Храна
Диетален помфрит печен во рерна, неодолив вкус на вашата трпеза!

Потребни состојки:
- 8 средни компири
- 2 белки од јајца
- 1,5 лажички чили во прав
- 1,5 лажички ким
- 1,5 лажички буковец
- 2 лажички оригано
- 1,5 лажички сол
- маслиново масло
Начин на подготовка:
1. Најпрво излупете ги компирите и исечете ги како помфрит, а рерната загрејте ја на 220 Целзиусови степени. 2. Во еден сад благо изматете ги белките, а во друг измешајте ги сите зачини. 3. Полијте ги компирите со белките.4. Потоа измешајте ги компирите заедно со зачините.5. Тавата намачкајте ја со маслиново масло и ставете ги компирите одозгора.6. Печете околу 40 минути, а повремено на 6-7 минути, промешувајте ги компирите за еднакво да се испечат од сите страни.
Храна
Овие намирници слободно може да ги јадете во зима и да не се здебелите

Нутриционистите откриваат кои сезонски намирници се погодни за намалување на килограмите, а особено се препорачуваат кикириките и бананите.
Ви набројуваме неколку нискокалорични намирници кои се дел од исхраната за слабеење:
– Кисела зелка 22 калории во 100 грама
– Брокули 20 калории во 100 грама
– Прокељ 21 калорија во 100 грама
– Леќа 70 калории во 100 грама
– Сирење со намален процент на масти 80 калории во 100 грама
– Тофу 90 калории во 100 грама
– Нискомаслен јогурт 90 калории во една чаша
– Нискомаслен кефир 80 калории во една чаша
– Средно јаболко 65 калории едно парче
– Средба банана 100 калории едно парче
– Пилешки гради, печени без масло 150 калории во 100 грама
– Јајца, омлет, без многу масло 150 калории во 100 грама
/денар
Храна
Направете Бадникова погача со златно кафена кора

Брашното се просејува заедно со прашокот за пециво и се прави кладенче.
Во него се додаваат солта, маслото и млака вода и се замесува меко тесто.
Од тестото се прави погача, а внатре се става паричка за среќа.
Погачата се боцка на неколку места со вилушка, се мачка со масло и се става во подмачкан сад за печење.
Се пече во рерна на умерена температура додека не добие златно кафена кора.
Откако ќе се извади од рерна, погачата се прска со малку студена вода и се покрива со крпа, за да омекне.
Состојки:
700 гр брашно тип 750
50 мл масло
1,5 кафена лажичка сол
1 прашок за пециво
Храна
(ВИДЕО) Рецепт како да направите вкусен домашен бурек

Во прилог видео запис со рецепт за домашен бурек како од пекара
-
Кичево2 дена
(ФОТО) Дали сте знаеле дека кичевскиот тунел е најдолгиот на Балканот со свои 7062 м, во свое време бил и инженерски подвиг
-
Кичево3 дена
ЕВН КЕЦ Кичево: Времен прекин на електрична енергија – МВР Кичево, дел од ул. 11-ти Октомври, бул. Ослободување, детали повеќе..
-
Кичево1 ден
Кучиња скитници нападнале две малолетни внучиња и баба од Кичево
-
Кичево1 ден
(ВИДЕО) ОУ „Кузман Јосифоски – Питу“ – Кичево денес одбележа 60 години од своето постоење
-
Хороскоп2 дена
Дневен Хороскоп -[ 25.02 ]- четврток
-
Хороскоп1 ден
Дневен Хороскоп (26.02) петок
-
Македонија20 часа
Кобното утро на 26 февруари, на денешен ден почина Македонскиот претседател Борис Трајковски, шест члена на делегацијата и двајца пилоти, вечна слава!
-
Македонија1 ден
Коронавирус не запира, денес 582 нови случаи, починале 13 лица