Следете не

Занимливости

Се будите со болки во вратот? Еве го лекот за тој проблем

Објавено пред

на

Болката во вратот најчесто се појавува поради потфатени нерви и знае да биде прилично незгодна и фрустрирачка.
Една од причините за оваа појава е лошата положба на телото при спиењето, најчесто поради несоодветна перница или премек душек на креветот. И покрај редовните масажи и правилното држење на телото, некогаш не можеме ништо друго да направиме, а болката и понатаму е присутна. Останува само да чекаме нервот да се врати на своето место.
Според Американското здружение на киропрактичари, пренесува Elite Daily, болката во вратот е еден од вообичаените проблеми со кои се соочуваат луѓето, а поврзана е со флексибилноста на вратните пршлени. Цервикалниот ’рбетен столб може да се движи во сите правци, додека ја крепи тежината од главата. Ако на него се врши притисок поради лоша положба при спиењето, потфатениот нерв е неизбежна појава.
СПИЕЊЕТО НА ГРБ Е НАЈДОБРО ЗА ВРАТОТ И ’РБЕТОТ
Ако постојано се будите со вкочанет врат, може и подобро да почнете редовно да практикувате спиење на грб. На тој начин ’рбетот се држи во неутрална положба, па нема опасност од оптоварување.
Што се однесува на перницата, таа треба да биде со заоблена форма, за да може добро да го крепи вратот и вратните пршлени. Бирајте ги оние со перјесто полнење или мемориска пена, бидејќи тие се прилагодуваат на вашата глава и вратна конституција.
СПИЕЊЕ НА СТРАНА САМО СО СООДВЕТНА ПЕРНИЦА
Секако дека не можете цела вечер да ја поминете на грб, па мора неколку пати да се свртите на страна во спиењето.
Затоа, во тој случај е добро да лежите на перница која е повисока во пределот каде што се потпира вратот, а пониска во делот каде што лежи главата, со цел да може правилно да го држи вратот во текот на спиењето.
СПИЕЊЕТО НА СТОМАК Е НАЈЛОША МОЖНА ВАРИЈАНТА
Спиењето на стомак пружа најмала потпора на вратот и главата, а мускулите во тој дел се напнуваат повеќе отколку што треба. Кратко кажано – избегнувајте ја оваа положба во спиењето колку што можете повеќе.

Занимливости

Новиот универзум е тука, зад аголот е откриена ѕвезда три пати потопла од Сонцето

Објавено пред

на

ФОТО: илустрација

Новооткриената млада ѕвезда „ФУ Орионис“ е оддалечена околу 1.360 светлосни години од Земјата и е три пати потопла од површината на Сонцето, покажуваат податоците од телескопот Хабл. Всушност, областа каде што дискот што формира планета ја допира површината на новата ѕвезда FU Orionis достигнува 16.000 келвини, што е три пати потопло од површината на Сонцето. Астрономот Адолфо Карваљо од Институтот „Калтек“, заедно со своите колеги, верува дека областа околу ѕвездата е изненадувачки жешка.

– „Бидејќи прстенот од материјалот што брзо се врти околу ѕвездата всушност се трие на нејзината површина и создава потреси кои сјаат сто пати посилно од самата ѕвезда“, објаснува тој.

Судирот на млада ѕвезда и космички материјал создава многу непријатна средина која е премногу експлозивна и спречува планети, како што се Земјата или Марс, да се формираат околу неа.

„Капестите планети исчезнуваат или согоруваат во таква космичка печка“, вели Карваљо. Брилијантна, но чудна млада ѕвезда

Променливата ѕвезда „FU Orionis“ е една од најбизарните новоформирани ѕвезди. Како и повеќето други млади ѕвезди, таа е опкружена со блескав диск од гас и прашина што ќе почне да се „кондензира“ со текот на времето и од кој ќе се формираат нови планети, пренесува 021.rs

Прочитај повеќе...

Занимливости

Искористете го силниот момент на Биткоин и започнете да заработувате дневен профит

Објавено пред

на

Со оглед на неодамнешниот пораст на биткоинот, платформата „BCHMiner“ претставува атрактивна можност за оние кои сакаат да заработат преку т.н. клауд мајнинг (рударење со криптовалути).

Во оваа статија на „BCHMiner“, се објаснува како да започнете да ја користите платформата „BCHMiner“ и да заработите пасивен приход преку дневни награди.

Придобивки од користење на „BCH miners“

  • Традиционалното ископување биткоин е високо конкурентно и бара сложена експертиза; „BCHMiner“ има ниски трошоци, висока ефикасност и високи приноси.
  • „BCH Miner mining“ наградите се дарежливи и многу луѓе почнуваат да заработуваат пари секој ден.
  • Платформата „BCHMiner“ нуди флексибилни планови за да можете да започнете со мала инвестиција.
  • Лесно за употреба, како и поставувањето на акаунтот и избор на договор за хашрејт. Процесот ќе започне автоматски.
  • Добијте ја вашата прва добивка во рок од 24 часа.

Ова го олеснува и го прави поисплатливо реинвестирањето на профитот, помагајќи да го зголемите вашиот приход со текот на времето.

Како да започнете со „BCH Miner“

Чекор 1: Изберете доверлив провајдер за клауд мајнинг.

„BCHMiner“ е сигурна платформа за тоа.

  • Репутација на компанијата: Основана во Њупорт, ОК во 2016 година, таа работи стабилно веќе 8 години.
  • Способност за клауд рударење: Обезбедување ефикасни договори за компјутерска моќ за да се генерираат профитабилни профити.
  • Опции за договор: Компанијата нуди флексибилни планови кои се движат од краткорочни до долгорочни договори.
  • Надоместоци и давачки: Нема такси за услуги, такси за повлекување или други такси.

Чекор 2: Регистрирајте се и поставете ја вашата сметка (акаунт)

  • Треба да регистрирате сметка во „BCHMining“ и ќе добиете 10 долари веднаш по отворањето на сметката.
  • Договор за бесплатна компјутерска моќ: Можете да заработите 0,5 долари со најавување секој ден.
  • Изберете план за рударење: платформата има различни договори за компјутерска моќ за избор на формата, а придобивките што ги носат се исто така различни.
  • Поставете паричник: ќе ви треба паричник за криптовалути за да ја добиете вашата заработка.

Чекор 3: Дополнете ја вашата сметка за рударење

Платформата прифаќа плаќања во криптовалути: USDT, USDC, BTC, ETH, BCH, LTC и многу повеќе. Изберете го начинот на плаќање кој најмногу ви одговара и депонирајте ја потребната сума за избраниот рударење план. Откако вашата сметка е финансирана, можете да започнете со „mining Bitcoins“.

Чекор 4: Започнете со рударење и следете ја вашата заработка

Откако ќе се финансира вашата сметка, вашиот процес на „BCHMiner“ ќе започне автоматски. Можете да ја следите вашата заработка преку контролната табла на платформата, каде што ќе ја видите стапката на хаш, наградите за рударење и опциите за повлекување. Имајте на ум дека заработката зависи од планот на вашиот договор.

Симнете ја мобилната апликација

Придобивки од користење на „BCH miners“:

  1. Лесно да се стартува: Регистрирајте се за да добиете награда од 10 долари и најавувајте се секој ден за да добивате награда од 0,5 долари.
  2. Највисока безбедност: Платформата гарантира безбедност на средствата 24/7.
  3. Нов хардвер: Користете го најновиот хардвер за рударење кри
  4. технологија од Bitmain, Canaan Creative и NVIDIA.
  5. Договори: Разновидни опции за договор за задоволување на различни потреби.

Заштеда на трошоци: Корисниците не треба да купуваат опрема или да трошат трошоци за одржување.

  1. Брзи плаќања: Сите барања за повлекување се обработуваат во рок од пет минути.
  2. Безбедност: Повеќето средства се чуваат офлајн во ладни паричници за дополнителна безбедност.
  3. Придружна програма: упатете ги пријателите и добијте бонус од 3% до 5%.

Иднината на рударите на „BCH“

Како што повеќе луѓе се свртуваат кон „BCH Miner“, клауд мајнингот најверојатно ќе стане попопуларно бидејќи рударите на биткоини бараат пасивни можности за приход. BCH Miner постојано иновира и се развива за да ја зголеми ефикасноста и профитабилноста на клауд мајнерите. Покрај тоа, додека пазарот на криптовалути продолжува да се шири, BCH Miner ве поканува да се придружите на оние кои лесно можат да заработат пасивен приход.

За да дознаете повеќе, посетете ја официјалната веб-страница “BCHMiner”: https://www.bchminer.com/

Преземете ја апликацијата: https://bchmimer.info/download/

Прочитај повеќе...

Занимливости

Планетата „Земја“ се разделува од астероидот кој во последните месеци се нарекуваше „мини месечина“, истата вселенска карпа ќе се „олупи“ утре

Објавено пред

на

Планетата Земја се разделува со астероид кој во последните два месеци се нарекува „мини месечина“. Безопасната вселенска карпа ќе се „олупи“ утре, совладана од посилното влечење на гравитацијата на Сонцето, но повторно ќе се приближи во јануари следната година, објави АП.

НАСА потоа ќе користи радарска антена за да го набљудува астероидот долг 10 метри. Тоа треба да го продлабочи разбирањето на научниците за објектот познат како 2024 PT5, најверојатно карпа издувана од Месечината од астероид кој удира.

Иако технички не е месечина, НАСА нагласува дека никогаш не била заробена од гравитацијата на Земјата и дека била целосно во орбитата. Тоа е „интересен објект“ кој вреди да се проучува.

Браќата астрофизичари Раул и Карлос де ла Фуенте Маркос од Универзитетот Комлутенсе во Мадрид идентификуваа „однесување на мини месечината“. Моментално оддалечен повеќе од 3,5 милиони километри, објектот е премногу мал и слаб за да се види без моќен телескоп.

Во јануари ќе помине на 1,8 милиони километри од Земјата, одржувајќи безбедно растојание пред да „вози“ понатаму во Сончевиот систем додека орбитира околу Сонцето, за да се врати до 2055 година.

Сегашните податоци сугерираат дека за време на неговата посета во 2055 година, астероидот кој орбитира околу сонцето повторно ќе направи привремена и делумна орбита околу Земјата.

Извор: euronews.rs

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Временска прогноза48 минути

Ведро и студено за Новогодишната ноќ, еве какво време ќе имаме деновиве

За новогодишната ноќ, односно ноќта вторник кон среда 31 Декември 2024, кон 1 Јануари 2025 година, и во среда на...

Хороскоп8 часа

Хороскоп за петок (27 декември)

ОВЕН Ќе бидете склони да се за inубите оваа недела. Важно е да ја оставите гордоста настрана и да и...

Македонија13 часа

МВР истакна нова дигитална услуга, ќе може да се издава уверение за државјанство онлајн, односно преку националниот портал за „услуги/uslugi“

Министерството за внатрешни работи денес ја промовираше наградената услуга за електронско издавање на уверение за државјанство која е достапна преку...

Lifestyle20 часа

Една недела вода со лимон: Придобивките што не ги очекувавте

Докторката Патриша Варакало од порталот Thehealthy.com одлучила да направи експеримент и да пие вода со лимон секој ден една недела....

Култура20 часа

Читателите одлучија: „Сам дома“ е најдобриот божиќен филм на сите времиња

Божиќните празници се идеално време за уживање во омилените филмски класици. Дури и ако сме ги гледале десетици пати, тие...

Lifestyle20 часа

Чаеви што го олеснуваат дишењето и ја зголемуваат виталноста

Неколку видови чаеви можат да го олеснат дишењето и да ги заштитат белите дробови од штетните ефекти на загадувањето. Овие...

Lifestyle20 часа

Кога е премногу ладно за прошетка со кучето?

Со доаѓањето на студените зимски денови, сопствениците на кучиња често се прашуваат колку ниски температури можат да издржат нивните крзнени...

Lifestyle20 часа

Пет работи во домот што можат да го загрозат здравјето

Иако домот го сметаме за безбедно место, постојат работи кои несвесно можат да му наштетат на нашето здравје. Д-р Џулија...

Lifestyle20 часа

Без валкани садови: Дали сте го пробале овој рецепт за палачинки со шише? (ВИДЕО)

Сакате палачинки, но се плашите од нередот и валканите садови што остануваат по подготовката? Имаме решение за вас – палачинки...

Lifestyle20 часа

Прочитајте ги декларациите: 10 состојки опасни по здравјето

Често не обрнуваме внимание на листата на состојки на прехранбените производи, а уште помалку знаеме што значат многу од имињата....

НАЈЧИТАНИ