Следете не

Здравје и убавина

Како ни работи мозокот кога имаме пиено пиво, а како со кафе

Објавено пред

на

Ефектите од чаша пиво и чаша кафе врз нашиот мозок се различни. Колку се различни ни објаснува оваа убава споредба која ја правиме во продолжение и во кои ситуации е добро да се пие кафе, а во кои пиво?

Кога пиеме пиво, алкохолот доаѓа до мозочната кора и прави да се чувствуваме дефокусирани и го осолободува умот од сите „досадни“ нешта кои знаат да го окупираат.

Кога пиеме кафе, аденозин рецепторите на мозокот, место да се врзуваат со аденозинот кој природно прави да се чувствуваме поспани и омалаксани, се врзува со кофеинот, кој има сосема спротивен ефект.

Кога ќе се напиеме една чаша пиво, односно кога ќе внесеме малку алкохол во крвта, умот станува покреативен.

Кога ќе се напиеме една чаша кафе, односно кога кафеинот ќе го почне своето дејство, телото добива повеќе енергија.

Кога пиеме пиво, тоа значи дека умот се ослободува од грижите и почнува да размислува за нешта кои вообичаено би биле попречени од околината и влијанијата. Тоа во превод значи дека треба да пиеме пиво кога сакаме да бидеме креативни.

Кога пиеме кафе, промената доаѓа само 5 минути откако ќе ја почнеме првата голтка. Умот станува пофокусиран, срцето чука побрза и добиваме чувство дека имаме повеќе енергија. Тоа значи дека треба да пиеме кафе кога имаме потреба да бидеме работливи.

Ако овие две работи ги врземе заедно, значи дека совршената формула е кафе наутро пред работа и пиво попладне, по работа. Нема да лажеме, токму така практикуваме и самите.

Здравје и убавина

Здравје и технологија: Паметните часовници би можеле да ја откријат Паркинсоновата болест во рана фаза

Објавено пред

на

Тим од британскиот Институт за истражување на деменција при Универзитетот во Кардиф користел вештачка интелигенција за да ги анализира податоците од 103.712 корисници на паметни часовници.

Следејќи ја нивната брзина на движење една недела помеѓу 2013 и 2016 година, тие можеа да предвидат кој ќе развие Паркинсонова болест.

Тие се надеваат дека во иднина паметните часовници би можеле да се користат како средство за скрининг, односно еден вид превентивен преглед со цел да се открие болеста во рана фаза.

Но, за да се провери колку се точни овие резултати, неопходно е да се спроведат повеќе испитувања и да се споредат нивните наоди со други податоци собрани ширум светот, изјавија истражувачите за списанието Nature Medicine.

Мозокот на луѓето со Паркинсонова болест станува се повеќе оштетен со текот на годините.

Некои од симптомите се:

  • неволно тресење или треперење
  • забавено движење
  • вкочанети и нефлексибилни мускули

Но, до моментот кога ќе се постави дијагнозата, често има неповратно оштетување на мозочните клетки.

Со оглед на тоа што околу 30 отсто од населението во Велика Британија носи паметни часовници, тие би можеле да бидат евтин и сигурен начин за откривање на Паркинсоновата болест во рана фаза, рече д-р Синтија Сандор, која го предводеше истражувањето.

Тој вели дека докажале дека благодарение на собраните податоци во текот на една недела може да се предвидат настани од следните седум години.

„Со овие резултати, би можеле да развиеме важна алатка за скрининг што ќе помогне во рано откривање на Паркинсоновата болест.

„Ова е од големо значење за истражување, но и за пракса“, вели тој.

Тој објаснува дека на овој начин би можеле да се најдат вистинските кандидати за клинички испитувања, но и да им се овозможи на пациентите во иднина да започнат со лекување во порана фаза на болеста, кога таквите третмани ќе станат достапни.

Во истражувањето е користена деталната база на податоци на британската Биобанка за здравствената состојба на повеќе од половина милион луѓе.

 

Д-р Кетрин Пил, која учествуваше во истражувањето, рече дека се чини дека паметните часовници можат да ја разликуваат Паркинсоновата болест од другите фактори кои влијаат на движењето, како што се возраста или изнемоштеноста.

„Го споредивме нашиот модел со голем број различни нарушувања, вклучително и други видови невродегенеративни нарушувања.

„Ние, исто така, го споредивме нашиот модел со лица со остеоартритис и други нарушувања на движењето“, вели д-р Пил.

Тој додава дека тоа е предност што им се дава со работа со база на податоци како што е Британската Биобанка.

„Резултатите на лицата на кои им беше дијагностицирана Паркинсонова болест беа импресивни“, вели тој.

Тој додава дека „луѓето секогаш ќе можат да изберат“ дали треба да им се каже дека имаат Паркинсонова болест години пред да се појават првите симптоми.

„Се надеваме дека работејќи во оваа област, ќе можеме да дојдеме до нови терапии кои ќе ни овозможат да ја забавиме прогресијата на болеста“, вели Пил.

Извор: BBC

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Газирана вода и митовите за неа..

Објавено пред

на

Многу нешта можат да се слушнат за газираната вода, како тоа била лоша по здравјето или не? Пронајдовме некое истражување каде во прилог се претставени повеќе митови, но ова се вистинитите одговори

МИТ: Меурчињата не не хидрираат

Нејзините меурчиња потекнуваат од јаглерод-диоксид и според зборовите на д-р. Сузан Џаргин од Универзитетот во Јужна Каролина, меурчињата од минералната вода не ја спречуваат хидратација на телото. Дури, едно истражување од истиот универзитет покажало дека после интензивен тренинг, газираната вода ја надополнува изгубената течност на ист начин како и негазираната вода.

МИТ: Лоша е за забите и коските

Јаглеродната киселина, која настанува со растворање на јаглерод-диоксид, може да ја оштети забната глеѓ доколку се внесува во огромни количини. Значи, се додека не испиете цел пакет кисела вода дневно, безбедни сте. Истото важи и за коските.

МИТ: Дебелее

Вистина е дека сите тие меурчиња предизвикаат надуеност, но тоа е привремено и на долгорочно ниво дури и позитивно. Научниците утврдиле дека газираната вода може повеќе да ве засити од обичната вода, особено на празен стомак. Колку повеќе се чувствувате сити, помалку ќе грицкате. Но, избегнувате газирана вода со вкусови и вештачки засладувачи.

МИТ: Предизвикува киселина

Научниците го разоткрија митот дека сета таа шумлива вода предизвикува киселина. Ако сте склони на киселини треба да ја избегнувате храната која ја предизвикува киселината, а не минералната вода. Но, ако веќе страдате од киселина во желудникот, имате чир или слично, меурчињата можат да ја влошат состојбата.

Извор: денар.мк

Прочитај повеќе...

Здравје и убавина

Генетиката не е клучна за опаѓање на коса, присутни се и други надворешни влијанија кои се клучен фактор за раст на косата

Објавено пред

на

Новото истражување го смета загадувањето за потенцијален двигател на опаѓање на косата. Тоа што особено е важно го открива потенцијален механизам кој може да објасни како загадувањето на воздухот го предизвикува опаѓањето на косата. Губењето на косата ги погодува две третини од мажите помлади од 35 години. После 50-годишна возраст, речиси 85 проценти од мажите губат значителна количина на коса. Жените, исто така се соочуваат со овој проблем, но во помала мера.

Причините за губење на косата се нејасни. Иако истражувачите веруваат дека гените играат клучна улога, останува значителен број на непознати фактори од околината, кои исто така може да го зголемат ризикот од губење на коса.

Хиук Чул Квон од Future Science Research Centre, од Република Кореја, е главен автор на студијата претставена од тимот на 28-от Конгрес на Европската академија за дерматологија и венерологија (EADV), кој се одржа уште во 2019-та година од 9 до 13 октомври во Мадрид.

Загадувањето го намалува нивото на важни протеини

Нов труд, насловен „Влијанието на честичките на кожните папили кај луѓето“, се осврна на ефектот на таканаречени честички на клетките во дното на фоликулите на косата. Овие клетки се нарекуваат дермални папиларни клетки на човечки фоликули (HFDPC).

– „Честички – загадувачи“ е термин кој опишува мешавина од цврсти честички и ситни капки течности, изработени од разни хемикалии, кои луѓето можат да ги вдишат. Некои од овие честички претставуваат сериозен ризик по здравјето.

Во новото истражување, Квон и неговите колеги се изложени на HFDPC честички од прашина и дизел.

По 24 часа, тимот извршил анализи за да го испита нивото од неколку протеини по изложеноста на честичките. Анализата открила дека изложеноста на загадувачи на воздухот го спуштила нивото на бета-катенинот, протеин клучен за раст на косата.

Покрај тоа, честичките од прашина и дизел го намалуваат нивото на други протеини кои го одредуваат растот и задржувањето на косата. Тие протеини биле циклин Д1, циклин Е и ЦДК2 и колку повеќе биле загадени од истражувачите, толку повеќе нивото на овие протеини се намалувало.

Иако врската помеѓу загадувањето на воздухот и сериозните болести како што се карциномот, хроничното опструктивно белодробно заболување и кардиоваскуларните заболувања е добро утврдена, направени се малку истражувања за ефектот на честичките врз човечката кожа и косата. Нашето истражување го објаснува начинот на дејствување на загадувачите во воздухот врз HFDPC, покажувајќи како најчестите загадувачи на воздухот доведуваат до опаѓање на косата – вели Квон.

/denar.mk

Прочитај повеќе...

Facebook

Последни објави

Lifestyle3 минути

Трите најлоши типови на појадок што треба да ги избегнувате

Појадокот е несомнено најважниот оброк во денот кој може значително да влијае на нашиот мозок и целокупното здравје, но диететичарите...

Магазин12 минути

Дали е ова новиот Samsung Galaxy S24: Се појавија првите податоци за камерите и дизајнот

Иако неофицијално, ги добивме првите погледи на новиот телефон Galaxy S, најмоќниот модел на Samsung. Бидејќи информациите дојдоа од OnLeaks,...

Магазин20 минути

Apple ги обвинува грешките во iOS 17 и апликациите како Instagram за прегревање на iPhone 15

Apple вели дека проблемите со прегревање на телефонот немаат никаква врска со дизајнот на хардверот, но велат дека апликациите како...

Магазин23 минути

Lightning беше всушност…одличен?

Веста за префрлувањето на iPhone од Lightning на USB-C предизвика голема возбуда во светот во изминатите неколку дена. Lightning оди...

Хороскоп12 часа

Хороскоп за понеделник (2 октомври)

ОВЕН Од рано наутро ќе бидете многу одлучни во намерата да направите сѐ што не сте стигнале во претходните неколку...

Скопје14 часа

(ФОТО) Во машка конкуренција кенијецот Серем се закити со прво место, додека 11.000 тркачи од 45 земји беа дел од овогодинешниот „Скопски маратон 2023“

Над 11.000 тркачи од повеќе од 45 земји од светот, утрово ги исполнија скопските улици со спортска атмосфера, натпреварувачки дух и...

Временска прогноза21 час

Месечна метео анализа за октомври, потопло и со помалку врнежи од дожд

Оваа година месец октомври ќе го поминеме во знакот на потопло време, но и со помалку врнежи, што значи дека...

Хороскоп1 ден

Месечен Хороскоп (октомври 2023)

ОВЕН Овој месец ќе морате помалку да се посветите на себеси и повеќе на тоа како се однесувате и што...

Скопје2 дена

Посебен режим на сообраќај во недела во град Скопје поради одржување на „Скопски маратон 2023“

Министерството за внатрешни работи ја информира јавноста дека на 01.10.2023 година (недела) со почеток во 08.00 часот, поради одржување на...

Македонија2 дена

(ФОТО) Превентивни активности на МВР за безбедна ловна сезона, заштита од пожари и безбедност во сообраќајот

Вчера (29.09.) во пресрет на почетокот на ловната сезона 2023/24 во Крива Паланка полициски службеници од Полициските станици за ГН...

НАЈЧИТАНИ