и одберете што сакате да завршите утре.

Чистење на кадата (за 15 минути 100 калории)

Перење садови (15 минути 560 калории)

Бришење прашина (15 минути 25 калории)

Пеглање ( 3 часа 420 калории)

Чистење прозори (30 минути 145 калории)

247
Веома нездравим
Updated on Monday 0:00
PM2.5
Kicevo, Macedonia PM25 (PM2.5 (Small particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.247
PM10
Kicevo, Macedonia PM10 (PM10 (Respirable particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.127
O3
Kicevo, Macedonia O3 (Ozone)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.5
NO2
Kicevo, Macedonia NO2 (Nitrogen Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.13
SO2
Kicevo, Macedonia SO2 (Sulphur Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.4
Temp
Kicevo, Macedonia  t (temperature)  measured by Citizen Weather Observer Program (CWOP/APRS).3

Дом и уредување

Облеката како да е пеглана после перење: Треба да ставите само едно нешто во машината за перење

Објавено пред

на

Додека некои сметаат дека пеглањето е терапевтско, многумина сметаат дека е исклучително здодевна активност.

Но, верувале или не, можете да ја олесните оваа задача или дури и да се ослободите од неа.

Еден генијален трик за кој се зборува на интернет ќе ви помогне целосно да заборавите на пеглата, а најдобро од сè, не треба да вложувате никаков труд и време.

Имено, доволно е да направите две-три топчиња од алуминиумска фолија и да ги ставите во машина за перење или сушење, пренесува RadioS.

Трикот со топката од фолија во машината функционира затоа што топчињата ќе ви помогнат подобро да се вртат и перат вашите алишта и да го спречат таложењето статички електрицитет во машината за сушење. Велат дека нема да ви треба ни омекнувач.

/RadioS

247
Веома нездравим
Updated on Monday 0:00
PM2.5
Kicevo, Macedonia PM25 (PM2.5 (Small particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.247
PM10
Kicevo, Macedonia PM10 (PM10 (Respirable particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.127
O3
Kicevo, Macedonia O3 (Ozone)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.5
NO2
Kicevo, Macedonia NO2 (Nitrogen Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.13
SO2
Kicevo, Macedonia SO2 (Sulphur Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.4
Temp
Kicevo, Macedonia  t (temperature)  measured by Citizen Weather Observer Program (CWOP/APRS).3

Прочитај повеќе...

Дом и уредување

Во одводите демнат невидливи материи кои можат да бидат опасни

Објавено пред

на

Одводите, одводите и канализационите цевки генерално не се многу пријатни места, барем од човечка перспектива. Да бевте габа, од друга страна, ќе бевте воодушевени.

Една од причините зошто одводите се толку одбивни, исто како валканите сунѓери и други слични прибори, е токму тоа што тие се одлично живеалиште за непријатни и штетни микроби.

Во новото истражување, научниците од Универзитетот во Рединг длабоко нурнаа во матниот екосистем со испитување на повеќе од 250 канали за тоалети на универзитетскиот кампус. Примероците биле земени со помош на стерилни памучни брисеви, а со екстракција на ДНК од нив, ги откриле микробите кои живеат во одводите.

Резултатите откриле мувлосана џунгла од разни габи, нешто како прашума во одвод.

Иако на такво место се очекуваше богат микробен живот, научниците беа изненадени од количината на габи. Тие се различни, а сепак многу слични едни на други.

Во одводот се пронајдени 375 видови габи. И покрај таквата разновидност, габичните заедници покажаа извонредна сличност во научните профили – видовите и изобилството не се разликуваа многу во примероците земени од сите локации. Научниците забележале дека не можат да објаснат што ја предизвикува сличноста, но претпоставуваат дека станува збор за сличност во користењето на тоалетите во таа конкретна заедница. Имено, повеќето мијалници се користат за миење раце.

Студијата покажа дека мијалниците не се само добро место за живеење на микробите, туку и место за размножување на мувла и други габи, преку кои болестите потоа полесно се пренесуваат меѓу луѓето, пишува Science Alert.

Научниците веруваат дека нивното откривање на опасностите во одводите може да им помогне на луѓето со намален имунитет да ја намалат можноста за инфекција.

Високата содржина на влага, брзите температурни промени, високата pH вредност во детергентите и акумулацијата на органска материја се идеални живеалишта за габите. Тие се многу отпорни, особено затоа што мора да се навикнат на промени, како топла и ладна вода.

/n1info

247
Веома нездравим
Updated on Monday 0:00
PM2.5
Kicevo, Macedonia PM25 (PM2.5 (Small particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.247
PM10
Kicevo, Macedonia PM10 (PM10 (Respirable particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.127
O3
Kicevo, Macedonia O3 (Ozone)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.5
NO2
Kicevo, Macedonia NO2 (Nitrogen Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.13
SO2
Kicevo, Macedonia SO2 (Sulphur Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.4
Temp
Kicevo, Macedonia  t (temperature)  measured by Citizen Weather Observer Program (CWOP/APRS).3

Прочитај повеќе...

Дом и уредување

Миризите од овие 8 застапени нешта во вашата соба ќе ви помогнат да се опуштите

Објавено пред

на

Некои мириси предизвикуваат хемиска реакција во мозокот, која ќе ви помогне да се опуштите. Збогатете ја куќата со овие мириси и препуштете му се на уживањето…

  • „Baby pоwder“
  • „Baby powder“ ќе ви помогне да се чувствувате смирено, бидејќи потсетува на детството, во кое сте се чувствувале многу сигурно.
  • Ванила
  • Освен што смирува, мирисот на ванила поттикнува и брз сон. Свеќите со мирис на ванила во спалната соба се идеално решение за одличен сон.
  • Лаванда
  • И маслото од лаванда докажано влијае на мозокот така што ја зголемува поспаноста. Токму затоа, одлучете се да капнете неколку капки етерично масло од лаванда на перницата.
  • Краставици
  • Оваа арома ја намалува анксиозноста и го поттикнува опуштањето, бидејќи исто така потсетува на детството, кое било исполнето со пикник забави и чести дружења.
  • Мирис на драго лице
  • Мирисот кој му припаѓа на вашиот партнер може да делува многу смирувачки, бидејќи ви дава чувство на нешто познато.
  • Камилица
  • Чајот од камилица има смирувачки ефект на многу лица, па затоа и самиот мирис на камилица смирува, бидејќи тогаш се потсетуваме на прекрасното чувство по испиениот топол чај од камилица.
  • Лонсион за сончање
  • Овој мирис го поврзуваме со годишниот одмор и патувањата, и благодарение на него се навраќаме на одморите исполнети со уживањето и лежењето на плажа заедно со одличната книга.
  • Торти и колачи
  • О, да. Нема поубав мирис, кој докажано релаксира, бидејќи знаеме дека следува нешто познато и многу вкусно.

247
Веома нездравим
Updated on Monday 0:00
PM2.5
Kicevo, Macedonia PM25 (PM2.5 (Small particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.247
PM10
Kicevo, Macedonia PM10 (PM10 (Respirable particulate matter))  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.127
O3
Kicevo, Macedonia O3 (Ozone)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.5
NO2
Kicevo, Macedonia NO2 (Nitrogen Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.13
SO2
Kicevo, Macedonia SO2 (Sulphur Dioxide)  measured by Ministry of Environment and Physical Planning – Republic of North Macedonia.
Values are converted to the US EPA AQI standard.4
Temp
Kicevo, Macedonia  t (temperature)  measured by Citizen Weather Observer Program (CWOP/APRS).3

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Хороскоп3 часа

Хороскоп за понеделник (27 јануари)

ОВЕН Може да се потпрете на соработниците. Денешниот ден е поволен за работа, доаѓаат некои нови решенија. Може да очекувате...

Социјални мрежи5 часа

„WhatsApp“ воведува нова функција која ќе ги воодушеви корисниците, ова корисниците ги нервира со години

WhatsApp работи на нова функција која им овозможува на корисниците да додаваат и управуваат со повеќе сметки во една апликација....

Спорт9 часа

Футсал македонската репрезентација ги продолжува квалификациите за пласман на ЕП

Македонската футсал А репрезентација кон крајот на јануари и почетокот на февруари ќе ги продолжи квалификациите за пласман на Европско...

Временска прогноза16 часа

Дали во месец февруари се враќа ладниот бран проследен со нов снег?

Според она што може да се истакне, според најновото ажурирање на прогностичките модели, големо враќање на зимата и големо заладување...

Хороскоп1 ден

Хороскоп за недела (26 јануари)

ОВЕН Што и да започнете, ќе се заврши во хаос. За вас е најпаметно да ги избегнете сите ситуации во...

Кичево1 ден

(ВИДЕО) Жителите на кичевската населба Иванидол бараат дислокација на Асфалтната база која е речиси до куќите

Базата за асфалт изградена во населба Иванидол – Кичево е оддалечена само 60 метри од куќите, а како што се...

Македонија2 дена

Во охридската Општа Болница вработена нападнала колешка во работно време

На 24.01.2025 во 13.25 часот во СВР Охрид е пријавено дека вработена во Општата болница во Охрид физички нападнала своја колешка...

Кичево2 дена

„Саншајн Кидс“ – Кичево со серија бесплатни работилници за еманципација и едукација во рамките на проектот #BeHerVoice.

Граѓанското здружение од Кичево „Саншајн Кидс“ Ве поканува да учествувате во уникатна серија работилници за еманципација и едукација организирани во...

Спорт2 дена

(ВИДЕО) Имплементирање на ВАР системот ќе ја врати сигурноста на терените и кај инвеститорите, младите селекции ќе го добијат вистинскиот третман

Претседателот на ФФМ, г-дин Масар Омерагиќ во интервју за ТРТ Балкан говори за неговата визија како да се подобрат состојбите...

Временска прогноза2 дена

Температурна инверзија, ладно во градовите, магла и топло на превоите и котлините

Голема температурна инверзија имаме  и ова утро и претпладне во Македонија, котлините се многу поладни од планинските места и Скијачките...

НАЈЧИТАНИ