Без категорија
Што треба да јадат бремените жени?
Меѓу народот постои мислење дека бремените жени можат да јадат колку што сакаат и што сакаат, без да водат сметка за килограмите, од кои подоцна многу тешко се ослободуваат.
Меѓутоа, за плодот правилно да расте и да се развива, потребно е бремената жена правилно да се храни, нагласуваат нутриционистите.
Првите месеци од бременоста многу често се проследени со мачнина и повраќање, па оброците треба да бидат што помали, на пократки временски интервали. И задолжително треба да бидат задоволени енергетските потреби на плодот и мајката.
Со оглед на тоа што за својот развој плодот ги зема резервните хранливи материи од мајката, таа мора да внесе сè што е потребно. Во спротивно, бебето за својот развој ги зема материите од мајчиното ткиво, коските и забите.
Затоа, во исхраната на бремените жени во раниот стадиум се препорачуваат почести оброци, и тоа по можност на секои два часа. Пожелно е да бидат помали, без јаки мириси и зачини. Во себе треба да содржат млечни пијалаци и млечен пудинг, овошни сокови, снегулки како корнфлекс, крекери, кекс без крем. Но и тост, печурки, компир печен со кора, сушено овошје …
Задолжително треба да внесе и други хрантливи материи како што се белковините. Во првите месеци на бременоста, тие се неопходни за брзо зголемување на фетусот. Белковините се основни нутритивни материи, кои освен при недостатокот на јаглеродни хидрати и масла се користат и како извор на енергија.
Во тој смисол, најдобро е да се внесат посни меса и риба, млеко и млечни производи со низок процент на маснотии, а од јајцата белката.
Задолжително треба да се јаде свеж и сушен мешунест зеленчук, кој вклучува грав, грашок, соја и сл. Житариците и зрнестите плодови исто така треба да се најдат на нивното мени, со напомена дека сите овие намирници истовремено се богати со железо, фосфор, јод и витамини од Б групата.
Што се однесува до јаглерохидратите, треба да јадат производи од пченкарно, јачменово и оризово брашно.
Без категорија
Samsung Galaxy A16 5G ќе биде првиот буџетски телефон со шестгодишни ажурирања на Android
Samsung открива детали за Galaxy A16 5G, првиот буџетски телефон на компанијата кој гарантира шест генерации надградби на Android.
Samsung, иако сè уште официјално не го објави Galaxy A16 5G, откри детали кои потврдуваат дека тоа ќе биде првиот буџетски паметен телефон на компанијата кој гарантира шест генерации надградби на Android , заедно со шест години безбедносни закрпи. Тоа значи дека Galaxy A16 5G ќе го поддржува најновиот Android оперативен систем до 2030 година – ниво на софтверска поддршка што е практично невидено во овој опсег на цени.
Samsung можеби избрзал со објавувањето на својата холандска веб-страница, откривајќи неколку значајни надградби во однос на неговиот претходник, Galaxy A15 5G. Овој пат, Samsung ја зголемува големината на екранот од 6,5 инчи на 6,7-инчен Super AMOLED дисплеј , ја намалува дебелината на 7,9 mm (од 8,4 mm на A15 5G) и, за жал, го следи трендот на отстранување на приклучокот за слушалки од 3,5 mm. Вториот му носи на A16 5G подобрена оцена IP54 за основна отпорност на прашина и вода, прва за буџетскиот телефон на Samsung.
Galaxy A16 5G доаѓа со 6 години гарантирани ажурирања на софтверот
Под хаубата, A16 5G ги има истите 4GB RAM и батерија од 5000mAh со полнење од 25W како неговиот претходник. Сепак, тој пакува нов процесор со осум јадра за кој се верува дека е чипот Exynos 1330 ( Samsung не ги именува процесорите во својот официјален лист со спецификации). Доаѓа со 128 GB внатрешна меморија, која можете да ја проширите до 1,5 TB преку microSD картичка.
Што се однесува до камерата, можете да очекувате слични спецификации. Како и A15 5G, A16 5G има задна камера од 50 MP, ултра-широка од 5MP и макро објектив од 2MP, заедно со предна камера од 13MP. Достапните бои вклучуваат сино-црна, светло сива, златна и светло зелена, иако достапноста може да варира во зависност од пазарот.
Како што споменавме претходно, за прв пат во серијата буџетски паметни телефони на Samsung, A16 5G ветува шест години Android OS и безбедносни надградби. Со оглед на тоа што водечките телефони Galaxy на Samsung како Galaxy С24 се подобни за седум години ажурирања – само една година повеќе – ова дефинитивно му дава предност на A16 5G.
Цената се уште не е позната. Холандската веб-страница на Samsung не го наведува, но француската веб-страница наведува цена од 249 евра, исто како и A15 5G. Очекуваме цената на A16 5G да остане во истиот опсег како неговиот претходник. Наскоро се очекуваат испораки.
Откако пред неколку дена се појавија информации за боите во кои можеме да очекуваме стандарден iPhone 16, сега го добиваме истото и за iPhone 16 Pro.
Фотографијата, споделена на социјалните мрежи од Sonny Dickson, го прикажува iPhone 16 Pro во три бои.
— Sonny Dickson (@SonnyDickson) August 1, 2024
Боите вклучуваат нова верзија на црната варијанта, која е значително потемна од онаа што го краси моделот iPhone 15 Pro.
За потсетување, iPhone 15 Pro и iPhone 15 Pro Max беа достапни во овие бои: Natural Titanium, Blue Titanium, White Titanium и Black Titanium
Во меѓувреме, аналитичарот Мингчи Куо објави дека iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max ќе бидат достапни во овие четири бои:
- Natural Titanium
- Rose Titanium
- White Titanium
- Black Titanium
Оваа информација се совпаѓа и со неколку други извори, а останува да видиме дали ќе се појави верзијата Rose Titanium, со оглед на тоа што Apple можеби не ги финализирал деталите за оваа варијанта на телефонот, а ја нема на сликата што е објавена.
Обожавателите со нетрпение ја очекуваат новата варијанта Rose Titanium за iPhone 16 Pro, бидејќи поставата на iPhone 15 беше првата што не вклучи златна завршница од iPhone XS во 2018 година.
/B92
Без категорија
Нова луда закана од YouTube: „Ако блокирате реклами, плеерот ќе биде оневозможен“ (ФОТО)
Новата закана на YouTube е дел од продолжувањето на неговата агресивна кампања против блокаторите на реклами и предупредува некои корисници дека плеерот престанува да работи по три блокирани видеа.
Популарната платформа повторно експериментира со кампања против блокирање реклами за да ги принуди корисниците да се префрлат на платената услуга „YouTube Premium“. Некои корисници пријавиле дека додека го користеле, добиле закана од YouTube во скокачки прозорец со предупредување дека плеерот ќе биде блокиран по три видеа ако продолжат да користат блокатори на реклами.
YouTube will now block users from watching videos after they watch 3 videos with their ad blocker enabled. pic.twitter.com/beXsoecju2
— Information Worldwide (@InfoEarthwide) July 1, 2023
Исто како и во претходното тестирање за забрана за блокирање реклами, скокачкиот прозорец понуди „објаснување“ што требаше да го оправда потегот. Имено, платформата посочува дека рекламите ја прават услугата достапна за милијарди корисници ширум светот, а со платената верзија, рекламите исчезнуваат додека креаторите на содржини продолжуваат да заработуваат.
Претходните скокачки прозорци само ги предупредуваа корисниците дека екстензии на веб-прелистувачи за блокирање реклами не се дозволени на платформата и дека се против условите за користење. Меѓутоа, бидејќи не многу луѓе го пријавиле проблемот, се чинеше дека експериментот можеби нема да започне.
Гвардиола: „Се е полошо и полошо, неможам да најдам решение“ – По водството Манчестер Сити за две минути прими два гола и остана без бодови
Манчестер Сити и Пеп Гвардиола испуштија победа во градското дерби. „Сити“ водеше на „Етихад“ до 88. минута, за само две...
Хороскоп за понеделник (16 декември)
ОВЕН Денот е поволен за решавање на недоразбирањата кои сте ги имале со колегите или претпоставените. Ако сте во потрага...
Ќе има ли втор трејлер за долгоочекуваната „GTA 6“ ?
Rockstar и Take Two откриваат повеќе за „исклучителното“ продолжение на серијата GTA. Имено GTA 6, долгоочекуваното продолжение на една од...
ДПИ со соопштение за мониторинг на цени на производи од „Новогодишна кошница“
Имајќи предвид дека од денес започнува кампањата на Владата „Помалку трошоци, повеќе за тебе – Се грижиме!“, Пазарниот инспекторат низ...
Електричните возила и plug-in хибридите покажуваат повеќе дефекти од бензинските автомобили
Новата студија на Consumer Reports, спроведена врз повеќе од 300.000 автомобили, открива дека електричните возила и plug-in хибридите имаат значително...
Италија воведе драстични казни за сообраќајни прекршоци: Еве што треба да знаете
Италија значително ги зголеми казните за низа сообраќајни прекршоци, во обид да го намали високиот број на сообраќајни несреќи со...
Цените на новите Samsung Galaxy S25 модели можеби нема да се зголемат
Samsung подготвува лансирање на новата серија Galaxy S25 телефони во јануари, а иако првите гласини сугерираа можни поскапувања, најновите информации...
Microsoft ги укинува кредитите и специјалните телефонски броеви на Skype
Microsoft официјално ги укина две од главните премиум функции на Skype – кредитите за повикување и специјалните телефонски броеви. Што...
Можеби ќе ви треба нов кабел: доаѓа HDMI 2.2
HDMI Форумот објави дека наскоро ќе го претстави новиот стандард HDMI 2.2, кој ќе донесе значајни подобрувања во резолуцијата и...
Поголемиот дел од Македонија под дожд, превоите и скијачките терени под снег
Во изминатите 24 часа најмногу дожд наврна во Дебар, дури 53 литри, додека снежната покривка до 7 часот утринава изнесуваше...
-
Хороскоп1 денХороскоп за недела (15 декември)
-
Кичево2 денаСо „Integral House“ – Кичево, се ѐ полесно, тимот на професионалци вашиот дом ќе го направат во чекор со модерната „smart“ технологија, во движење и на дофат
-
Хороскоп10 часа
Хороскоп за понеделник (16 декември)
-
Македонија1 денОд предмалку воведена забрана за тешки товарни возила за превој Стража
-
Македонија2 денаОхриѓанка била измамена, лицето кое ја измамило и кажал дека има пари на сметка од Биткоин
-
Свет2 дена
Во Италија стапи на сила новиот ригорозен закон за возачи кои управуваат возило под дејство на алкохол
-
Македонија24 часа
Поголемиот дел од Македонија под дожд, превоите и скијачките терени под снег
-
Македонија20 часа
ДПИ со соопштение за мониторинг на цени на производи од „Новогодишна кошница“