Следете не

Здравје и убавина

Алкохолот може да придонесе за неправилно работење на срцето – студија од истражувања на Универзитетот во Сан Франциско

Avatar

Објавено пред

на

Ефектите на алкохолот врз срцето можат да бидат непосредни и може да предизвикаат нерамномерни работења на срцето, наречена атријална фибрилација, според новото истражување.

„Нашата прва студија посочи на механизам со кој факторот на живот може нагло да ги менува електричните својства на срцето за да ги зголеми шансите за аритмија“, изјави авторот на студијата, д-р Грегори Маркус, соработник за истражување на Универзитетот во Сан Франциско.

Студијата за атријална фибрилација, објавена во Американскиот колеџ за кардиологија: Клиничка електрофизиологија, беше единствена затоа што беше случајна, двојно слепа клиничка студија што се смета за „златен стандард“ во истражувањето.

Д-р Маркус и неговиот тим ставија 100 срцеви пациенти со дијагностицирана преткоморна фибрилација, најчесто опасно по живот нарушување на срцевиот ритам, под анестезија, а потоа им вбризгаа доволно пијалоци за да го зголемат нивото на алкохол во крвта на 0,08 проценти.

Промената што ја видоа беше зачудувачка: се чини дека алкохолот веднаш влијаеше на природниот период на опоравување на срцето на начин што може да предизвика атријална фибрилација, пишува Си-Ен-Ен.

– Електричните промени што ги забележавме во белодробните вени, исто така, ќе ја зголемат можноста веднаш да се појави атријална фибрилација – рече д-р Маркус.

– Ова е прва демонстрација направена кај луѓето во врска со непосредните ефекти на алкохолот, директно на срцето – рече д-р Марко Перез, директор на Клиниката за наследна срцева аритмија на Медицинскиот центар на универзитетот Стенфорд, кој не беше вклучен во истражувањето.

Загриженоста расте
Атријалната фибрилација е неправилен ритам на срцето, кој многу страдаат често го опишуваат како треперење, треперење или прескокнување на срцето во градите. Тоа е водечка причина за мозочен удар во САД, според податоците што ги држат Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ).

Покрај тоа, мозочен удар поврзан со атријална фибрилација е обично „потежок од мозочен удар предизвикан од други причини“, тврди ЦДЦ. Ова може да доведе до згрутчување на крвта, срцева слабост и други компликации поврзани со срцето.

– Исто така може да го зголеми ризикот од срцев удар, деменција и заболување на бубрезите. Сите овие работи се веројатно долгорочни ризици – рече д-р Маркус.

Според Американското здружение за срце, најмалку 2,7 милиони Американци живеат со атријална фибрилација. Многу од нив страдаат од болка во градите, палпитации, отежнато дишење и замор. Но, за други, атријалната фибрилација е асимптоматска, потенцијално тивок убиец.

Фактори на ризик – возраст, дебелина, пушење
Стапката на атријална фибрилација се зголемува и според проценките на ЦДЦ во Европа, се очекува околу 17,9 милиони луѓе да страдаат од таа состојба до 2060 година.

„Возраста е еден од најважните фактори на ризик“, рече д-р Маркус. Епидемијата на дебелина, исто така, придонесува за растечкиот број, заедно со други фактори на ризик, како што се висок крвен притисок, дијабетес, хронично заболување на бубрезите, пушење, но и потрошувачка на алкохол.

„Постои долг список на докази дека алкохолот може да го зголеми ризикот од атријална фибрилација, спротивно на наодите во врска со коронарна артериска болест или ризик од срцев удар“, рече д-р Маркус. Ова го побива она што честопати ни беше кажано во минатото – дека умерената потрошувачка всушност може да му помогне на срцето.

– Ова е критична разлика. Различни форми на срцеви заболувања лесно се поврзуваат, под претпоставка дека кога зборуваме за срцеви заболувања, мислиме на срцев удар или блокада на коронарните артерии кои носат крв во срцето. Значи, алкохолот може, барем во умерени количини, да биде здрав за некои видови срцеви заболувања и штетен за други видови срцеви заболувања – рече Маркус.

Дали алкохолот е навистина добар за срцето?
Некои студии, сепак, почнуваат да ги испитуваат придобивките на секој алкохол за работата на срцето.

– Постојат студии кои навистина ги пријавуваат придобивките од умерената потрошувачка на алкохол, но тие не се „рандомизирани, контролирани“ студии и веројатно се збунети од фактот дека луѓето кои се впуштаат во блага до умерена потрошувачка на алкохол можат да направат други добри работи за срцето, како што се вежбање – рече д-р Перез.

Сепак, постојат некои генетски студии кои укажуваат на тоа дека дури и умереното консумирање алкохол негативно влијае на клиничките резултати, додаде д-р Перез.

Можно е каква било корист за срцето да биде поголема од другите здравствени ризици, како што се висок крвен притисок, панкреатит, одредени видови на рак и оштетување на црниот дроб.

Womenените кои пијат имаат поголем ризик од рак на дојка. Алкохолот придонесува околу шест проценти од вкупниот ризик, веројатно затоа што крева одредени опасни хормони во крвта. алкохолот исто така може да ја зголеми можноста за развој на рак на цревата, црниот дроб, устата и усната шуплина.

Студија од 2018 година, коавторска на епидемиологот од Универзитетот Кембриџ, д-р Стивен Бел, откри дека дури и еден пијалок на ден го скратил очекуваниот животен век. Намалувањето на употребата на алкохол додаде една до две години на очекуваното траење на животот на возраст од 40 години, рече Бел.

Според Бело, пораката од неговата студија е дека луѓето не треба да пијат алкохол со верување дека тоа ќе го намали ризикот од заболување.Ефектите на алкохолот врз срцето можат да бидат непосредни и може да предизвикаат дефект на срцето, наречена атријална фибрилација, според новото истражување.
„Нашата прва студија посочи на механизам со кој факторот на живот може нагло да ги менува електричните својства на срцето за да ги зголеми шансите за аритмија“, изјави авторот на студијата, д-р Грегори Маркус, соработник за истражување на Универзитетот во Сан Франциско.

Студијата за атријална фибрилација, објавена во Американскиот колеџ за кардиологија: Клиничка електрофизиологија, беше единствена затоа што беше случајна, двојно слепа клиничка студија што се смета за „златен стандард“ во истражувањето.

Д-р Маркус и неговиот тим ставија 100 срцеви пациенти со дијагностицирана преткоморна фибрилација, најчесто опасно по живот нарушување на срцевиот ритам, под анестезија, а потоа им вбризгаа доволно пијалоци за да го зголемат нивото на алкохол во крвта на 0,08 проценти.

Промената што ја видоа беше зачудувачка: се чини дека алкохолот веднаш влијаеше на природниот период на опоравување на срцето на начин што може да предизвика атријална фибрилација, пишува Си-Ен-Ен.

– Електричните промени што ги забележавме во белодробните вени, исто така, ќе ја зголемат можноста веднаш да се појави атријална фибрилација – рече д-р Маркус.

– Ова е прва демонстрација направена кај луѓето во врска со непосредните ефекти на алкохолот, директно на срцето – рече д-р Марко Перез, директор на Клиниката за наследна срцева аритмија на Медицинскиот центар на универзитетот Стенфорд, кој не беше вклучен во истражувањето.

Загриженоста расте
Атријалната фибрилација е неправилен ритам на срцето, кој многу страдаат често го опишуваат како треперење, треперење или прескокнување на срцето во градите. Тоа е водечка причина за мозочен удар во САД, според податоците што ги држат Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ).

Покрај тоа, мозочен удар поврзан со атријална фибрилација е обично „потежок од мозочен удар предизвикан од други причини“, тврди ЦДЦ. Ова може да доведе до згрутчување на крвта, срцева слабост и други компликации поврзани со срцето.

– Исто така може да го зголеми ризикот од срцев удар, деменција и заболување на бубрезите. Сите овие работи се веројатно долгорочни ризици – рече д-р Маркус.

Според Американското здружение за срце, најмалку 2,7 милиони Американци живеат со атријална фибрилација. Многу од нив страдаат од болка во градите, палпитации, отежнато дишење и замор. Но, за други, атријалната фибрилација е асимптоматска, потенцијално тивок убиец.

Фактори на ризик – возраст, дебелина, пушење
Стапката на атријална фибрилација се зголемува и според проценките на ЦДЦ во Европа, се очекува околу 17,9 милиони луѓе да страдаат од таа состојба до 2060 година.

„Возраста е еден од најважните фактори на ризик“, рече д-р Маркус. Епидемијата на дебелина, исто така, придонесува за растечкиот број, заедно со други фактори на ризик, како што се висок крвен притисок, дијабетес, хронично заболување на бубрезите, пушење, но и потрошувачка на алкохол.

„Постои долг список на докази дека алкохолот може да го зголеми ризикот од атријална фибрилација, спротивно на наодите во врска со коронарна артериска болест или ризик од срцев удар“, рече д-р Маркус. Ова го побива она што честопати ни беше кажано во минатото – дека умерената потрошувачка всушност може да му помогне на срцето.

– Ова е критична разлика. Различни форми на срцеви заболувања лесно се поврзуваат, под претпоставка дека кога зборуваме за срцеви заболувања, мислиме на срцев удар или блокада на коронарните артерии кои носат крв во срцето. Значи, алкохолот може, барем во умерени количини, да биде здрав за некои видови срцеви заболувања и штетен за други видови срцеви заболувања – рече Маркус.

Дали алкохолот е навистина добар за срцето?
Некои студии, сепак, почнуваат да ги испитуваат придобивките на секој алкохол за работата на срцето.

– Постојат студии кои навистина ги пријавуваат придобивките од умерената потрошувачка на алкохол, но тие не се „рандомизирани, контролирани“ студии и веројатно се збунети од фактот дека луѓето кои се впуштаат во блага до умерена потрошувачка на алкохол можат да направат други добри работи за срцето, како што се вежбање – рече д-р Перез.

Сепак, постојат некои генетски студии кои укажуваат на тоа дека дури и умереното консумирање алкохол негативно влијае на клиничките резултати, додаде д-р Перез.

Можно е каква било корист за срцето да биде поголема од другите здравствени ризици, како што се висок крвен притисок, панкреатит, одредени видови на рак и оштетување на црниот дроб.

Womenените кои пијат имаат поголем ризик од рак на дојка. Алкохолот придонесува околу шест проценти од вкупниот ризик, веројатно затоа што крева одредени опасни хормони во крвта. алкохолот исто така може да ја зголеми можноста за развој на рак на цревата, црниот дроб, устата и усната шуплина.

Студија од 2018 година, коавторска на епидемиологот од Универзитетот Кембриџ, д-р Стивен Бел, откри дека дури и еден пијалок на ден го скратил очекуваниот животен век. Намалувањето на употребата на алкохол додаде една до две години на очекуваното траење на животот на возраст од 40 години, рече Бел.

Според Бело, пораката од неговата студија е дека луѓето не треба да пијат алкохол со верување дека тоа ќе го намали ризикот од заболување.

Здравје и убавина

Пченка и Ѓумбир ги чистат белите дробови

Avatar

Објавено пред

на

Дали сте роб на цигарите и никако не можете да ги оставите и покрај тоа што неподносливо кашлате? Во тој случај почесто конзумирајте намирници и напитоци кои можат да ги прочистат вашите бели дробови и да ви овозможат полесно да дишете.

Пушачите кои се „дават“ во својата кашлица можат да си помогнат и да ги исчистат своите бели дробови со некои од овие намирници, чај од ѓумбир, борови иглички или коприва, пченка, портокал, кромид и лук.

Можат да ви помогнат чаевите, пред се од свеж ѓумбир, но и од борови иглички или коприва, која исто така можете да ја јадете и како салата. Јадете риба и јагнешко месо, бидејќи содржат моќен антиоксидант селен. Конзумирајте јајца и житарици.

Пченката е полна со бета-криптоксантин, кој докажано ги штити белите дробови од карцином, бидејќи дејствува како моќен антиоксидант. Ако сте во можност набавете ја онаа пченка која е органски одгледувана. Слично дејство имаат и портокалите.

Кромидот и лукот поради својот состав имаат антиканцерогено дејство. Истражувањата покажале дека кај лицата заболени од карцином, кои редовно ги конзумираат кромидот и лукот, е спречена појавата на нови туморски клетки. Нормално, непријатниот здив е неизбежен, но сетете се и на мирисот од цигарите во вашата уста и на вашата облека, и прифатете го мирисот на овие намирници исто како што сте го прифатиле чадот од цигарите.

Извор: Денар

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Јадењето „Кикирики“ го намалуваат ризикот од срцев и мозочен удар – покажуваат истражувањата

Avatar

Објавено пред

на

Истражувањата покажуваат дека кикириките го смалуваат ризикот од срцев и мозочен удар, поради што стручњаците советуваат дека треба да се внесат во прехраната, но во умерени количини.

Кикириките би можеле да станат важно оружје во борбата против срцевиот удар, покажуваат резултатите од едно последно истражување. Грицкањето кикирики или јадењето масло од кикирики најмалку пет пати неделно може дури да го преполови ризикот од срцев удар. Откриено е дека кикириките го намалуваат холестеролот, спречуваат воспаленија и ја подобруваат состојбата на крвните клетки околу срцето.

Во период од 22 години, научниците од Харвард набљудувале 6 илјади жени со дијабетес тип 2, кој го зголемува ризикот за срцев и мозочен удар. Овие жени имале посебен режим на исхрана, а секои две до четири години пополнувале прашалници за начинот на исхраната.

Кога научниците ги споредија резултатите, открија дека жените кои јаделе кикирики биле позаштитени од срцев и мозочен удар. Вистинското изненадување е што ризикот е намален за дури 44 проценти.

„Исклучително корисно е во исхраната да се користат и кикириките, бидејќи го намалуваат холестеролот и му помагаат на здравјето. Секако, треба да се конзумираат во умерени количини – секој ден по малку и никако со претерување, бидејќи секое претерување е штетно по организмот“, изјави Елен Мејсон, еден од научниците кои го спроведуваа истражувањето.

Извор: Денар
Фото: Shutterstock

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Прејадувањето на јајца за време на празниците е честа појава, еве колку е дозволено најмногу за вашиот организам

Avatar

Објавено пред

на

Прејадувањето за време на празниците е честа појава. Треба ли да бидат повнимателни оние што имаа пост до вчера, но и што е со неизбежните јајца за Велигден?

Позната нутриционистка додава дека „надвор од сè“ малку од празничната трпеза честопати не е најдобро решение.

– Оброкот главно се состои од предјадења, главно јадење и десерт. Главното јадење често е најздраво, а најкритично е мезето. Салати полни со мајонез. Една до две лажици не боли – истакна нутриционистот.

Како што објаснува поентата на здравата исхрана, не е да се откаже од сè, туку да се ограничат количините.

– Руска салата, две лажици и да застанеме тука – истакнува Срејиќ Ферлуга.

Што се однесува до Велигден, денот кога има јајца на целата трпеза, таа советуваше која количина е дозволена.

– Две варени јајца за здрави луѓе, но може да јадете и белки. Да речеме 4 белки. Секако, масата е полна со холестерол, затоа нема потреба да се претерува – вели таа.

Постот е една специфична ситуација, луѓето кои постеле подолго време копнееле по месо и друга, а постои можност кога ќе почнат да јадат да претераат.

– Совет е да не претерувате, да воведувате едно по едно. Затоа, бидете умерени и имајте на ум зошто е лошо да се прејадете – рече таа.

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

ХороскопПред 17 минути

Дневен Хороскоп (7 мај) петок

ОВЕН Разговарајте со оние луѓе кои имаат искуство во нешто поврзано со инвестиции, медицина или право. Информациите што ги собирате...

МакедонијаПред 6 часа

Денешниот биланс регистриран е со 324 нови случаи на Ковид-19, додека 26 лица починале како последица од пандемијата

Министерството за здравство информира, согласно податоците од Институтот за јавно здравје: Во последните 24 часа се направени 2.660 тестирања, а...

КичевоПред 9 часа

Изгаснат пожар на нискостеблеста вегетација кон с.Трапчин Дол – кичевско

Вчера на ден 05.05.2021 среда во 11 часот во полициското одделение Зајас, пријавен е пожар во шумски појас во атарот...

LifestyleПред 9 часа

Вселенско истражување: Ракетата Starship успешно слета по четири пробни лансирања

Чекор по чекор, SpaceX напредува во градењето на новата ракета Starship. Најновиот прототип на ракетата под сериски број 15 (SN15)...

СветПред 9 часа

ЕК: До октомври, три лекови против ковид-19

Европската комисија во средата ја објави стратегијата за развој на лекови против ковид-19 што предвидува одобрување на три лекови до...

ХроникаПред 10 часа

Уште еден музичар не успеа да ја изоди најважната битка, почивај во мир Гоце!

Денес не напушти уште еден член од музичкото и инструментално семејство, Гоце Талевски, еден од основачите на групата “Оскар” од...

СпортПред 11 часа

Репрезентација до 15 години: Пораз од Белорусија во првиот натпревар на меѓународниот турнир „Влатко Марковиќ“

Младата репрезентација на Македонија загуби од соодветната селекција на Белорусија во рамките на првиот меч од силниот меѓународен турнир за...

СпортПред 22 часа

Челзи и Манчестер Сити во големото финале, додека Хазард со неговото однесување ја разбрани јавноста од коментари

Фудбалерите на Челзи се пласираа во финалето на Лигата на шампионите, а Еден Азар ги налути навивачите бидејќи се смееше...

На денешен денПред 22 часа

На денешен ден – 6 мај

1237 – Во манастирот Милешева се погребани моштите на Сава Немањиќ (Свети Сава), првиот српски архиепископ, кој почина на 27...

КултураПред 22 часа

Денеска се слави „Ѓурѓовден“, главен обичај за овој ден е плетење венец од билки, ова се останатите народни и традиционални верувања

Православните верници денес го прославаат светецот Георгиј Победоносец, познат како „Ѓурѓовден“, празникот кој е врзан со најголем број обичаи што...

НАЈЧИТАНИ