Во случај да ви треба научно докажан изговор. Можеби веќе користите вино како дел од вашата self-care програма во петок, но неговите позитивни ефекти се многу...
Кикириките доаѓаат од Јужна Америка и припаѓаат на семејството на мешунки, како и сојата. Тие се добар извор на протеини и масти, а исто така имаат...
Доколку често се разболувате од настинки или имате кардиоваскуларни проблеми, потребно е нешто да направите за да го подобрите вашето здравје и да ја зголемите општата...
Зелениот чај е совршен здрав производ заради неговите антиоксидативни состојки. Првично, зелениот чај беше многу популарен во Кина и до денес се користи за лекување на...
Луѓето кои редовно готват со маслиново масло и го користат како зачин во салатите имаат дури 41% намален ризик од срцев удар, откриено е во студија...
Обожавате да грицкате пуканки додека гледате филм??? Тоа е одлична навика, бидејќи најновите истражувања покажуваат дека пуканките помогаат во спречувањето на малигните болести. Овие вкусни грицки...
Грижата за вашите гради ќе има позитивен ефект врз целокупното здравје . Чувствителноста на градите за време на ПМС може се зголеми. Предменструалните хормонални промени доведуваат до...
Правилната исхрана е важна за развој на коските. Секојдневно трошиме многу хранливи материи, но внесуваме и такви што не се добри за нашите коски, како алкохол...
РЕДОВНОТО одење во теретана, активен живот и вежбање сигурно ќе резултираат во дефинирано тело и мускули. Се разбира, резултатите нема да бидат видливи преку ноќ, но...
Вкусниот пијалок е идеална замена за утринското кафе, го буди организмот и се неопходни само 7 минути за да се апсорбира целосно. Можете да додадете и...
