Следете не

Здравје и убавина

Истражувањата велат – љубовта се случува во мозокот, а не во срцето

Објавено пред

на

Ендорфинот и хормоните вазопресин и окситоцин, кои се изразени во фазата на приврзаност, се одговорни за целокупното чувство на благосостојба и безбедност кои се погодни за долготрајна врска

Старите Египќани верувале дека срцето е извор на душата, емоциите и персоналноста. Аристотел, исто така, пропагирал дека срцето е извор на интелигенцијата, движењето и сензацијата. Низ историјата, па и до денешен ден срцето е првиот синоним кога е во прашање љубовта. Но многубројни студии докажуваат дека љубовта е комплексна емоција која е предизвикана од 12 специфични делови на мозокот.

Хормоните на љубовта

Вљубеноста предизвикува нашето тело да ослободува хемиски состојки кои се одговорни за доброто расположение и поттикнуваат специфични реакции. Внатрешниот еликсир на љубовтае одговорен за зацрвенување на образите, потење на дланките и забрзано чукање на срцето кога сте во близина на саканата личност. Кога се заљубуваме, доаѓа до зголемување на нивото на допамин, адреналин и норепинефрин во нашето тело. Допаминот предизвикува чувство на еуфорија додека адреналинот и норепинефринот се одговорни за срцебиењето и вознемиреност.

Многубројни студии докажале дека љубовта го активира центарот на задоволство во мозокот бидејќи кога сме заљубени протокот на крвта во овој дел од мозокот се зголемува.

Фразата „љубовта е слепа“ е навистина точна бидејќи во раната фаза на врската го идеализираме партнерот и ги гледаме само работите што сакаме да ги забележиме. Луѓето отстрана имаат многу пообјективна и рационална перцепција за врската отколку самите партнери.

Три фази на љубовта

Постојат три фази на љубовта: страст, атракција и приврзаност. Страста е фаза во која под дејство на хормоните ја искусуваме желбата за одредена личност. Протокот на крвта во центарот одговорен за задоволство во мозокот се зголемува во втората фаза на атракција кога чувствуваме огромно прицврстување за партнерот. Ваквото однесување полека се губи при што настапува фазата на приврзаност кога телото развива толеранција на стимулансите на задоволство. Ендорфинот и хормоните вазопресин и окситоцин кои се изразени во фазата на приврзаност се одговорни за целокупното чувство на благосостојба и безбедност кои се погодни за долготрајна врска.

Текстот е преземен од здравствениот блог на Клиничката болница „Аџибадем Систина“  Daily dose of health 

Здравје и убавина

Како да направите диетален домашен сок од ананас

Објавено пред

на

Благодарение на состојката бромелин, ананасот помага при варењето на протеините и буквално ги топи мастите во телото.

Ананасот се препорачува при слабеењето, но и за елиминација на целулитот, спречува создавање на брчки а помага и при алергии.

Здравиот домашен напиток од ананас многу лесно се подготвува…

Состојки:

– 1 ананас

– 1 лажица ленено масло

– 2 дл. Ладна вода

– малку сок од лимот или лимета

Подготовка:

Свежиот ананас разладете го во ладилник. Исчистете го и исецкајте го на коцки. Ставете го во блендер и додадете го лененото масло и лимонот, додадете и една шака коцки мраз или ладна вода.

Се добро измешајте. Готовиот напиток ставете го во фрижидер, а по желба разредете го со вода или леден домашен чај.

Извор: денар

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Овој е можеби единствениот напиток за отстранување на непријатната миризба од устата

Објавено пред

на

Ако одржувате орална хигиена, но сепак имате лош здив, обидете се да го отстраните со помош на овој напиток. Станува збор за вода со додаток на овошје богато со витамин Ц, кое ја зголемува киселоста во устата и така ја намалува можноста за развој на бактерии.

Состојки:

– 2 литри обична природна вода

– 1-2 големи портокали

– 3 киви

– 5 јагоди

– сок од половина лимон или лимета

Начин на подготовка:

Измијте го овошјето, отстранете ја кората и сечете го овошјето на парчиња по желба. Додадете го овошјето во водата, сокот од лимон и оставете го напитокот најмалку еден час во фрижидер. Послужете со коцки мраз и лисја од нане, кои исто така се одлични отстранувачи на лош здив.

Извор: денар

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

За побрзо слабеење следните намирници се тие кои треба да ги имате во вашиот фрижидер

Објавено пред

на

„Суперпроизводи“ според нутриционистите како видови на храна се едни од главните фактори за нашето здравје. Заради нивните добри состојки не смеете да си дозволите да ги немате на домашната трпеза, а истата особено се препорачува ако сакате да симнете некој килограм повеќе.

Грав и леќа

Гравот и леќата се дел од најпопуларните производи меѓу нутриционистите. Тие се на добар глас затоа што се богати со протеини, магнезиум, железо и цинк.

Нив можете да ги консумирате на многу начини, како што е во салата или чорба на пример. Ако сакате да симнете некој килограм, диета базирана на мешунки е одличен избор. Ваквата диета ќе ви помогне да го намалите лошиот холестерол.

Сладок компир

Слаткиот компир се смета за храна богата со калории и јаглехидрати и затоа многумина го заобиколуваат. И тука грешат. Нутриционистите советуваат да го консумирате слаткиот компир затоа што е еден од најдобрите зеленчуци. Тој е богат со витамин Ц и бета каротен.

Лубеница

Бидејќи лубеницата е блага, многу луѓе ја одбегнуваат затоа што мислат дека е преполна со шеќер. Напротив, препорачливо е да ја консумирате заради многу причини. Најголемата причина е што е богата со вода и со тоа ја задоволува потребата на организмот за течност.

Домати

Доматите се богати со ликопен кој му помага на организмот во борбата со неколку типови на рак. Добрата вест е што не морате да ги јадете само свежи. Можете и да ги консумирате зготвени, а сепак нема да загубите ништо. Дури можете да консумирате и домати кои се конзервирани.

/denar

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Спорт56 минути

Грујоски главен во Струмица, Ставрев ќе суди во Скопје – ова се судиите кои ќе ја делат правдата во 15-то коло во првата македонска фудбалска лига в недела

Фудбалската федерација на Македонија ги истакна судиите кои ќе го судат 15-тото коло во првата македонска фудбалска лига во недела....

Временска прогноза2 часа

Од утре нашиот регион ќе биде под дождлив бран уште од претпладне, додека истиот ќе се проширува и во вечерните часови – ова се најновите метео информации

Под влијание на нов голем влажен воздушен бран од запад и од северозапад, утре (петок) од претпладневните часови од запад...

Кичево4 часа

Во пресрет на новогодишните празници „Intellect Education“ од Кичево организира „Новогодишна магична работилница“ – каде со креативноста на вашите деца ќе создаваат производи

„Intellect Education“ од Кичево организира магична Новогодишна работилница „Santa’s Little Helpers“. Во четврток на 12-ти декември со почеток од 18...

Магазин9 часа

Samsung Galaxy уредите ќе го добијат Android 16 со One UI 8

На 19 ноември, Google ја претстави Developer Preview верзијата на Android 16, што го означува почетокот на развојот на новата...

Култура15 часа

Денеска е Св.Архангел Михаил, на помош празникот на војводата на сите ангели!

Празникот на Aрхангел Михаил се нарекува уште и празник на војводата на сите ангели. Инаку според календарот на МПЦ (Јулијанскиот...

Магазин22 часа

Биткоинот на берзата за криптовалути достигна ново рекордно ниво од 94.000 долари

Биткоинот вчера се искачи на ново рекордно високо ниво од 94.000 долари, по извештаите дека компанијата за социјални медиуми на...

Хороскоп22 часа

Хороскоп за четврток (21 ноември)

Овен Пробувате да дојдете до некои промени, но тоа не ви оди од рака. Можно е да имате трема пред...

Технологија23 часа

nVIDIA денеска го истакна приходот за третиот квартал кој заврши минатиот месец, имаат вкупно 94% повеќе од пред една година

nVIDIA денеска објави приход за третиот квартал кој заврши на 27 октомври 2024 година, од 35,1 милијарди долари, што е...

Временска прогноза1 ден

Нашиот регион пред циклон од врнежи од дожд и заладување

Моќниот циклон кој е со центар северозападно од нас, оваа ноќ и утре (четврток) претпладне ќе условува врнежи од дожд,...

Автомобили1 ден

Како да го продолжите животниот век на вашиот акумулатор?

Често се слушаат тврдења дека акумулаторите траат колку што е гаранцијата плус неколку месеци. Сепак, факт е дека многу акумулатори...

НАЈЧИТАНИ