Ако погледот кон перницата наутро ве вади од памет, затоа што наоѓате опадната коса, сосема ве разбираме. Но запомнете, до извесен степен паѓањето на косата е нормално – 50-100 влакна коса паѓаат секој ден, и тоа не можете да го спречите.

Пред да преминеме на рускиот рецепт против опаѓање на коса, да видиме прво зошто се случува. Поставете си ги следниве прашања:

• Дали правилно се храните?
• Дали сте доволно хидрирани?
• Дали користите проверен бренд шампон и кондиционер за коса?
• Можеби хемискиот состав на продуктите за стилизирање на косата се причината?
• Или можеби се хормонални промени за време на менструалниот циклус или бременост?
• Можеби е емоционален и физички стрес?
• Болести и здравствени нарушувања?
• Премногу силни лекови?
• Недостаток од нутриенти, колаген и проеин во телото?
• Елементи во атмосферата што ве опкружува, или можеби климата