Дали сте подготвени за предизвик? Се вежба 23 дена. За еден месец ќе имате тело од соништата! Се прави пауза на секои пет дена. Еве како...
Кога ќе започне летниот одмор, на сите нас омилена активност ни е лежењето на плажа, веднаш покрај водата. Слушалките во уши, книгата во раце и денот...
Има неколку начини како да се справите со неподносливата жештина, а да не мора да го жртвувате тренингот. Ако не вежбате во климатизирана теретана, надворешните температури...
