Бананите поседуваат многубројни лековити својства и имаат моќ да ги ублажуваат симптомите на многу болести, освен што имаат пријатен вкус, бананите поседуваат и многубројни лековити својства и имаат моќ за ублажување на многу болести.

Изобилуваат со хранливи материи, витамин А, Б6 и Ц и ги содржат минералите фосфор, манган, магнезиум, калиум и фолна киселина.

Поради поголемите количини на витаминот Б, тие поволно делуваат на нервниот систем. Ја ублажуваат состојбата на депресија и делуваат релаксирачки, бидејќи протеините во текот на варењето доведуваат до создавање на серотонин, хормонот на задоволство и среќа. Кората од бананите многумина ја користат за смирување на кожата по убод или иритација.

Сушените банани исто така се исклучително корисни бидејќи го забрзуваат метаболизмот, производството на хемоглобин, ја зголемуваат мускулната сила и отстрануваат опстипација. При сушењето единствено ја губат течноста и мали количини од витаминот А и Ц, но затоа другите материи се уште поконцентрирани отколку во свежите банани.

Овој пијалок е вистински бисер на руската народна медицина, ако сте поддржувач на народни лекови, тогаш веројатно знаете дека има неколку од нив во руската традиционална медицина.

Можеби сте слушнале за руски квасец од цвекло, кој се смета за најдобар домашен лек против хипертензија, а меѓу другото, корисен е и при чистење на црниот дроб бидејќи ја активира работата на овој орган, но и на бубрезите и цревата. Може да ви помогне да се ослободите од запек и други проблеми со цревата, бидејќи го чисти телото од токсини.

Еве како да го подготвите овој многу моќен домашен пробиотик.

Потребни ви се три свежи цвекло од средна големина, две лажици брашно, 200 грама шеќер и 100 грама суво железо, како и поголема стаклена тегла од три литри.

Прво измијте ја цвеклото и исечете ги на коцки, па наредете ги во стаклен сад. Додадете суво грозје, брашно и шеќер, а потоа одозгора истурете ја водата што претходно сте ја вареле и оставете да се излади. Измешајте ги сите состојки, ставете двојна газа одозгора наместо капакот и оставете го да стои на топлина околу шест до седум дена.

За тоа време, промешајте го квасецот двапати на ден и отстранете ја пената доколку е потребно. По седум дена, исцедете го пијалокот преку газа и тој е подготвен за консумирање, три до четири лажици три пати на ден, пред секој оброк.

Затегнатиот и готов квасец чувајте го во фрижидер.

Квасецот од цвекло не само што помага во прочистување на црниот дроб и го намалува крвниот притисок, тој ќе го исчисти целиот организам од токсини, а секако е добар и за зајакнување на имунитетот.

Кога ќе ја испиете целата количина на квасец што сте ја направиле, околу три литри, треба да паузирате три месеци пред следната потрошувачка.

Иако е природен и здрав пијалок, квасецот од репка не се препорачува за оние кои страдаат од заболување на бубрезите, имаат проблем со гастроинтестиналниот тракт и гихт. Исто така, не се препорачува за луѓе кои имаат низок крвен притисок, бидејќи овој пијалок дополнително ќе го намали.

Прашањето дали кафето е здраво или не, се уште трае, но она што со сигурност може да го кажеме е тоа дека кафето на празен желудник не е ниту најмалку добра идеја. Шолја кафе на празен желудник претставува вистински удар за организмот.

Неоспорно е тоа дека кафето претставува значаен извор на антиоксиданси. Докажано е дека има ефект во превенцијата на некои малигни заболувања, како што е карциномот на дебелото црево. Но, влијанието на кафето врз нашиот организам може да биде и прилично негативно – особено ако се пие на празен желудник.

Шолја чисто црно кафе на празен желудник стимулира излачување на хлороводородна киселина во дигестивниот систем, а тоа многу брзо ќе го почувствуваат личностите кои се подложни на гастритис.

Во овој случај не се поштедени ниту оние кои немаат никакви здравствени проблеми, бидејќи хлороводородната киселина се користи за разградување на храната, а ако не сте појадувани, тогаш дефинитивно ќе имате проблеми во текот на останатите оброци. Особено тешко ќе се разградуваат протеините. А тоа е проблемот број два.